기름 NO 현미칩, 당뇨 과자, 다이어트 간식 추천

마트에 가면 다양한 과자들에 저절로 눈길이 가지만 혈당 걱정에 선뜻 손이 가지지는 않습니다. 그런데 현미 과자가 보이더라고요. 당뇨 간식으로 괜찮을 것 같아 구매하였어요.

 

 

원가는 2,990원인데 할인된 가격 2,090원에 구입한 경성미가 기름 NO 현미칩이에요. 홈플러스에서 구매하였어요.

 

 

열풍으로 구웠다고 되어 있네요.

 

 

기름에 튀기지 않고 열풍으로 구운 기름 제로 현미칩이기에 기름 등 다른 부재료나 첨가물들이 들어 있지 않고, 현미와 천일염만 들어 있어요. 현미 원산지는 외국산이고 함량은 99.7%, 천일염 원산지는 국산이며 함량은 0.3%에요. 현미가 국산이면 더 좋겠지만 그러면 가격이 더 비싸지겠지요.

 

 

그건 그렇고 포장지 뒷면에는 영양성분도 표기되어 있습니다. 경성미가 기름 NO(노) 현미칩 칼로리는 총 내용량 200g의 칼로리는 787kcal인데, 1회 제공량 60g의 칼로리는 236kcal에요. 60g당 영양소는 나트륨 함량은 74.3mg, 탄수화물 53.2g, 당류 0.78g, 지방 0.48g, 포화지방 0.06g, 단백질 4.7g

 

 

포장은 지퍼식으로 되어 있어 먹고 난 후 보관할 때 손쉬워서 좋아요.

 

 

봉지 속 내용물

 

 

그릇에 조금 덜어내었어요.

 

 

모양은 네모

 

 

두께는 얇아요. 먹으니 식감은 바삭하게 씹히고요. 맛은 간도 거의 없고 밋밋한 편입니다.

 

 

달고 짠 과자에 입맛이 길들여진 터라 처음에 먹을 때에는 별로 맛없다 생각했는데 씹으니 고소한 맛이 나는 게 나름 괜찮네요. 자극적이지 않고 담백하면서 건강한 맛이라 다이어트 과자로, 당뇨 관리를 하시는 어르신 건강 간식으로 추천할 수 있을 것 같습니다.