어린이간식
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고구마튀김 만드는 법, 휴일 간식으로 좋은 고구마튀김 만들기쿠킹/간식 2015. 5. 25. 11:27
시중에서 쉽게 사 먹을 수 있는 과자를 비롯한 군것질거리 많이 있지만 각종 식품 첨가물의 함유로 건강에 좋지 않지요. 하지만 고구마로 만든 튀김은 그야말로 웰빙간식이고요. 또한 간단하게 먹을 수 있으면서 맛도 있습니다. 그럼 아이나 어른 모두 좋아할 수 있는 고구마튀김 만들기 해보겠어요. 고구마튀김 만드는 법, 고구마 튀김하는 방법 ♣재료 고구마 2개, 튀김가루 1컵, 밀가루 1/2컵, 물 2/3컵, 설탕 1.5숟갈, 소금 1찻술 고구마를 준비해 껍질을 깎은 뒤 썰어놓습니다. 고구마에 입힐 튀김반죽을 준비할 텐데요. 튀김가루, 밀가루 섞은 후 소금으로 간을 합니다. 그리고 저희 집 식구들은 워낙 단 걸 좋아해 반죽에 설탕까지 넣었습니다. 튀김옷까지 달게 먹고 싶지 않다면 설탕 넣지 않아도 됩니다. 그리고..
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이마트 데워먹는 단팥호떡, 어린이간식으로 출출할때 먹으면 좋은 간식리뷰/식품 2013. 5. 27. 09:30
길거리 음식의 대명사 호떡, 요즘에는 호떡믹스를 구입하여 집에서 그대로 반죽해 구워먹을 수도 있죠. 하지만 그것도 저처럼 게으른 사람의 경우에는 귀찮을 때가 있어요. 그런데 마트에 가 보니 모양내어 구워진 호떡을 간편하게 데워 먹기만 하는 호떡이 있네요. 그래서 간편하게 바로 데워 먹는 호떡 그것도 단팥이 든 단팥 호떡을 구입하였답니다. 이마트 단팥호떡이에요. 바로 데워 먹을 수 있는, 데워먹는 단팥 호떡이에요. 1인분에 하나씩 총 3인분의 용량인데요. 각 1개당 용량은 100g, 칼로리는 270kcal에요. 겉포장지에 원재료명 및 함량도 표시되어 있어요. 비닐 겉포장지 상단을 가위로 잘라내면 3인분, 딱 3개의 호떡이 들어 있는 것을 확인할 수가 있어요. 냉동 식품이라 꽝광 얼어있는 상태인데요. 약간 ..
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식빵튀김과자 만들기, 굳은 식빵 활용하면 좋아~쿠킹/간식 2013. 1. 31. 11:06
빵가루 만들려고 식빵 사다 놓았는데 말리다가 그냥 식빵튀김을 해 버렸어요. 식빵을 튀기면 기름을 많이 먹을까봐 살짝 걱정이 되긴 했지만 그래도 왠지 바삭한 식빵이 먹고 싶어서 튀기기로 했답니다. 그럼 약간 굳어진 식빵으로 바삭하면서 어린이 간식으로도 적당한 달콤한 식빵과자 한 번 만들어 보죠. 식빵튀김 만들기 재료 식빵 5장, 설탕 1/2컵, 물 4큰술, 땅콩, 식용유 식빵의 모서리는 잘라내고 대각선으로 2등분하며, 땅콩은 껍질을 벗기고 약간 굵게 다져 놓습니다. 잘라놓은 식빵을 150˚C 정도의 끓는 기름에 재빨리 튀겨내어 키친타월 위에 놓아 기름기를 제거합니다. 설탕 시럽 만들기 분량의 설탕과 물을 넣고 약불에서 시럽을 만드는데요. 이때 젓지 말고 그대로 두세요. 설탕이 물에 완전히 녹고 끓으면 땅콩..
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'풀무원 올바른 핫도그'로 아이들 간식 올바르게 해결!리뷰/식품 2011. 11. 7. 15:37
어릴 때 간식하면 핫도그가 떠오르는데요. 기름에 바싹 튀긴 핫도그는 출출할 때 요긴한 간식거리 중의 하나이죠. '풀무원 올바른 핫도그'에요. '올바른핫도그'라 뭐가 올바를까? 궁금. 합성발색제, L-글루타민산나트륨, 합성보존료, 합성착향료, 합성착색료, 에리쏘르빈산나트륨과 같은 인체에 유해하다 할 수 있는 방부제나 화학첨가물 6가지가 들어 있지 않다네요. 그리고 수입산이 아닌 국내산 닭고기와 돼지고기를 사용하여 안심하고 먹을 수 있는 먹거리 게다가 안전한 콩기름만을 사용. 이러한 이유로 핫도그 이름이 '올바른 핫도그'인가봐요. 제품 속에 함유되어 있는 원재료명이 표시되어 있어요. 단호박분말, 당근분태, 양파분태, 시금치분태 등 야채들이 많이 포함되어 있네요. 그것도 다 국산이네요. 핫도그 속에 야채가 들..