씽씽 라이프

소금, 짜게 먹는 건 건강에 좋지 않다고 하지만 생리활동을 위해 없어서는 안 되는 중요한 것이기도 하죠. 신진대사 촉진, 소염, 제독, 정혈, 살균, 방부 등 여러 가지 효능을 가지고 있는 소금. 하지만 요즘 현대인들은 너무 지나친 나트륨의 섭취로 인해 성인병을 비롯한 각종 질병을 앓기도 하는데요. 무엇이든 적당이 가장 중요한데 그 적정선을 유지한다는 것이 그 무엇보다 어렵기도 한 것 같아요. 그건 그렇고 이번에 안데스 호수 소금이라는 것을 저희 외숙모님께서 주셔서 사용하게 되었는데요. 어떤 소금인지 한 번 살펴볼께요. 안데스소금이란? 수억 년 전 지각변동으로 바다에 바닷물은 증발하고 거대한 소금 호수가 생겨났는데, 6개월 동안은 안데스 산맥의 빙하가 녹은 1급수가 들어와서 소금을 녹여 세척하고, 그 후..