백종원 냉동만두 굽는법, 백선생 만두 굽기
예전에 집밥 백선생에서 겉은 바삭, 속은 촉촉하게 냉동만두 굽는법이 소개되었어요. 간단하게 백종원의 냉동 만두 굽는법인데 소개하겠어요. 집밥 백선생 만두 굽기, 백종원의 냉동만두 겉은 바삭하게 속은 부드럽게 잘 굽는법 냉동만두입니다. 먼저 달구지 않은 프라이팬에 만두를 올려 놓습니다. 그리고 식용유를 둘러요. 다음 물을 종이컵으로 반 컵 정도를 부어요. 집에 있는 크지도 작지도 않은 적당한 컵 반 컵 정도 준비하면 될 것 같아요. 그리고 팬 뚜껑을 덮습니다. 이렇게 준비를 다 마친 후에 불을 켜고 익히면 됩니다. 센불에 해도 상관 없어요. 그렇게 익히면 뚜껑에 수증기가 맺히면서 구워집니다. 물기가 다 닳아질 때까지 구우면 돼요. 이렇게 해서 군만두가 완성되었습니다. 팬 바닥에 놓여진 밑부분은 이렇게 노릇..
오뚜기 찹쌀 군만두 맛있게 굽기, 냉동만두 부드럽게 굽는법
출출할 때 먹을려고 가끔 비상용으로 냉동만두 사다가 냉동실에 넣어 놓는데요. 저번에 사다 놓았던 냉동만두는 오뚜기 찹쌀 군만두에요. 3봉 묶어서 파는 것 구입했어요. 그 중 1봉입니다. 1봉 중량은 300g이고요. 갯수를 세어보니 13개 정도 들어 있네요. 원료명이에요. 돼지고기 원산지는 국산이고요. 양파, 대파, 마늘, 생강 같은 야채 원산지도 국산이네요. 찹쌀 군만두인만큼 찹쌀가루도 들어 있는데요. 역시 국산이에요. 다음 영양성분이에요. 1봉 총 칼로리는 740kcal이고요. 1회 제공량 6개의 칼로리는 370kcal이군요. 그리고 냉동만두 조리법입니다. 구워서 군만두로 먹어도 되고 튀겨서 튀김만두로 먹어도 되지요. 냉동만두 부드럽게 굽는법도 있고요. 저는 여기에서 부드럽게 굽는 걸 좋아해요. 그럼 ..