씽씽 라이프

그 어떤 것보다 건강이 최우선이지요. 돈이 최고라 하지만 건강을 잃으면 다 소용없는 법이니까요. 그건 그렇고 건강의 기본이라 하면 바로 면역력 강화인 것 같아요. 면역력이 강하면 아무래도 각종 질병 예방에 도움이 되지 않을까 싶은데요. 그래서 이것저것 면역력에 좋은 영양제나 식품 등을 검색을 하다가 면역부스터라는 제품이 있길래 구매해 보았습니다. 면역부스터 알로에겔이에요. 레모나로 유명한 경남제약 제품이네요. 원통형의 종이 박스 포장입니다. 속에는 이렇게 포장 비닐 세 봉이 들어 있어요. 설명서도 함께 동봉되어 있습니다. 원료명 및 함량입니다. 피부건강, 장건강, 면역력 증진에 효과적인 알로에베라겔이 동결건조분말로 들어 있고요. 프락토올리고당, 치커리식이섬유, 깔라만시농축분말, 구연산, 비타민C, 혼합유..

요즘 김치의 경우 집에서 담궈 먹기는 귀찮으니 사다 먹는 경우가 많지요. 저도 김치를 자주 사 먹는 편입니다. 배추김치뿐 아니라 다양한 김치도 맛보고 싶어 인터넷으로 열무김치, 갓김치 등도 사 먹는데요. 이번에는 총각김치를 사봤습니다. 유정임 총각김치에요. 알타리 김치라고 하기도 하지요. 중량은 2kg, 비닐 포장되어 있어요. 유정임 총각무 김치 원재료명 및 함량은 총각무 91.3%, 양파 1.5%, 마늘 1.3%, 고운 고춧가루 0.8%, 고춧가루 0.8%, 생강, 대파, 멸치액젓, 멸치젓, 천일염, 밀가루풀이 들어 있네요. 재료 원산지는 국산이군요. 비닐 속의 총각무 김치 일단 냄새가 맛있을 것 같은 냄새가 나고요. 보기에도 먹음직스럽습니다. 스텐 김치통에 채워 넣었습니다. 한입 베어 먹어보니 아삭,..

저는 커피를 그렇게 즐겨 마시지는 않고 나른하거나 피곤할 때 가끔 마셔요. 달달하게 믹스커피를 마실 때도 있고, 구수한 원두커피를 마실 때도 있어요. 요즘에는 커피를 직접 내려 먹는 가정도 많지요. 저는 간단하게 원두커피를 즐길 수 있게 드립백으로 구입해 봤습니다. 경제 유튜브 채널인 삼프로TV에서 광고하는 운조 커피예요. 운조커피 드립백 커피입니다. 먹는 방법이 적혀 있네요. 봉지 속입니다. 1,000원을 추가하면 선물박스 포장도 가능한가 봐요. 선물용이라면 선물박스를 선택해서 주문하면 되겠지요. 커피 종류는 5종류에요. 색깔별로 구분되어 있습니다. 각 두 봉씩 모두 10봉이에요. 종류는 케냐 AA, 에티오피아 예가체프, 과테말라 SHB, 콜롬비아 수프리모, 브라질 스페셜티 먼저 브라질 스페셜티부터, ..

예전에는 시리얼을 우유에 타 자주 먹곤 했었는데 요즘에는 거의 먹지 않았어요. 그렇게 먹어본지 꽤 된 듯한데 오랜만에 시리얼을 먹어볼까 하고 마트에서 고르던 중 초코 크런치 시리얼이 눈에 띄길래 구입해 보았어요. 켈로그 허쉬 초코 크런치 시리얼입니다. 허쉬 초코렛과 협업해 만든 시리얼인가 봐요. 포장은 세울 수 있는 비닐 포장이고요. 지퍼백으로 되어 있어 보관하기 유용합니다. 내용물은 쿠키크런치가 99%(바닐라필링 40%, 코코아분말 2.8%) 원재료명에 쿠키크런치의 자세한 원재명이 적혀 있어요. 그 외 혼합제제의 원재료들도 표기되어 있습니다. 그리고 영양성분입니다. 켈로그 허쉬 초코 크런치 시리얼 총 내용량이 500g인데 총칼로리는 2,390kcal이고, 100g당 칼로리는 478kcal네요. 내용물입..

