씽씽 라이프

예전에 아로마 오일을 종류별로 구입했었는데요. 사 놓고 보니 각 아로마 오일의 효능에 대해서 궁금해지더라고요. 그래서 '향기치료의 기적'이라는 아로마 테라피 책을 구입했습니다. '향기치료의 기적'이라는 책의 저자는 조성준 신경정신과 의사이고요. 향기 치료에 관심있는 분들의 입문서라 할 수 있어요. 책에는 아로마 향기 치료의 방법과 부작용, 향 치료 사례, 그리고 바질, 베이, 유칼립투스, 라벤더, 재스민 등 다양한 아로마오일의 특징과 기능이 설명되어 있어요. 아로마 오일 종류가 정말 많더라고요. 그 중에는 흔하게 접할 수 있거나 많이 들어 본 아로마 오일도 있고 아주 생소한 것도 있었습니다. 이러한 향유들로 소화기, 호흡기, 근골격계, 피부 등 각종 증상 치료에 활용할 수 있는 요법들도 적혀 있는데요. ..

요즘 저는 옛날 책들을 꺼내어 뒤적거려 보는 재미에 푹 빠졌어요. 묵혀 둔 책들을 꺼내어 한장 한 장 넘겨 보면서 옛 추억을 되새겨 보기도 하는데요. 며칠 전에는 『희망』이라는 소설책을 꺼내어 봤습니다. 소설 『희망』의 작가는 양귀자, 양귀자는 1978년 「문학사상」 신인상을 수상하면서 문단에 등단했고, 이후 여러 소설과 에세이집을 펴냈습니다. 『희망』이라는 소설은 1990년에 처음 출간되었어요. 일단 책은 상, 하 두 권으로 나뉘어져 있어요. 나성여관을 배경으로 재수생인 여관집 둘째 아들 관점에서 씌여진 소설인데요. 여관집 주인의 가족, 그리고 투숙해 있는 손님들을 통해 우리 시대의 아픔, 상처들을 고스란히 느낄 수가 있는데, 구체적으로 그 곳에는 억척스러운 어머니가 있고요. 빈둥대는 아버지, 운동권인..

재테크에 관심만 있었지 구체적으로 뭘 어떻게 해야 되는지 전혀 몰랐던 저인데요. '서른살 재테크'라는 책이 집에 있길래 예전에 읽었어요. 재테크 컨설턴트인 서기수가 지은 '서른살 재테크'라는 책, 이 책 읽은지 얼마 지나지 않은 것 같은데 따지고 보니 읽은지 꽤 세월이 지났네요. 세월이 유수 같다는 말 요즘 특히 실감하고 있어요. 제 나이가 벌써 음... 그건 그렇고 누구나 좋은 집에서 여유로운 생활을 하는 꿈을 꿉니다. 하지만 실상 내집 마련도 쉽지 않고 빠듯한 생활에 허덕이는 경우가 많아요. 그래서인지 혼인율도 떨어지고 출산율도 떨어지지 않나 싶군요. 하지만 일찍부터 재테크에 눈을 뜬다면 좀 나은 삶이 되지 않을까요? 이 책에는 젊은 직장인들이 꼭 알아야 할 재테크 방법들이 적혀 있어요. 간과하고 있..

예전에 얼굴에 생긴 여드름 등 트러블로 스트레스를 많이 받았을 때 피부 미용에 관련된 책을 여러 권 읽었던 적이 있었는데요. 그 중 한 가지가 가림출판사에서 출간한 이순희식 순수피부미용법이라는 서적이었어요 책의 저자 이순희는 늦은 나이에 독일로 유학을 가 피부미용에 대해 공부를 한 피부 전문가로 지금은 모르겠지만 옛날에 한독피부미용학원 원장이기도 한 모양입니다. 그건 그렇고 이순희식 순수피부미용법이라는 책은 제목 그대로 피부미용법에 대해 서술해 놓았는데요. 이 책을 통해 여러 가지 생활 습관들이 피부를 망칠 수도 건강하게 할 수도 있다는 것을 알 수 있었어요. 구체적으로 천연 목욕법, 두피 관리법, 눈가 관리, 림프 마사지 방법 등 피부 관리 요령들이 소개되어 있으며, 아울러 각종 천연팩 만드는 법, 화..

