리뷰/식품
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연세대학교 연세 소이밀크 아몬드, 칼로리는?리뷰/식품 2019. 1. 28. 09:19
음료를 마시더라도 요즘에는 건강을 생각해 탄산음료를 꺼리고 있어요. 나이가 젊었을 때에는 몰라도 한 살 두 살 먹으니 몸 여기저기 이상 신호가 나타나기 때문인데요. 우선 염분과 당분을 줄이는 것이 중요한데 탄산음료나 주스류가 당분 함량이 높다고 하잖아요. 그래서 요즘에는 그나마 건강을 많이 해치지 않을 것 같은 우유나 두유를 자주 마시는 편입니다. 이건 연세대학교 연세 우유 소이밀크에요. 연세 소이밀크는 오리지날, 딸기, 바나나, 아몬드 네 종류가 있는 모양인데 이건 소이밀크 아몬드입니다. 190ml 용량의 팩도 있지만 이건 1,000ml에요. 먼저 원재료명입니다. 두유액이 88% 함유되어 있고요. 그외 정제수, 정백당, 옥배유, 땅콩페이스트, 아몬드페이스트, 글리세린지방산에스테르, 정제소금, 합성착향료..
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구워 만든 곡물그대로21, 국내산 곡물이 들어 있네요리뷰/식품 2019. 1. 26. 09:49
제가 자주 사먹는 과자 중 하나 크리스피롤, 크리스피롤은 곡물 과자이지요. 곡물 개수에 따라 12곡, 22곡 등이 있는데요. 최근에는 크리스피롤이 아닌 곡물그대로21이라는 곡물 과자를 사봤습니다. 먹고 딱 한 개 남았습니다. 구워 만든 곡물그대로21입니다. 개별 포장되어 있는 모양새가 크리스피롤과 아주 유사해 보여요. 여기에도 크리스피롤과 마찬가지로 다양한 곡물들이 들어 있어요. 현미, 옥수수, 백미, 기장, 차조, 쌀보리, 찰보리, 수수, 찹쌀, 검정콩, 메밀, 녹두, 검정깨, 팥, 서리태, 진흑미, 흑찹쌀, 강낭콩, 쥐눈이콩, 참깨, 완두가 들어 있는데요. 세어 보니 21가지이더라고요. 이러한 혼합 곡물이 31.14% 함유되어 있습니다. 포장지에 더 맛있게 먹는 꿀팁이 적혀 있네요. 냉동고에 살짝 얼..
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진저본 인도네시아 생강젤리, 맛과 칼로리리뷰/식품 2019. 1. 23. 09:28
요즘 다양한 나라에서 제조된 수입산 과자나 사탕류, 라면 등등 여러 식품들을 쉽게 접할 수 있어 자주 먹게 되는 것 같아요. 이번에 먹어본 것은 인도네시아산 젤리인데요. 생강젤리에요. 진저본 생강젤리입니다. 내용물 보기 전에 제품 원료명부터 살펴보면 설탕, 타피오카전분, 생강 10.5%, 코코넛오일이 함유되어 있네요. 그리고 아래에 영양정보도 표기되어 있습니다. 진저본 인도네시아 생강젤리 100g당 칼로리는 368kcal, 총 125g 칼로리는 460kcal입니다. 그리고 내용물은 개별 포장되어 있어요. 요즘에는 거의 왠만한 것들은 다 개별포장되어 있는 것 같더라고요. 아무래도 개별포장되어 있으면 휴대하기도 쉽고 보관도 쉽지요. 봉지를 뜯었습니다. 찐득한 젤리다보니 봉지에 달라붙어 뜯어내기 쉽지는 않더라..
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크라운 치즈샌드 과자, 칼로리는?리뷰/식품 2019. 1. 6. 10:56
입이 심심할 때 과자 먹는 걸 좋아해 과자 한두 개씩은 꼭 사는 편인데요. 이번에 마트에서 구입한 과자는 크라운 치즈샌드입니다. 크라운 치즈샌드, 이 과자도 꽤 오래되었지요. 1998년에 출시되었다고 하니 벌써 20년이 되었군요. 60g 중량의 크라운 치즈샌드에요. 원재료명입니다. 각종 치즈분말이 들어 있어요. 덴마크산 까망베르 치즈분말도 들어 있네요. 그리고 치즈샌드 영양성분이에요. 종이 포장곽 속에는 개별 포장된 봉지가 네 개 들어 있는데요. 치즈샌드 네 봉지 칼로리가 302kcal네요. 한 봉지 속에는 이렇게 샌드가 두 개 들어 있어요. 두 개의 크래커 사이에 치즈크림이 들어 있는 치즈샌드 크래커는 네모난 모양 속에 노란 치즈크림이 펴발라져 있어요. 맛은 겉의 크래커는 바삭한 식감에 약간 달짝지근하..
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농심 튀김우동면, 튀김우동이 봉지 라면으로, 칼로리는?리뷰/식품 2018. 12. 29. 09:39
컵라면을 사다 놓았다가 봉지라면도 끓이기 귀찮다 싶을 때, 봉지라면을 먹기에는 부담스럽고 적은 양으로 출출함을 때우고 싶을 때 컵라면을 먹습니다. 컵라면도 종류별로 별로 가리지 않고 먹는 편, 그 중에서 농심 튀김우동 컵라면도 가끔 사다 먹는데요. 저번에 마트에 가니 튀김우동이 봉지라면으로 새로 나왔더라고요. 그래서 구입했습니다. 농심 튀김우동면 4+1봉지 묶음으로 가격은 마트가 4,980원, 거의 5,000원입니다. 가격은 라면치곤 저렴하지는 않아요. 봉지 디자인은 컵라면이랑 비슷 튀김우동면의 특징 원재료명이고요. 영양정보에요. 농심 튀김우동면 칼로리는 495kcal이고요. 나트륨 함량은 1,760mg이네요. 면입니다. 끓는물만 부으면 되는 컵라면과는 확실히 다르지요. 약간 두툼한 편이고요. 사각 납작..
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장보남 토마토 중소과 5kg리뷰/식품 2018. 12. 28. 09:50
과일들은 대부분 당분이 높아 혈당 높으신 분들이 먹기에는 조금 부담스럽지요. 상대적으로 토마토는 별로 달지 않아 단 것 싫어하시는 분들에게 좋은 것 같아요. 저는 단 것 좋아하는 편이라 다른 과일에 비해 토마토는 잘 먹지 않는데요. 하지만 토마토는 빨갛게 익으면 의사 얼굴이 파랗게 된다는 말이 있을 정도로 건강 식품 중 하나입니다. 특히 토마토는 붉은색 성분인 라이코펜이 풍부한데 이는 강력한 항산화 작용을 하지요. 여러모로 건강에 좋은 효능을 나타내기 때문에 건강을 위해 먹으려고 한 박스 구입했어요. 장을 보는 남자 '장보남'의 중소과 토마토 5kg입니다. 쿠팡에서 구입했어요. 크기는 중소과라 그리 크지 않아요. 알이 작은 편입니다. 색은 빨갛게 익은 것도 있고 푸릇한 것도 있어요. 아직 익지 않은 푸른..