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커피에 코코넛오일
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코코넛오일 활용, 커피에도 넣어봤어요쿠킹/간식 2016. 12. 12. 12:23
코코넛오일 요즘 건강에 좋다고 하여 많이들 드시지요. 날마다 아침 점심 저녁으로 한 스푼씩 떠서 드시는 분들도 계시던데요. 저는 왠지 느끼해서 그렇게는 못 먹겠더라고요. 왠지 기름 덩어리를 먹는 것 같아서... 사다 놓은 코코넛오일으로 그냥 떠먹는 것 외에도 다양하게 활용하면 좋겠는데, 어떻게 먹을까 하다가 며칠 전에는 커피에 한 번 타 먹어봤어요. 방탄커피라고 원두커피에 코코넛 오일과 버터를 탄 커피가 다이어어트에 좋다고 미국에서는 유행하였다고 하더라고요. 오일에 버터까지는 너무 느끼할 것 같고, 코코넛오일만 타서 먹기로... 간단하게 인스턴트 커피를 이용했어요. 설탕과 크림이 들어간 믹스커피는 아니고 프렌치카페 루카 다크 아메리카노로 준비하였답니다. 커피는 전체 양의 반 분량만 넣었어요. 그리고 코코..