시금치세안
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미세먼지 많은날에 시금치 데친물 삶은물로 세안 세수하세요정보/생활정보 2019. 12. 9. 20:07
내일 미세먼지가 심하다고 합니다. 미세먼지가 많은 날에는 실외 활동을 한 뒤 집에 오면 얼굴이 간질간질 가렵기도 하고, 뽀루지도 더 나는 것 같습니다. 이럴 때 세안이 중요하지요. 깨끗이 씻는 길밖에 없는데요. 이때 시금치를 데치고 난 버리는 물, 즉 시금치 삶은 물을 활용해서 얼굴을 씻으면 좋다고 해요. 시금치물 세안법에 대해서 알아보겠습니다. 시금치 데친물, 삶은물 이용법으로 시금치물로 세안 세수하기 시금치입니다. 데쳐서 무쳐 반찬으로 먹으면 맛있지요. 물이 끓으면 시금치를 넣고 5~7분간 데쳐줍니다. 물만 따로 용기에 덜어내어 놓습니다. 그리고 이 물을 이용해서 얼굴을 씻으면 되지요. ♣시금치 세안이 미세먼지 제거에 좋은 이유 시금치에는 엽록소의 항산화 성분과 칼륨, 엽산이 풍부하여 혈액을 맑게 하..
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시금치 삶은(데친) 물 세안이 피부 관리에 효능이 있다니!정보/피부건강 및 뷰티정보 2013. 3. 24. 11:14
시금치는 비타민, 철분 등 영양소가 풍부한 채소 중의 하나이죠. 가끔 시금치무침을 하여 반찬으로 먹곤 하는데요. 어떨 때는 시금치 데치고 난 물을 그냥 버리기에는 아깝더라고요. 그런데 시금치 데친 물로 세안을 하면 피부 관리에 도움이 된다고 하네요. 그럼 시금치 삶은 물이 피부에 어떤 효능이 있는지 그리고 시금치물 세안법에 대해서 알아볼께요. 시금치 데친 물 세안의 효능 시금치 삶은 물로 세안을 하면 거친 피부를 매끌매끌, 부드러운 피부로 가꾸는데 도움을 주는데요. 피부에 윤기가 나면서 탄력있게 가꿔주며, 기미예방에도 도움이 됩니다. 그리고 시금치 안에는 사포닌이라는 성분이 있는데, 이는 독소를 배출해주는 효과가 있어 각종 여드름, 트러블 피부를 진정시켜주고 깨끗한 피부로 가꿔줍니다. 삶은 시금치물 세안..