건강을 위해 야채나 과일 섭취를 늘리는 것이 좋은데 과일은 그렇다 치더라도 야채는 잘 안 먹어지긴 해요. 그렇게 섭취를 소홀히 하면 일단 저는 변비부터 오더라고요. 그래서 손쉽게 야채, 과일을 섭취하기 위해 야채과일 주스를 구매해 보았습니다. 썬업 과일야채 샐러드 주스예요. 모두 24팩, 썬업 과일야채샐러드 주스에는 몇 종류가 있는데요. 이건 그린입니다. 테트라팩이고요. 뒷면에 빨대가 붙어 있습니다. 썬업 과일야채 샐러드 그린, 하루 과일야채 권장량 부족분 200g을 충족시킨다고 합니다. 과일과 야채 비율은 과즙 65%, 야채즙 35%. 청포도, 샐러리, 노랑당근, 케일, 청사과, 양배추, 레몬, 브로콜리, 바나나, 키위 같은 과일 야채가 들어 있네요. 구체적인 원재료명 및 함량입니다, 청포도과즙농축액 ..

평상시에는 한과 먹을 일이 없지만 명절에는 한과를 사 먹거나 얻어먹곤 하는데요. 저번 명절 때 마트에서 유과를 샀는데 너무 맛이 없어서 맛만 보고 냉동실에 자리만 차지하고 있었어요. 이번에는 인터넷에 한 번 시켜 보았습니다. 강릉 사천면 전통 한과 마을의 무진장 한과, 수제 유과입니다. 제품명은 수제 찹쌀과줄(소), 400g 내외의 용량이라고 되어 있고요. 박스 포장이에요. 박스에 원재료명도 표시되어 있어요. 찹쌀 75%(국산), 쌀(국산), 맥아엿, 콩(국산), 콩기름 영양정보도 표시되어 있습니다. 100g당 칼로리는 453kcal 박스를 열었어요. 찹쌀과줄이 줄지어 놓여 있는데 개수를 세어 보니 모두 12개네요. 유과는 낱개로 개별 포장되어 있어요. 아무래도 개별 포장되어 있으면 눅눅함도 방지하고 보..

가끔 홈쇼핑 방송 보면 손질 새우를 팔더라고요. 새우를 좋아하지만 새우 손질하기는 귀찮아 손질 새우 구매하면 좋겠다 생각했었는데요. 지난 설 즈음에 구매해 보았습니다. 김나운 더키친 손질새우를 구매했어요. 스티로폼 박스에 아이스팩과 함께 넣어져 배송되었습니다. 먹기 좋게 나누어 팩으로 구성되어 있어요. 모두 7팩, 많이는 부담스럽고 7팩 구성으로 구입했습니다. 한 팩 중량은 140g, 원산지는 베트남산, 냉동 손질 새우살이에요. 흰다리 새우입니다. 겉포장지를 뜯었어요. 냉동된 새우가 가지런히 줄지어 놓여 있습니다. 이게 해동된 생태에요. 모두 20미입니다. 새우 머리, 껍질과 내장은 제거되었고요. 꼬리는 붙어 있는 상태입니다. 대략 길이는 10~11cm 정도, 펼쳐져 있기에 길이는 기다란 편인데 가늘어요..

보리차나 옥수수차, 우엉차, 연근차 등 차를 티백으로 사서 간단하게 우려 마셔볼까 마트를 찾았는데 연근우엉차가 보이길래 구매하였습니다. 샘표 순작 연근우엉차예요. 순작 연근우엉차는 국내산 100% 원재료를 사용하였다고 하고요. 플라스틱으로 접착하지 않고 펄프를 실로 꿰어 만든 티백을 사용한다고 합니다. 그리고 마일드 로스팅으로 가공했다고 하네요. 구체적인 원재료명 및 함량입니다, 현미 50%(국내산), 우엉 25%(국내산), 연근 25%(국내산) 여기서 우엉은 사포닌 성분, 식이섬유가 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮춰줘 성인병 예방, 다이어트 효과, 변비 개선 등에 효능이 있다고 하고요. 연근 역시 나쁜 콜레스테롤 수치를 떨어뜨려 주고, 해독효과, 피로회복, 피부 미용, 심신 안정 등에 효과가 있다고 합니다..