건강음료
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굿뜨래 삼지원 아로니아 홍삼 농축액 건강음료리뷰/식품 2020. 1. 31. 20:14
예전에 양파즙이니 양배추즙, 블루베리 등등 건강즙들 많이 먹었는데요. 즙으로 먹는 것보다 차라리 생으로 먹는 게 더 나을 것 같아 한동안 먹지 않았는데 아로니아홍삼즙을 지인이 줘 최근에 먹게 되었습니다. 굿뜨래 삼지원 아로니아 홍삼이에요. 건강에 좋다고 알려진 아로니아 그리고 홍삼이 들어 있다는 것을 알 수 있는데요. 자세한 원재료명 보니 정작 아로니아 농축액은 7% 들어 있고요. 홍삼농축액은 0.5% 들어 있네요. 그외 정제수, 적포도 농축액, 배농축액, 올리고당, 자몽종자추출물이 들어 있어요. 그건 그렇고 일단 파우치로 되어 있어요. 뜯기 쉽고 컵에 따르기도 쉽게, 아님 파우치째 마시기도 쉽도록 뜯는 곳이 뽀족하게 튀어나와 있네요. 잘라내었습니다. 손으로도 쉽게 뜯어지네요. 컵에 따르는 중, 밖으로 ..
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냉동오디 먹는법, 오디주스 쉐이크, 건강음료 오디라떼 만들기쿠킹/간식 2014. 7. 25. 05:00
요즘 날씨가 너무 더워 조금만 움직여도 땀이 주루룩 흐르네요. 이렇게 땀을 많이 흘리다 보면 몸속의 수분이 많이 배출되고 따라서 음료 종류를 자주 마시게 되는데요. 이왕 마시는 음료, 시중에서 쉽게 사 먹을 수 있는 탄산음료나 첨가물이 함유된 주스를 마시는 것보다 집에서 몸에 좋은 건강음료를 만들어 먹는 것이 더 좋을 듯하죠. 냉동실에 두어 꽝광 언 냉동오디에요. 오디는 뽕나무 열매로 검은색소 성분인 안토시아닌이 풍부한 블랙푸드 중의 하나인데요. 이로 인해 항산화 기능이 탁월해 노화예방과 눈건강에 좋다고 합니다. 아울러 당뇨병 개선에도 좋고, 숙취해소 등 건강에 좋은 효능들이 너무나도 많은 식품이에요. 이렇게 건강에 좋은 오디, 냉동오디 먹는법이라면 그저 믹서에 갈아먹는 게 제일 간편하면서 맛있게 먹을 ..