포스트 콘푸라이트, 동서 콘푸라이트 칼로리 영양성분

밥 대신으로 우유에 시리얼 넣어 먹으면 간단하게 끼니를 때울 수 있어 좋지요. 요즘에는 시리얼도 종류별로 많이 나와 있어 다양하게 먹어볼 수 있는데 오랜만에 옛날에 자주 먹었던 포스트 콘푸라이트를 구매해 먹어봤습니다.

 

 

 

동서 포스트 콘푸라이트예요. 종이상자 포장이 아니고 이렇게 비닐봉지 포장만 되어 있더라고요. 지퍼식이라 보관은 편리해요.

 

 

 

비타민A, B1, B2, B6, C, D, E, 엽산, 나이아신 같은 9가지 비타민과 철분 아연이 함유되어 있네요.

 

 

 

포스트 콘푸라이트 총 내용량이 600g인데 3/4컵(30g) 당 영양성분 함량이 표시되어 있어요. 콘푸라이트 칼로리는 30g당 113kcal입니다.

 

 

 

다음 원재료명을 보면 곡류가공품 66%(옥수수:호주산), 설탕, 정제소금(국내산), 맥아엿, 식물성경화유지{코코넛 오일(인도네시아산, 필리핀산)}

 

혼합제제(비타민C, 나이아신아미드, 말토덱스트린, dl-a-토코페릴아세테이트, 포도당시럽분말, 변성전분, 아라비아검, 비타민B6염산염, 옥수수전분, 비타민B1염산염, 설탕, 비타민B2, 분말비타민A, 엽산, 팜유, 이산화규소, 비타민E, 비타민D3)

 

피로인산제이철, 혼합제제{글리세린, d-토코페롤(혼합형), 글리세린에스테르}, 산화아연

 

 

 

내용물입니다.

 

 

 

둥글하면서 납작한 모양의 시리얼, 맛은 약간 고소하면서 많이 단데요. 저는 그냥 먹기는 좀 달아 별로고요.

 

 

 

우유에 타 먹어요. 우유에 콘프라이트를 조금씩 넣어가며 먹으면 눅눅하지 않고 바삭하게 먹을 수 있어 좋아요.

 

 

 

우유에 말아먹으면 든든하기도 하고 우유에 들어 있는 영양소까지 보충할 수 있어 한 끼 식사 대용으로 좋답니다.