씽씽 라이프

식재료들 사다 놓으면 유통기한 훌쩍 지나버리고 버리는 경우가 태반인데요. 사다 놓고 잊어버리는 경우도 있고, 이제나저제나 먹는 걸 미루는 경우도 있었어요. 그나마 통조림은 유통기한이 길어 버리지 않고 먹는 편인데요. 알래스카 연어 스테이크 캔도 오래 전에 샀었는데, 유통기한 확인해 보니 아직 많이 남아 있네요. 동원 알래스카 연어 통스테이크 통조림이에요. 요렇게 곽에 넣어져 있답니다. 원재료명 및 함량이에요. 미국 알래스카산 연어가 70% 함유되어 있고요. 정제수, 정제소금이 들어 있네요. 영양성분이에요. 100g당 칼로리가 100kcal, 한 캔 중량이 135g이니 한 캔 칼로리는 135kcal에요. 곽 속에는 세 개가 들어 있어요. 캔 하나를 땄습니다. 기름 둥둥 뜬 물이 흥건하게 있네요. 체에 받쳐..