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모과의 효능
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모과 효능 부작용, 모과차 만들기 만드는법은?정보/먹거리 2017. 11. 10. 17:56
저 같은 경우 평소에 기관지가 좋지 않은데다 미세먼지 등 공기도 좋지 않아서인지 감기에 걸리지 않아도 기침을 자주 하는 편이에요. 이럴 때 주위에서 모과차 마셔주면 좋다고 하는데요. 그럼 이 모과가 과연 기침에 좋은지, 어떤 효능들이 있는지 구체적으로 알아볼게요. 모과 효능, 모과차의 효능 기관지 건강 모과는 기관지나 폐질환에 좋은 효과를 나타낸다고 하는데요. 모과 속 사포닌과 아미그달린 성분이 기침을 억제하고, 탄닌은 수렴작용으로 염증을 가라앉히는 효과가 있기 때문에 기관지염이나 가래, 각종 목질환에 좋은 효능을 지니고 있다고 합니다. 따라서 잔기침이 많을 경우 모과차 한 잔 마셔주면 좋겠지요. 근육통 완화 모과의 신맛이 근육을 풀어주는 효과가 있기 때문에 근육경련, 관절통, 신경통 등에 좋은데요. 더..