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마리텔 백종원 땅콩버터 라면, 백주부 땅빠면 만들기쿠킹/한끼식사 2016. 5. 26. 10:52
MBC '마이 리틀 텔레비전' 일명 '마리텔'에서 예전에 백주부 백종원의 땅콩버터를 넣은 라면, 땅빠면 만들기 레시피가 소개되었다죠. 당시 방송을 보지 못했고요. 말만 들었는데 왠지 따라해 보고 싶더라고요. 하지만 땅콩버터가 없어 이제껏 시도해 보지 못했는데, 마침 집에서 만든 수제 땅콩버터도 있고 해서 활용도 할 겸 한 번 만들어 봤답니다. 땅콩버터를 넣은 라면 과연 무슨 맛일까? 참 궁금하기도, 그럼 만들기 과정 시작해 보겠어요. 마리텔 백종원 땅콩버터라면 만들기, 땅빠면 만드는 법 재료 라면, 대파 1/2대, 고춧가루 1스푼, 땅콩버터 1스푼, 물 2컵, 식용유 약간 먼저 대파를 썰어 놓고요. 냄비에 식용유 약간 두르고 대파를 볶아줍니다. 파기름을 내주는 것이지요. 파향이 솔솔나면 고춧가루를 넣어요..
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풀무원 육개장 칼국수, 자연은 맛있다 육칼 라면 맛보았어요리뷰/식품 2016. 5. 25. 10:02
마트에 계란을 살려고 둘러보니 풀무원 달걀에 라면 한 봉지를 덤으로 붙여 팔더라고요. 마침 달걀 자체도 할인을 해 정상가보다 저렴하기도 해서 그걸로 구입했어요. 그렇게 해서 덤으로 생긴 풀무원 '자연은 맛있다' 육개장 칼국수 라면입니다. 올 2월에 새로 출시한 라면인 듯한데요. 저는 아직 한 번도 먹어보지 못했어요. 가격은 마트가로 4입에 4,980원이더라고요. 어떤 때는 1봉 무료 증정해서 4+1봉을 그 가격에 살 수 있기도 합니다. 줄여서 육칼이라고도 하는 풀무원 육개장 칼국수 라면, 면은 기름에 튀기지 않고 바람으로 말렸다고 하고요. 사골과 양지를 우린 육수를 사용하였다고 합니다. 원재료명 및 함량이에요. L-글루타민산나트륨과 합성착향료는 들어 있지 않고요. 열량도 다른 라면에 비하면 비교적 적은 ..
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삼립 보름달 빵, 추억의 빵 '보름달'리뷰/식품 2016. 5. 24. 09:26
요즘에 빵은 제과점에서 사다 먹어요. 특히나 곳곳에 프랜차이즈 제과점도 있고 하니 당연히 그런 곳에서 빵을 사다 먹게 되는데요. 그래서 슈퍼나 편의점, 마트 등에 파는 제빵회사에서 나오는 빵 사먹은지는 꽤 오래 되었어요. 그런데 마트에서 제눈에 들어오는 빵 하나, 바로 정통 보름달 빵이에요. 삼립 보름달 빵은 제가 어렸을 때 사먹었던 빵인데요. 갑자기 추억 돋아 구입해 봤답니다. 보름달이라고 토끼 그림이~ 아주 옛날에는 달에 토끼가 절구를 찧고 있다고 믿었다지요. 그건 그렇고 포장지에 표기된 원재료명 및 함량이에요. 딸기도 들어 있네요. 그리고 보름달 빵 영양성분이에요. 85g 중량 1봉의 칼로리가 290kcal이군요. 겉봉지를 뜯어 빵을 꺼내어 놨어요. 두툼하면서 동그란 보름달 빵인데요. 보름달은 케익..
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포토샵 자유변형 단축키, 자유변형툴로 크기 등 조절 방법블로그, 컴퓨터 2016. 5. 23. 15:16
포토샵에서 간단하게 이미지의 크기를 확대하거나 축소하고, 각도, 비율 등을 변형시킬 수 있는 자유변형에 대해서 알아보겠습니다. 포토샵에서 자유변형툴을 실행시키기 위해서 편집에서 자유 변형, 영문으로 'Free Transform'을 선택하거나 단축키로 Ctrl키와 T를 함께 누릅니다. 그러면 모서리와 가로 세로 중앙에 조그만 사각형 모양의 조절 포인트가 생깁니다. 가로의 가운데 있는 조절점을 마우스로 드래그하면 세로 길이가 변하고요. 세로의 중앙에 있는 포인트를 드래그하면 가로폭이 변하며, 모서리에 위치해 있는 조절점을 드래그하여 이동시키면 가로 세로 크기가 함께 조절됩니다. 그리고 Shift키를 누른채 마우스로 모서리를 드래그하여 이동시키면 비율이 유지되면서, 즉 같은 비율로 크기가 줄어들거나 늘어납니다..
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스마트폰 가성 근시, 안구건조증 유발할 수 있어, 눈건강 관리법은?정보/건강정보 2016. 5. 22. 09:42
요즘에는 어딜 가나 스마트폰을 들여다 보는 사람들 많이 볼 수 있습니다. 길거리를 걸어가면서 보는 사람도 있고요. 움직이는 버스나 지하철 안에서도 스마트폰을 뚫어져라 쳐다보는 사람들 많은데요. 저역시 스마트폰을 들여다 보는 시간이 꽤나 되네요. 그런데 이 스마트폰이 눈건강에 악영향을 미칠 수 있다고 합니다. 과연 이 스마트폰이 눈에 미치는 영향은 어떨지, KBS '위기탈출 넘버원'에서 언젠가 방송한 내용 한 번 알아보죠. 스마트폰이 눈에 미치는 영향 스마트폰이 가성 근시 일으킬 수 있어 평상시에는 이리저리 쳐다보고 먼곳도 쳐다보는 등 시선의 폭이 넓어지고 자유로와 눈 근육에 별 무리를 주지 않지만, 화면이 작은 스마트폰을 눈앞에 가까이 두고 집중해서 볼 경우에는 눈 근육을 긴장시켜 눈의 피로도를 높일 수..
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매일 아몬드 브리즈 오리지널 맛, 칼로리 낮아 다이어트에 좋을 것 같아리뷰/식품 2016. 5. 21. 10:38
칼슘 등을 섭취하기 위해 우유를 마시면 좋다고 하지요. 하지만 우유를 마시기만 하면 배가 아프고 속이 더부룩하면서 장 트러블을 겪는 분들이 계십니다. 이는 우유 속에 있는 젖당, 또는 유당이라고 하는 락토스를 분해할 수 있는 효소인 락타아제의 분비량이 결핍되었거나 부족할 경우 이런 증상들이 나타나는데요. 흔히 유당불내증이라고 하지요. 제가 그런 건 아니지만 주위에 그런 분들을 심심찮게 볼 수 있더라고요. 얼마 전에 아몬드 밀크라는 것을 사다 먹었는데 이렇게 우유를 잘 소화시키지 못하는 분들이 먹으면 좋을 것 같더라고요. 매일 유업 아몬드 브리즈입니다. 이건 오리지널 45이고요. 언스위트 35도 있더라고요. 손쉽게 먹을 수 있게 팩으로 되어 있고요. 빨대도 제품에 붙여져 있습니다. 요걸 아몬드 밀크라고들 ..