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요즘 달콤한 게 자꾸 당겨 과자, 그것도 단 과자만 찾아 먹고 있어요. 얼마 전에 오랜만에 초코하임을 먹었는데요 먹으면서 갑자기 이것 칼로리가 얼마나 될까 궁금하더라고요.

 

 

 

크라운 초코하임입니다. 아니 정확한 제품명은 쵸코하임이네요. 여지껏 초코하임인 줄 알았어요.

 

 

 

그건 그렇고 칼로리 알아보기에 앞서 원재료명부터 살펴보았어요. 다양한 성분들이 함유되어 있는데요. 여기에서 코코아가공품의 경우 3.11%(코코아분말 1.98%, 코코아매스 1.13%) 함유되어 있고요. 헤즐너트가 4.03% 함유되어 있네요.

 

 

 

이제 쵸코하임 칼로리 한 번 보겠어요.

박스 안에 6봉지 들어있는데요. 총 중량은 47g이고요. 총 칼로리가 245kcal네요.

 

 

 

이렇게 6봉지

 

 

 

한 봉지 속에 초코하임이 하나씩 들어 있는데요.

 

 

 

6개에 245kcal이니 초코하임 하나당 약 41kcal 정도 되겠군요.

 

 

 

아무래도 속에 달콤한 초콜릿이 들어 있다 보니 칼로리가 적지는 않은 것 같아요. 더구나 하나로는 어림도 없고, 그 자리에서 몇 개는 훌쩍 먹으니 은근히 칼로리 섭취를 많이 하는 셈이지요.

 

 

 

이것저것 열량 생각하다 보면 아무 것도 못 먹겠지요. 먹을 때는 맛있게~

 

 

 

화이트하임이나 쵸코하임 맛있게 먹는법은 냉동실에 얼려 먹으면 더 맛있는 것 같아요.


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