씽씽 라이프

고구마는 식이섬유소가 풍부하여 변비에도 좋고요. 다이어트, 그리고 항암효과도 있다고 해요. 그래서 식사 대용이나 간식으로 먹기 위해 가끔 고구마를 구입하곤 합니다.       위메프에서 구입한 봉팔형님 고구마에요. 종이 한 장과 함께 있네요.       종이에는 고구마 숙성, 보관법, 맛있게 먹는 법 등이 적혀져 있더라고요.       그..

건강 간식거리하면 고구마가 제격이지요. 그래서 인터넷으로 사다 먹는데 보관을 잘못한 탓인지 다 먹기도 전에 상해버렸어요. 그래서 한동안 사지 않았는데 며칠 전에 제 동생이 고구마를 인터넷으로 주문해 주었네요.       택배로 도착한 고구마에요.       봉팔형님 고구마, 이름이 투박한 듯 친근한 것 같아요.       상자를 개봉할려고..