소와나무 고칼슘 슬라이스 치즈 칼로리, 동원 치즈
나이가 조금씩 들다 보니 뼈 건강에 관심을 갖게 되는데요. 뼈 건강을 위해서는 풍부한 칼슘 섭취가 필요하지요. 그래서 칼슘 흡수율이 높다고 알려진 우유도 많이 마시지만 우유를 원료로 해서 만든 치즈도 가끔 사 먹는 편입니다. 이번에 구입한 치즈는 소와나무의 고칼슘 치즈예요. 동원 소와나무 고칼슘 슬라이스 치즈입니다. 포장지에 표기된 원재료명이에요. 가공치즈인데요. 체다치즈랑 크림치즈 같은 자연치즈가 80% 들어 있고, 정제수, 우유칼슘, 산도조절제, 가공버터, 유청분말, 비타민E혼합제제, 구연산철암모늄, 비타민A·D3 혼합제제 같은 성분들이 함유되어 있네요. 그리고 영양성분이에요. 소와나무 고칼슘 치즈 1매가 18g인데요. 1매 당 칼로리가 60kcal, 나트륨 함량은 195mg이군요. 한국인 1일 칼슘..
동원 소와나무 스윗크림치즈, 슬라이스 크림치즈에요
가끔 슬라이스 치즈 사다가 빵과 곁들여 먹기도 하고요. 아님 그냥 먹기도 하는데요. 저번에 마트에 갔을 때에는 슬라이스 치즈이긴 한데 체다치즈는 아니고 크림치즈를 가공한 걸 구입했어요. 소와나무의 스윗크림치즈입니다. 두 팩을 묶어서 판매하더라고요. 동원 소와나무 치즈가 다른 제품에 비해 저렴하긴 한 것 같아요. 그건 그렇고 호주산 크림치즈가 함유되어 있는 슬라이스 치즈인데요. 연성가공치즈에요. 구체적인 원재료명과 함량이 제품 포장지에 표기되어 있어요. 크리치즈 함량은 75%네요. 영양성분표시에요. 1매 칼로리는 60kcal이군요. 그런데 치즈다 보니 지방 함량이 좀 높은 편입니다. 콜레스테롤도 함유되어 있고요. 샌드위치나 토스트, 치즈퐁듀, 파스타와 먹으면 맛있다는 표시이군요 어쨌든 한 팩 뜯어 봤어요...