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야채달걀샌드위치 만들기
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계란 야채 샌드위치 속재료, 칼로리 줄인 야채 토스트 만들기쿠킹/간식 2018. 8. 14. 09:57
간단 점심 메뉴로 좋은 것 하면 저 같은 경우 샌드위치가 떠오릅니다. 아무래도 간단하게 만들 수 있고 먹기에도 수월하기 때문인 것 같은데요. 그래서 집에 식빵도 몇 장 남아 있고 해서 달걀야채샌드위치를 만들어 먹었어요. 계란 야채 샌드위치 만드는 방법, 달걀야채 토스트 만들기 ♣재료 식빵, 오이, 양파, 양배추, 사과, 계란, 마요네즈, 토마토 케첩, 소금, 후춧가루 먼저 필링 즉 샌드위치 속재료부터 만들어야 되겠지요. 야채 샌드위치 속 만들기를 위해 오이는 소금에 씻어 채썰어 놓는데요. 돌려깍기해서 물기 많은 가운데 씨부분을 제외하고 채를 썰면 더 좋은 것 같아요. 어쨌든 채썬 오이는 소금 약간 뿌려 10~15분 정도 절여 놓았다가 꼭 짭니다. 양파도 채썰어 아린 맛이 덜나게 소금을 넣은 소금물에 15..