씽씽 라이프

나이를 한 살 한 살 더 먹어가면서 이곳저곳 아픈 데도 생기고, 따라서 자연스레 건강에도 관심을 가지게 되는 것 같아요. 요즘에는 위가 자주 쓰리더라고요. 아무래도 짜거나 매운 음식을 즐기다 보니 그런 듯한데, 좀 순하게 먹어야지 하면서도 평소 먹어 온 식습관이 하루아침에 바뀌기는 힘든 것 같아요. 당장 식습관을 바꾸기는 힘들더라도 위 건강에 좋은 음식으로 건강 개선을 하면 좋겠다 싶어 유기농 양배추즙을 인터넷으로 주문했습니다. 배송되어 온 양배추 브로콜리 진액이에요, 모두 10박스. 제품명은 네이처드림 맛있는 유기농 양배추 브로콜리즙 소박스 1박스 안에는 10팩이 들어 있습니다. 유기가공식품 인증 마크도 있네요. 원재료명 및 함량은 유기농 양배추 브로콜리 혼합추출액 96%[고형분 3%, 유기농 양배추 ..

우연히 TV 홈쇼핑을 보고 있는데 양배추즙을 방송하길래 구입하게 되었습니다. 간단하게 음료 대용으로 먹으면 건강에도 도움이 될 것 같아서에요. NS 홈쇼핑에서 구입한 제주농장 유기 양배추진액이에요. 이렇게 양배추즙이 네 박수가 들어 있어요. 제주 유기농 양배추즙 한 박스 꺼내어 놓았는데요. 따로 박스씩 선물로 해도 괜찮을 듯해요. 포장상자에 적힌 원재료명 및 함량이에요. 양배추 진액이라고 양배추만 들어 있는 건 아니고요. 유기농혼합야채추출액이 95% 함유되어 있는데요. 이 속에 유기농 양배추가 65%, 유기농 당근이 20%, 유기농 브로콜리가 15%, 정제수가 들어 있어요. 그리고 이외에 유기농 사과농축액이 들어 있답니다. 모두 유기농 재료이고요. 유기농 사과농축액만 터키산이고 다른 야채들은 제주산이네요..

요즘 소화도 잘 안 되고 항상 더부룩하면서 매스꺼운 증상, 속이 비워있을 때에는 쓰린 증상까지 나네요. 아마도 위염이나 위궤양일지도..., 그래서 위장에 좋은 음식이 뭘까 생각해 보니 양배추즙이 떠오르더라고요. 양배추는 비타민U와 비타민K 등이 풍부한데요. 위염이나 위에 출혈이 생길 경우 지혈작용을 하고 위의 점막을 강화하며, 손상된 경우 재생력을 높여줘 위 건강에 좋다고 합니다. 그래서 간편하게 먹을 수 있는 양배추즙을 사 먹기로 하고 이것저것 살펴보니 양배추 브로콜리즙이란 게 있네요. 브로콜리는 위궤양과 위염 발생 원인균으로 알려진 헬리코박터 파일로리의 생육을 저해하여 위장건강에 효과가 있다니, 양배추 브로콜리즙은 위장에 좋은 효능이 있는 두 가지가 합쳐졌으니 분명 위건강에 좋을 테죠. 제가 구입한 ..