오랜만에 시집 한 권을 읽었습니다. 시는 아무래도 함축적인 언어로 표현되는 것이기에 이해 못하는 부분도 있어 즐겨 읽지는 않는데요. 정말 오랜만에 시집을 읽게 되었네요. 이태수 시인이 지은 「거울이 나를 본다」라는 시집이에요. 거울은 내가 보는 것인데 반대로 거울이 나를 본다라는 의미가 과연 무엇일지 궁금하더라고요. 일단 이 시집의 지은이 이태수 시인은 1947년 경북 의성에서 출생하여 1974년 현대문학을 통해 등단했고, 자유시 동인으로 활동하였다고 합니다. 「거울이 나를 본다」라는 시집은 그의 14번째 시집으로 '유리창', '나의 나', '구름 그림자', '부재(不在)', '꿈꾸듯 말 듯' 등 시 66편에 '나의 시 쓰기-초월에의 꿈과 그 변주'라는 과거 등단 초기에 펴낸 시집에서부터 근래의 시집에 ..

'눈물 한 방울' 앙젤 리에비가 기자 에르베 드 샬랑다르를 만나 자신이 겪은 체험을 들려주고 그 이야기를 책으로까지 출간하였는데요. 바로 그 책이 이 '눈물 한 방울'이라는 책입니다. 이 책의 주인공 앙젤 리에비는 심한 두통으로 응급실에 실려가게 되고 혼수 상태에 이르렀어요. 하지만 본인 자신은 움직이지 못하고 표현할 수 없는 상태일 뿐 감각이 완전히 없어진 것 아니었기에 다른 사람들이 말하는 것을 들을 수 있었고 생각도 할 수 있는 상태였습니다. 의료진들은 그것을 알 리 없고 가망이 없다는 진단 하에 인공호흡관을 떼어낼 것을 제안했고, 죽음을 준비하라는 통보까지 받게 됩니다. 하지만 가족들은 그것을 받아들이지 못하는 상황에서 앙젤 리에비가 흘리는 눈물 한 방울을 보았고, 그 이후 상태가 호전되어 일단 ..

다카노 에쓰코가 지은 '스무 살의 원점'이라는 책, 이 책은 지은이가 스무 살이 되던 해의 1월부터 6월까지 쓴 일기를 모아 놓은 책으로 성년이 된 일본 젊은이들이 많이 읽는 스테디셀러라고 해요. 일단 이 책을 읽기 전 지은이 소개부터 보니 출생년도가 1949년이고요. 1969년 6월에 스스로 철로에 뛰어들어 생을 마감하였더라고요. 얼마나 힘들었으면 스스로 목숨을 끊었을까 하고 일단 안타까운 마음부터 들었습니다. 그렇게 자살로 생을 마감했다는 결론부터 알고 지은이의 일기를 엿보는 결과가 된 셈인데요. 한 장 한 장 페이지를 넘기면서 그녀의 감정에 동화되는 부분도 있었고, 그렇지 않은 부분도 있었습니다. 어쨌든 지은이의 일기에서 당시 일본에서는 학생운동이 최고조로 이르는 때라 그에 대한 고민도 엿볼 수 있..

최근에 읽은 책은 「담배 가게 소년」이라는 소설로 오스트리아 출신의 소설가 겸 시나리아 작가로 활동하고 있는 로베르트 제탈러가 지은 책입니다. 송착식의 노래 '담배가게 아가씨'가 아닌 「담배 가게 소년」, 일단 제목만 봐도 담배가게의 소년이 주인공인 것 같지요. 일단 소설 배경은 1937년, 1938년 오스트리아 빈이에요. 소설 속 주인공인 프란츠 후헬은 17세 나이로 고향을 떠나 담배와 신문, 문구 등을 파는 상이 용사인 오토 트르스니에크 가게에서 견습생으로 일하게 됩니다. 그곳에서 가게의 단골인 지그문트 프로이트를 만나게 되는데요. 프로이트는 우리가 익히 알고 있는 바로 그 정신분석학자로 소설 속에서 주인공 프란츠와 세대를 뛰어 넘은 우정을 쌓기도 하지요. 그리고 쓰디쓴 사랑의 결말이 되고 말았지만 ..