우유 위
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서울우유 칼로리 영양성분, 우유 위염 위궤양 위산과다?리뷰/식품 2023. 3. 3. 09:28
동전 습진에 우유도 안 좋다는 말이 있어 한동안 우유를 마시지 않았는데요. 이것저것 가리니 먹을 게 없어 결국 지금은 아무거나 다 먹고 있어요. 우유도 오랜만에 먹어 봤답니다. 서울우유 목장의 신선함이 살아있는 우유예요. 1000ml, 1리터고요. 이마트에서 구입했는데 가격이 3,380원 100ml당 가격은 338원, 일반 우유에 비해서는 가격이 조금 높은 편이지요. 체세포수 1등급, 세균수 1A 국산 원유 100% 130℃ 이상에서 2초 이상 살균한 제품이라고 합니다. 영양성분은 서울우유 100ml당 칼로리는 70kcal, 나트륨 50mg, 탄수화물 5g, 당류 5g, 지방 4g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.5g, 콜레스테롤 15mg, 단백질 3g, 칼슘 100mg 그렇다면 200ml 한 컵 칼로리..
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위염 위궤양 재발 막는법, 양배추 등 위에 좋은 음식과 커피 등 나쁜 음식정보/건강정보 2015. 6. 3. 11:26
한국인들이 가장 잘 걸리는 질병이라 하면 아마도 위장과 관련된 질환이라고 할 수 있는데요. 아무래도 우리 식단이 주로 맵고 짜고 자극적인 음식들이 많다보니 그렇지 않을까 생각됩니다. 그래서 식습관이 바뀌지 않는 이상 위염 등 위장병이 나았다 하더라도 또 재발하지요. 그럼 위장 질환 재발 방지법에는 어떤 것들이 있을까요? 위염 증상과 위염 재발 막는 방법 위염이란, 증상은? 위염이란 말 그대로 위에 염증이 생기는 것입니다. 그 증상으로는 소화불량, 복부팽만감, 구토, 메스꺼움, 속쓰림, 수면장애 등이 있는데요. 대부분의 한국인이 겪는 고질병이지요. 이렇게 흔한 병이다 보니 별 대수롭지 않게 여기는 경우도 많은데요. 하지만 잦은 위염 발병은 위궤양이 될 수도 있고, 이러한 위궤양을 방치하면 위암으로 가는 지..