씽씽 라이프

떠먹는 요구르트 사먹은지는 꽤 된 것 같아요. 요거베리 요거트 메이커 구입한 이후에는 마시는 요구르크만 사먹고 떠먹는 요구르트는 집에서 직접 만들어 먹는 편입니다. 의외로 간편하게 만들 수 있어 좋더라고요.       며칠 전에 만들어 놓은 요거트에요. 우유와 마시는 요구르트 1병을 섞어서 만드는데, 우유는 일반 우유여야 하고요. 요구르트는 저는 불가리스를 꼭 사용해요. 이 두 가지를 섞어 900ml가 되도..

저는 돌돌 말아진 치실, 쓸만큼 끊어쓰는 치실도 사용하지만 간편하게 손잡이가 있는 일회용 치실도 사용합니다. 저 같은 경우 앞니에는 일회용 치실을 사용하는 게 편하더라고요.       그 전에는 마트에서 구입했는데요. 이번에는 실속형인 이편한 일회용 치실을 인터넷으로 주문해봤어요. 모두 세 팩입니다.       한 팩에 80개가 들어 있어요. 그럼 총 240개   ..

잘 하지 않는 운동이지만 어쩌다 운동이라고 하면, 에너지 보충용으로 초코바 같은 것 먹는데요. 그럴 때 먹을려고 크런키 더블 크런치바를 사서 먹고 있어요.       롯데 크런키 더블 크런치바 미니입니다.       포장지가 두 가지 색깔인데 그렇다고 맛이 다른 건 아니에요.       바삭하게 채운다, 크런키 더블 크런치바 미니, 스낵 ..

요즘 손이 엉망인데요. 습진으로 시작해 지금은 피부가 갈라지면서 상처가 생기더라고요. 연고를 발라도 그때뿐, 상처 자체도 잘 아물지 않고요. 일반 밴드를 붙이다가 마침 집에 습윤 밴드가 집에 있었던 게 생각이 나 찾아 붙여 보았습니다.       중외제약 하이맘 밴드 프리미엄이에요. 하이드로콜로이드 습윤 밴드로 잘라쓰는 타입입니다.       습윤 드레싱 밴드 사용법..

입맛이 없어도 찌개 하나 있으면 밥 한 그릇 뚝딱이지요. 한국 사람은 뭐니뭐니 해도 찌개나 국이 필수 메뉴인 것 같은데요. 빠지면 왠지 식사를 덜 한 것 같은 느낌이 드는 것 같아요.   그래서 빠지지 않는 찌개나 국, 며칠 전에는 찌개를 끓일려고 냉장고를 뒤지니 콩나물에 느타리버섯, 소고기, 어묵 등 몇몇 가지 재료가 있길래 이것저것 모아모아 섞어서 찌개를 끓여 봤답니다.       있는 ..

영국 속담에 하루에 사과 한 개를 먹으면 의사가 필요없다는 말이 있 듯 사과는 건강에 유익한 과일 중의 하나인데요. 하지만 맛이 없다면 먹기에 꺼려지지요. 싱싱한, 그리고 좋은 사과 고르는 법에 대해서 알아볼게요.         맛있는 사과 고르는 법   ▶일단 모양이 예뻐야 되겠지요. 균일하게 동그스름하면서 너무 크지도 작지도 않은 중간 사이즈가 좋아요.   ▶맛있는 ..

라면을 좋아하는 편이라 자주 끓여 먹습니다. 그런데 라면도 추가로 넣는 재료에 따라 맛이 조금은 달라지는 것 같아요. 이번에는 해물 안성탕면에 오징어를 넣어 끓여 봤습니다.         해물 안성탕면 맛있게 끓이는 법, 오징어 안성탕면으로 먹는법   재료 해물 안성탕면, 오징어, 쪽파. 고춧가루       농심 해물 안성탕면이에요. 해물맛 라면이..