리뷰/식품
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자로우 매스틱검, 위에 좋은 영양제 재로우 매스틱검리뷰/식품 2025. 12. 7. 21:00
짜고 맵고 기름진 음식 등 자극적인 음식들을 즐겨 먹다 보면 위 건강을 해치기 십상인데요. 이러한 위건강에 도움을 줄 수 있는 약이나 위에 좋은 영양제를 찾다 보니 매스틱검이라는 것이 있더라고요. 자로우 매스틱검입니다. ※매스틱검이란? 주로 그리스 키오스섬에서 자라는 강한 생명력을 가진 상록수의 일종인 매스틱 나무의 수액을 말려 만든 것을 말합니다. 신의 눈물이라고 불리기도 하는데요. 자일리톨, 프로폴리스와 더불어 세계 3대 천연 항생 물질 중 하나라고 해요. ※매스틱검 효능 ▶히스타민 분비를 억제해 위산 분비를 감소시켜 소화불량, 속쓰림, 위통 등을 일으키는 위염, 위궤양, 역류성식도염 등과 같은 위장 관련 질환의 개선에 효과가 있습니다. 위건강 저하의 원인이 될 수 있는 헬리코박터균을 감소시키는..
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닥터에스더 달맞이꽃종자유, 여에스더 감마리놀렌산리뷰/식품 2025. 7. 30. 19:52
저는 만성 피부염으로 고생하고 있어요. 좀 나아졌다가도 다시 심해지고 하는 식으로 반복되고 있는데요. 약국에 약사님께 상담하니 영양제를 먹어보라고 하셔 유산균과 비타민D, 그리고 감마리놀렌산을 복용하였어요. 그렇게 몇 달 복용하다가 그만두었는데요. 요즘 다시 습진이 심해져 이번에는 인터넷으로 감마리놀렌산을 주문해 봤습니다. 방송에서도 자주 볼 수 있는 여에스더의 닥터에스더 달맞이꽃종자유 240입니다. 240은 감마리놀렌산 함량인 것 같아요. 그럼 감마리놀렌산이란 뭘까?, 이는 달맞이꽃 종자유 같은 식물의 종자유에 풍부하게 함유된 오메가6 불포화지방산의 일종이라고 해요. 이러한 감마리놀렌산의 효능은 월경 전 불편함 개선, 면역과민반응에 의한 피부 상태 개선, 혈행개선, 혈중 콜레스테롤 개선 효과가 ..
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참크래커 칼로리, 크라운 참크래커 280g 영양성분, 달지 않은 과자리뷰/식품 2025. 5. 25. 16:27
예전에 많이 먹었던 참크래커를 오랜만에 먹어봤어요. 참크래커는 달지 않은 과자로 카나페로 많이 먹기도 하지요. 1986년에 출시되었는데 아직까지 많이들 먹는 것 같아요. 크라운 참크래커인데요. 'ㅏ'가 아닌 '아래 아'가 표기되어 처음 출시됐을 당시에 어찌 읽어야 되나 망설여질 수도 있었을 것 같아요. 그건 그렇고 원재료명은 밀가루(밀:미국산), 쇼트닝1[동물성유지(호주산), 식물성유지(말레이시아산)], 쇼트닝2(호주산), 혼합식용유, 천일염, 우유, 혼합분유, 물엿, 산도조절제, 효모, 곡류가공품, 향료, 혼합제제(변성전분, 말토덱스트린, 합성향료, 유화제, 카라멜색소), 영양강하제, 효소제 280g 중량의 크라운 참크래커인데 박스 안에 개별 포장된 참크래커가 15봉지 들어 있습니다. 영..
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유기농 강황가루로 강황밥, 강황가루 보관법리뷰/식품 2025. 3. 16. 15:42
요즘 제가 어깨 관절통에 피부염 등 각종 염증으로 고생하고 있어 항염 효과가 있는 음식을 찾다가 강황이 항염에 효능이 있다는 정보가 있길래 인터넷으로 강황가루를 구매해 보았습니다. 유기농마루의 강황가루입니다. 무농약원료 강황을 통째로 갈아 넣은 강황가루 분말이라고 되어 있습니다. 농림축산식품부가 인증한 무농약원료가공식품 마크가 있네요. 판매 사이트에 적힌 제품 설명에 의하면 100% 국내산으로 화순, 진도에서 계약 재배 방식으로 무농약으로 키운 강황이라고 합니다. 유기농 강황가루인 셈이지요. 그리고 분말의 경우 칼날분쇄로 중금속 검출이 우려되곤 하는데, 이건 초미립자분쇄기로 에어분쇄해서 중금속으로부터 안전하다고 되어 있어요. 섭취 시 주의사항입니다. 과다복용 시 설사 등의 증상이 나타날 ..
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부샤드 다크 초콜릿 추천, 코스트코 부샤드 나폴리탄 벨기에 초콜릿리뷰/식품 2025. 3. 5. 16:26
달콤한 초콜릿을 좋아하는데 혈당 오를까봐 맘 놓고 먹지를 못하는데요. 다크초콜릿은 괜찮을 것 같다고 주위에서 추천하길래 코스트코에서 부샤드 초콜릿을 대용량으로 구입했어요. 부샤드 나폴리탄 다크 초콜릿 72%, 벨기에 초콜릿이에요. 부샤드 초콜릿은 1931년에 홈메이드 프랄린 초콜릿으로 시작하여 지금까지 이어져 오고 있다고 합니다. 90년이 넘었군요. 부샤드 다크초콜릿 원재료명을 보면 코코아매스 69.5%, 설탕, 저지방코코아분말 3%, 레시틴이 함유되어 있네요. 이것저것 각종 첨가물이 많이 안 들어 있어 좋은 것 같아요. 그리고 부샤드 다크 초콜릿 영양성분입니다. 총 내용량이 1,500g 즉 1.5kg이고요. 100g당 칼로리는 552kcal, 나트륨 함량은 7.4mg, 탄수화물 49.3g, 당..
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상하목장 얼려먹는 아이스크림 밀크, 칼로리는?리뷰/식품 2025. 2. 27. 12:19
마트에 가니 이미 냉동된 아이스크림이 아닌 얼려 먹는 아이스크림이 있었는데요. 마침 할인도 하기에 집에서 얼려 먹으면 괜찮겠다 싶어 한 번 구매해 봤습니다. 상하목장 얼려먹는 아이스크림이에요. 상하목장은 우유랑 치즈로 많이 접했기에 낯설지 않은 브랜드인 것 같아요. 밀크, 망고, 초코맛이 있는데 이건 무난하게 먹을 수 있는 밀크맛입니다. 포장 상자 안에는 이렇게 개별로 스틱 포장되어 있어요. 양이 85ml 정도라 그리 크지 않은 스틱이에요. 원재료명부터 보니 다양한 성분들이 있는데 국산 유기농 원유가 42%나 들어 있네요. 그리고 영양성분, 상하목장 얼려먹는 아이스크림 밀크 스틱 1개당 칼로리는 150kcal입니다. 먹는 방법은 일단 내용물이 잘 섞이도록 흔들어 주고요. 냉동고에 눕혀..