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눈에 좋은 율무차 만드는법, 천기누설 안구건조증에 좋은 음식 율무정보/먹거리 2015. 1. 22. 06:00
요즘 컴퓨터, 스마트폰 등의 사용이 잦아서인지 안구건조증 환자들은 점점 늘어나고 있는 것 같습니다. 저 또한 눈의 건조함으로 인해 이만저만 불편이 아닌데요. 언젠가 MBN '천기누설'을 보니 율무를 먹고 안구건조증을 개선하였다는 사례자가 소개되더군요. 저는 율무를 가끔 차로 마시는데 이러한 율무가 눈건강에도 도움이 된다니 그 내용 한 번 살펴보겠습니다. 먼저 안구건조증 증상은? ▶눈이 뻑뻑하고 눈 속에 뭔가 들어 있는 것 같은 이물감이 느껴집니다. ▶눈이 부시고 눈에 피로감이 생깁니다. ▶눈물층의 이상으로 눈물이 쉴 새 없이 흐르기도 합니다. ▶건조증이 개선되지 않고 계속 지속이 되게 되면 각막 미란이 생길 수가 있다고 합니다. 그러면 시력이 한시적으로 많이 떨어지게 되는데, 그런 각막 미란이 반복적으로..
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바지 길이 줄이기 수선, 미싱으로 바지 기장 길이 줄이는법꼼지락 2015. 1. 21. 20:09
남동생이 집에서 입을 수 있는 편한 이지웨어 바지를 하나 샀는데 저렴한 가격의 바지, 그것도 밖에서 입을 것도 아닌 집에서 입을 트레이닝 바지인데 굳이 돈을 지불하고 바지 길이를 줄이기에는 아깝다고 저에게 바지 기장을 수선해 달라고 맡겼습니다. 바지 기장 줄이기, 길이 줄이는 법 수선을 할 집에서 편하게 입을 수 있는 남자 트레이닝복 겸 이지웨어 바지에요. 제 남동생이 살이 찐데다 키는 작아 허리 맞춰 바지 구입하면 언제든지 길이는 길어요. 먼저 옷의 시접처리가 어떻게 되어 있는지 살펴보니 2cm 간격으로 말아박기가 되어있네요. 그건 그렇고 먼저 길이를 맞춰야 되겠죠. 원하는 길이로 맞추어 옷핀 등을 꽂아 놓고 그 부분을 쵸크 등으로 바지 뒤편에 표시해 놓습니다. 그리고 원래 바지 그대로 2cm 말아박기..
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키스링 마늘빵, 파주 프로방스 베이커리 부드럽고 맛있는 마늘빵, 가격은?리뷰/음식점, 배달음식 2015. 1. 21. 06:00
밥보다 빵을 더 좋아하는 저, 동생이 익히 알기에 빵을 잘 사다주는데요. 이번에 동생이 파주 프로방스 마을의 마늘빵을 먹어보라고 주었어요. 파주 프로방스 마을에 맛있는 마늘빵으로 유명한 집이 있는 모양이라더고요. 류재은 베이커리도 유명한 것 같은데, 이건 프로방스 베이커리의 키스링 마늘빵이라고 합니다. 키스링 마늘빵, 이름이 너무 예쁘네요. 모양은 가운데가 뻥 뚫린 게 마치 커다란 도넛 같기도 하고 베이글 같기도 합니다. 옆모습입니다. 속도 한 번 들춰보았습니다. 속이 꽉 차지는 않은 듯하고 약간 비어있는 모습이고요. 파슬리 가루가 쏙쏙 박혀있네요. 키스링 마늘빵, 지난 8월에 교황 방한 때 프란치스코 교황의 간식으로 오르기도 했다고 하는데요. 그래서 '무슨 맛일까' 더 궁금하기도 합니다. 그럼 잘라보겠..
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대웅 스멕타 현탁액 장염 설사약, 맛과 부작용, 복용법은?정보/건강정보 2015. 1. 20. 22:39
지난 여름에 장염 때문에 엄청 고생을 했었는데요. 설사, 복통 등의 증상으로 동네 내과에다 대학병원에까지 가게 되었어요. 이때 공통적으로 처방해 준 약이 바로 대웅제약의 스멕타 현탁액입니다. 스멕타 현탁액은 물약인데요. 처음 동네 내과를 방문했을 때 항생제를 비롯해 알약 몇 개와 함께 처방받았어요. 그런데 약사 선생님께서 스멕타 현탁액은 설사 멈추는 약, 설사약으로 나쁜 세균이나 독소 등을 흡착하여 배출시키는 효과가 있다고 하였어요. 따라서 다른 약들과 함께 먹으면 꼭 섭취하여야 할 다른 약까지 흡착시켜 배출시킬 수 있으므로 타 약물과 함께 복용시 일정한 간격을 두고 먹어야 된다고 하더라고요. 즉 스멕타 현탄액은 식전 30분, 다른 약들은 식후 30분에 먹으라고 하셨어요. 그럼 결국 타 약물 섭취와 1시..
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갑상선암 증상 증세, 방치하면 전이, 미분화암으로도, 초기 발견이 중요정보/건강정보 2015. 1. 20. 10:06
요즘 암 발생률은 점점 증가하고 있죠. 그 중에서 최근에 가장 급증하고 있는 암 중 하나가 바로 갑상선암인데요. 갑상선암 발병률이 높은 것은 의료계의 과잉진단 때문이라는 논란이 있긴 하지만... 어쨌든 갑상선암으로 투병했다는 연예인들도 많더라고요. 갑상선암 투병 사실을 고백한 연예인들에는 엄정화, 변정수, 이문세, 한영, 전수경, 오영실 등이 있는데요. 많은 사람들에게 발병되는 만큼 갑상선암에 대해서 알아두면 좋을 것 같아요. 갑상선암이란? 갑상선에 혹이 생기는 결절, 갑상선 종양이라고도 하는 결절에는 악성결절과 양성결절이 있습니다. 이 중에서 악성 결절을 갑상선암이라고 하는데요. 전체 결절의 5% 내외를 차지하고 있습니다. 이러한 갑상선암은 대부분 온순한 갑상선 유두암인데, 이는 진행속도가 느려 치료만..
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부천 자유시장 꽈배기 맛집, 행복한 찹쌀 꽈배기, 줄서서 맛보는 도넛리뷰/음식점, 배달음식 2015. 1. 19. 23:05
마트에 가면 거의 모든 것 다 살 수 있지만 가끔 전통시장도 이용하는 편인데요. 제가 가끔 가는 부천남부역 쪽에 위치한 재래시장인 부천 자유시장, 그 곳에는 줄을 기다랗게 서서 뭔가 사는 사람들을 볼 수 있습니다. 바로 꽈배기 맛집, 행복한 찹쌀 꽈배기를 살려고 하는 사람들이에요. 오며 가며 줄을 서면서까지 기다려서 꽤배기를 사는 모습이 신기하기도 하고, 얼마나 맛있길래, 뭔가 다른 맛일까 궁금도 해서 한 번 사먹어야지 하면서도 노점이라 밖에서 기다리면서까지 사기에는 날씨도 너무 춥고 해 그냥 발길을 돌리곤 했었어요. 그런데 저번 주말에 행복한 찹쌀 꽈배기 드디어 사서 맛보게 되었답니다. 꽈배기 도넛 한 개 가격은 500원, 3000원에 6개 구입하였어요. 일단 보기에는 그냥 저런 도넛 같습니다. 꽈배기..