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비빔면 토마토 소스
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비빔면 토마토 과즙 등 과일 채소 곁들어 건강하게, 맛있게 먹는법쿠킹/한끼식사 2018. 7. 13. 11:38
여름이면 비빔양념장에 국수나 라면사리 버무린 음식들이 시원한 게 입맛 당기지요. 양념 직접 만들어 국수나 라면사리 삶아 비벼 먹어도 되지만 간편하게 팔도 비빔면 같은 시판 비빔라면 사다 먹으면 간편하게 먹을 수 있어 좋을 것 같아요. 그런데 시판 비빔면, 아무래도 인스턴트 음식이다 보니 건강을 해치지 않을까 염려스러울 수도 있는데요. 이러한 비빔면 조금은 건강하게 먹는 방법은 없을까요? 과일과 곁들여 먹는 비빔면, 팔도 비빔면 맛있게 먹기입니다. 비빔면 건강하고 맛있게 먹는 법, 나트륨 흡수 줄일 수 있는 방법 재료 비빔면 1봉지, 토마토 과즙 1.5스푼, 오이, 자두 체리 등 과일, 게맛살, 참기름 약간 샐러드 소스 만들려고 토마토 과즙 끓여 놓은 것입니다. 이걸 비빔면 양념장에도 넣어 볼려고요. 오이..