하루견과
-
오하루 자연가득 에브리데이 견과, 하루 한봉 한줌 견과류리뷰/식품 2023. 9. 23. 16:16
견과류에는 단백질, 섬유질도 풍부하고요. 불포화지방산도 풍부히 함유되어 있어 혈관 건강, 노화 방지에 효과적입니다. 이러한 견과류들, 종류도 다양하지요. 한 번에 다양한 견과류들을 챙겨 먹을 수 있게 한봉 견과로 구입했습니다. 오하루 자연가득 에브리데이 견과예요. 4박스 구성으로 구입했어요. 박스에는 25봉씩 들어 있습니다. 개별 포장된 오하루 에브리데이 견과류, 하루 견과예요. 원재료명 및 함량은 호두 20%(미국산), 구운아몬드 20%(미국산), 브라질너트 20%(페루산), 구운캐슈넛 10%(외국산:인도, 베트남, 인도네시아), 구운피칸 10%(미국산), 구운헤이즐넛 10%(터키산), 마카다미아 10%(호주산) 오하루 자연가득 에브리데이 견과의 영양성분이에요. 1봉당 칼로리는 120kcal, 나트륨 ..
-
산과들에 한줌 견과 원데이 프리미엄, 하루견과리뷰/식품 2020. 9. 20. 07:37
건강을 위해 견과류 섭취가 좋다고 하지만 챙겨 먹기가 그리 쉽지만은 않네요. 견과류를 종류별로 사기도 그렇고요. 그렇다고 한 가지만 먹기에는 질리고 이럴 때 간단히 한 봉씩 다양한 견과류들로 포장되어 있는 하루견과 같은 제품을 구매하면 손쉽게 견과류를 매일 섭취할 수 있어 좋은 것 같아요. 이번에는 산과들에 하루견과 중 한줌견과 원데이 프리미엄을 구매했습니다. 10봉씩 한 팩으로 포장되어 있어요. 그리고 이렇게 2봉씩 붙어 있네요. 한 봉만 뜯었습니다. 개별포장되어 있는 견과류 내용물과 함량은 호두 15%, 볶음 아몬드 20%, 볶음 캐슈넛 15%, 건크랜베리 20%, 건블루베리 10%, 브라질너트 20%가 들어 있어요. 산과들에 한줌견과 원데이 프리미엄 제품의 구체적인 원재료명 및 원산지입니다. 호두 ..
-
올바른 견과 믹스, 견과류 외 다양한 먹을거리, 맛있는 하루견과리뷰/식품 2016. 8. 9. 09:30
불포화지방산이 풍부해 건강에 좋은 견과류 먹으면 좋다고 하지요, 그래서 간편하게 견과류를 섭취할 수 있는 하루 견과 구입해 가끔 먹는데요. 요즘 먹고 있는 건 올바른 견과 믹스에요. 낱개 포장되어 있는 올:바른 견과 믹스입니다. 견과류만 들어있는 건 아니에요. 물론 볶음아몬드와 마카다미아, 호두 같은 견과류도 들어 있지만 건아로니아, 건블루베리와 같은 건과일, 통곡물강정, 요거트 현미 이렇게 7개가 함유되어 있어요. 구체적인 원재료명 및 함량입니다. 내용물을 봐야 되겠지요. 봉지는 손으로도 쉽게 뜯을 수 있어요. 봉지 뜯어 속 내용물을 그릇에 담았어요. 개별 포장지보다 습기제거제가 동봉되어 있네요. 눅진함을 방지해 주겠지요. 중량은 20g 종류별로 분류해 봤습니다. 불포화지방산이 풍부한 호두이고요. 볶음..