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여주차 끓이는법
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함양 여주차, 당뇨에 좋은 여주차 끓이는법, 복용법리뷰/식품 2024. 2. 6. 09:20
휴게소에서 여주차가 보이길래 어디선가 당뇨에 좋다는 말을 들은 것 같아 혈당이 좀 높은 편인 저희 가족들을 위해서 구매해 보았습니다. 함양 여주차예요. 함양산 100%입니다. 여주란 인도 등 열대 아시아 지역이 원산지인 박과의 덩굴식물로 영어로 비터멜론(bitter melon), 일본에서는 고야, 니가우리라고 한다고 하더라고요. 오이 비슷한 모양에 돌기가 있어 울퉁불퉁한 모양이 특징이지요. 여주차 끓이는 법, 맛있게 먹는법은 1리터 주전자에 약 5개 정도 넣고 충분히 끓인 후 약한 불에 5분 정도 더 끓여주면 된다고 해요. 여주차 복용법은 1일에 2~3회 정도 마시면 된다고 하네요. 뚜껑은 일단 플라스틱 뚜껑이고요. 뚜껑을 열면 알루미늄 마개가 덮여 있어요. 캔 따듯이 덮개를 개봉하면 이렇게 여주차가 들..