건강즙
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건강즙 부작용, 과일즙 채소즙 양배추즙 등정보/먹거리 2024. 2. 8. 07:55
주위를 보면 건강에 관심이 많은 만큼 각종 건강식품들 소비도 많이 하는 것 같아요. 그중 건강즙, 집집마다 냉장고 안을 들여다보면 건강즙 한두 개쯤 없는 집이 거의 없을 정도로 많은 사람들이 건강즙을 즐겨 먹고 있습니다. 하지만 이러한 몸에 좋다고 알려진 건강즙도 질환에 따라 피해야 하는 경우가 있다고 합니다. 언젠가 KBS '무엇이든 물어보세요'에서 이에 관한 내용을 방송하더라고요. 당뇨병은 포도즙, 배즙, 석류즙 등 과일즙을 피하세요 사과, 배, 포도 등과 같은 과일은 당도가 높은 음식 중 하나인데요. 이러한 과일은 혈당이 높은 당뇨 환자의 경우 먹는 것 자체가 조심스러운데 게다가 이걸 즙을 낸다면 당분이 더 농축될 것입니다. 또 즙의 형태는 과일 속에 있는 불용성 식이섬유가 사라져 흡수는 빠르지만 ..
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굿뜨래 삼지원 아로니아 홍삼 농축액 건강음료리뷰/식품 2020. 1. 31. 20:14
예전에 양파즙이니 양배추즙, 블루베리 등등 건강즙들 많이 먹었는데요. 즙으로 먹는 것보다 차라리 생으로 먹는 게 더 나을 것 같아 한동안 먹지 않았는데 아로니아홍삼즙을 지인이 줘 최근에 먹게 되었습니다. 굿뜨래 삼지원 아로니아 홍삼이에요. 건강에 좋다고 알려진 아로니아 그리고 홍삼이 들어 있다는 것을 알 수 있는데요. 자세한 원재료명 보니 정작 아로니아 농축액은 7% 들어 있고요. 홍삼농축액은 0.5% 들어 있네요. 그외 정제수, 적포도 농축액, 배농축액, 올리고당, 자몽종자추출물이 들어 있어요. 그건 그렇고 일단 파우치로 되어 있어요. 뜯기 쉽고 컵에 따르기도 쉽게, 아님 파우치째 마시기도 쉽도록 뜯는 곳이 뽀족하게 튀어나와 있네요. 잘라내었습니다. 손으로도 쉽게 뜯어지네요. 컵에 따르는 중, 밖으로 ..