두통에 좋은 지압
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머리 싸매기 두통에 효과 있을까?, 두통에 좋은 것정보/건강정보 2016. 3. 8. 17:37
가끔 두통에 시달릴 때가 있는데요. 그때 할 수 있는 일이라곤 진통제를 먹거나 가만히 누워있는 정도, 그런데 TV 드라마 보면 항상 머리가 지끈지끈 아프다면서 머리띠를 이마에 두르는 장면 많이 나옵니다. '과연 머리 싸매기가 두통에 효과가 있을까?' 평소 궁금하게 생각하고 있던 부분이었는데, 언젠가 '엄지의 제왕'을 보니 그것에 대해 설명을 하더라고요. 두통 완화에 좋은 태양혈 지압 마사지 두개골의 옆머리 눈과 눈썹 사이 들어간 곳이 관자놀이라는 곳인데요. 이곳에는 한의학에서 침을 놓는 태양혈이라는 자리가 있는 곳이라고 합니다. 위치를 자세히 설명하면 눈썹끝과 눈초리 사이에서 귀쪽으로 엄지손톱만큼 떨어진 오목한 곳으로, 눌렀을 때 통증이 느껴지기도 하고, 또 우리가 음식물을 씹을 때 움직이는 곳이기도 합..
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편두통 증상과 편두통에 좋은 지압 마사지, 예방법정보/건강정보 2012. 11. 7. 10:53
현대인들이 많이 앓고 있는 통증 중의 한 가지, 바로 두통이죠. 두통의 원인은 여러 가지가 있는데요. 동맥경화, 고혈압, 뇌질환 등 병증의 하나일 수도 있겠지만 특별한 이유없이 찾아와 우리를 괴롭히기도 합니다. 그래서 주위에 보면 두통약을 항시 구비하여 다니시는 분도 많이 계시구요. 그런데 이러한 두통은 증상도 여러 가지인데요. 그 중에서도 여성들에게 자주 나타나는 편두통, 이 편두통의 증상, 편두통에 좋은 지압과 마사지 아울러 편두통 예방법에 대해서 알아보죠. 편두통 증상 편두통은 머리의 좌우 어딘가 한쪽에 치우쳐서 나타나는 두통으로, 맥박이 뛰듯이 욱신거리고 지끈거리는 증상이 나타나는데요. 심하면 메스꺼운 중상과 아울러 구토현상을 일으키기도 합니다. 이러한 편두통은 긴장성 두통의 일종으로 남자보다 여..