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짜장면 곱빼기 칼로리
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짜장면 곱빼기 칼로리, 곱배기 양은?일상, 여행, 생각 2022. 12. 9. 07:02
옛날에는 짜장면, 짬뽕, 탕수육 등과 같은 중화 음식 정도만 배달시켜 먹었는데 요즘에는 치킨, 피자, 족발 등에 다양한 메뉴의 맛집들도 배달앱 등을 통해 배달이 가능해 어떤 음식이든 집에서 배달시켜 먹을 수 있는 시대가 되었습니다. 그렇게 선택할 수 있는 메뉴는 많지만 그래도 짜장면이 가장 익숙해 가끔 시켜 먹는데, 요즘 저는 혈당과 혈압이 좀 높게 나와 칼로리 높은 중국음식을 나름 자제하고 있는 중이에요. 그렇지만 먹고 싶은 건 못 참지요. 참을성을 못 이기고 시킨 짜장면입니다. 그럼 도대체 짜장면 한 그릇 칼로리는 얼마일까 궁금하더라고요. 넣는 재료의 양이 다르니 집집마다 다르겠지만 대략 800kcal 정도라고 합니다. 밥 한 공기의 칼로리가 약 300kcal라 치면 확실히 열량이 많이 나간다는 것을..