전복삼계탕
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복날 초복에 먹은 전복 삼계탕, 2016년 중복 말복은 언제?일상, 여행, 생각 2016. 7. 17. 15:29
오늘이 본격적인 한더위의 시작인 초복이지요. 초복은 하지에서 세번째 경일이고요. 중복은 하지에서 네번째 경일, 말복은 입추로부터 첫번째 경일이라고 합니다. 그렇게 되면 열흘 간격으로 초복, 중복, 말복이 드는 셈인데요. 해에 따라 중복과 말복 사이가 20일 간격이 되는 때도 있는데 이때는 월복이라고 하더라고요. 2016년 복날은 어떨까 싶어 달력을 보니 작년에 이어 올해도 월복이네요. 2016년 초복은 오늘 7월 17일이고, 중복이 7월 27일, 말복은 8월 16일이네요. 중복과 말복이 20일 간격이니 월복인 셈이지요. 어쨌든 초복, 중복, 말복이 든 이 기간 동안 가장 덥다고 하여 삼복 더위라는 말이 생긴 것입니다. 그럼 이러한 복날에는 뭐를 먹을까요? 아무래도 더우면 땀도 많이 흘리고 기력이 떨어지기..
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이마트 피코크 삼계탕, 면역력 기력회복 효능의 전복 수삼 삼계탕리뷰/식품 2015. 7. 6. 17:01
날씨가 더워지니 보신용 음식이 절로 생각나는데요. 그래서인지 저번 마트에 갔을 때 데워먹기만 하면 되는 레토르트 삼계탕 제품이 눈에 띄더군요. 그렇게 해서 구입한 피코크의 전복 삼계탕이에요. 피코크는 이마트의 식품 브랜드이지요. 이마트에 가면 다양한 피코크 제품들이 많이 나와 있더라고요. 그럼 먼저 원재료명 및 함량 살펴보겠어요. 삼계탕이니 당연히 닭이 35.5% 함유되어 있는데요. 국내산 닭이에요. 찹쌀도 국산이고, 전복 2.2%, 수삼 1.1% 역시 국산이네요. 다음 영양성분이에요. 중량이 900g인데 칼로리는 690kcal이군요. 그리고 고기다 보니 단백질이 풍부하지만 아울러 지방 성분도 많습니다. 특히 콜레스테롤 함량도 꽤 되는군요. 또한 국물 음식이다 보니 나트륨 함량도 1,820mg으로 많은 ..