여름과일
-
흑수박, 맛있는 이마트 씨없는 흑피수박리뷰/식품 2013. 6. 3. 10:02
여름 과일 하면 대표적인 것이 바로 수박이죠. 마트에 가니 수박도 종류별로 다 있더라고요. 일반 수박에 흑수박, 겉이 노란 황금수박까지... 올해는 작황이 좋아서인지 작년 이맘 때에 비하여 판매하고 있는 수박의 양도 많고 가격도 더 저렴한 것 같더라고요. 저는 이번에 이마트에서 씨없는 고당도 흑피수박 9~10kg 정도의 무게를 2만원 약간 안되는 가격인 19,500원에 구입하였어요. 흑수박은 겉피가 진한 청녹색으로 일반 수박에 비해 검죠. 그래서 흑수박이라고 하는데요. 일반 수박에 비해 가격이 약간 비싸긴 하지만 맛에 있어서는 한 번도 실패한 적이 없었던 터라 구입하게 되었어요. 집에 와서 쩍 갈라보니 빨간 과질의 흑수박이 먹음직스러워 보이네요. 흑수박의 특징은 바로 씨가 적다는 것이죠. 씨를 일일이 뱉..
-
수박은 여름철의 보약과도 같은 존재정보/먹거리 2011. 7. 30. 11:18
여름하면 떠오르는 과일이라면 당연히 수박이겠죠. 수박은 서과(西瓜), 수과(水瓜), 한과(寒瓜), 시과(時瓜)로 불리며, 아프리카가 원산지로 고대 이집트시대부터 재배되었습니니다. 수박은 여름철 더위에 지친 몸을 달래고 땀으로 인한 부족한 수분을 보충해주는 여름철의 보약과도 같은 존재입니다. 구체적으로 수박이 우리 몸에 어떻게 좋은 지 알아볼까요? 수박의 효능, 암을 예방하는 효과까지! 수박의 색을 붉게 만드는 항산화물질인 리코펜은 우리 체내에 흡수되면 유해산소를 제거해 암을 예방하는 효과가 있습니다. 또한 수박은 차가운 성질을 가지고 있고 수분이 많아 갈증이나 더위해소에 좋으며 수박 속에 들어있는 칼륨과 구연산 성분은 이뇨작용을 도와 부종, 신장병에 효과적입니다. 그리고 수박에 포함된 비타민 C가 우리 ..