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시금치물 세안
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미세먼지 많은날에 시금치 데친물 삶은물로 세안 세수하세요정보/생활정보 2019. 12. 9. 20:07
내일 미세먼지가 심하다고 합니다. 미세먼지가 많은 날에는 실외 활동을 한 뒤 집에 오면 얼굴이 간질간질 가렵기도 하고, 뽀루지도 더 나는 것 같습니다. 이럴 때 세안이 중요하지요. 깨끗이 씻는 길밖에 없는데요. 이때 시금치를 데치고 난 버리는 물, 즉 시금치 삶은 물을 활용해서 얼굴을 씻으면 좋다고 해요. 시금치물 세안법에 대해서 알아보겠습니다. 시금치 데친물, 삶은물 이용법으로 시금치물로 세안 세수하기 시금치입니다. 데쳐서 무쳐 반찬으로 먹으면 맛있지요. 물이 끓으면 시금치를 넣고 5~7분간 데쳐줍니다. 물만 따로 용기에 덜어내어 놓습니다. 그리고 이 물을 이용해서 얼굴을 씻으면 되지요. ♣시금치 세안이 미세먼지 제거에 좋은 이유 시금치에는 엽록소의 항산화 성분과 칼륨, 엽산이 풍부하여 혈액을 맑게 하..