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자스민차 다이어트
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스트레스 해소에 좋은 자스민차 효능, 쟈스민차 다이어트에도 좋아정보/먹거리 2019. 5. 11. 19:27
차 마시는 걸 그리 즐기지는 않지만 가끔 차 한 잔의 여유로움을 느끼고 싶을 때가 있어요. 그럴 때 손쉽게 티백을 이용하는데요. 이번에는 쟈스민차 티백으로 우려내 마셨어요. 마시면서 과연 효능이 무얼까 궁금하더라고요. 그래서 차를 마시면서 자스민차의 효능도 알아봤습니다. 먼저 쌍계명차의 화이트 쟈스민티입니다. 대부분 자스민차는 차잎을 베이스로 해 자스민 꽃 향을 더합니다. 제가 마신 제품은 카멜리아 시넨시스잎에 자스민꽃을 흡착한 제품이네요. 티백으로 되어 있는 제품입니다. 물을 끓여 컵에 따랐고요. 자스민차 티백을 담가 우려냅니다. 우린 뒤 마시면 되겠지요. 그럼 쟈스민차의 효능 알아볼게요. 우울증, 스트레스 해소 자스민차는 긴장완화에 도움을 주는데요. 자스민 특유의 향이 심박수를 줄여주고 부교감 신경을..