씽씽 라이프

잘 씹는 것도 건강 관리에 있어 중요한 부분이라고 할 수 있는데, 하나둘씩 치아는 썩어가고 잇몸 염증까지 생기면 잘 씹기는 커녕 통증으로 괴롭기만 합니다. 그래서 치아 건강 무엇보다 중요하다고 할 수 있지요.   그럼 치아건강을 위해 우리는 무엇을 하는가요? 아마도 가장 쉽게 할 수 있는 치아관리법으로는 양치질을 잘 하는 일일 것입니다. 그럼 양치질은 어떻게 하느냐, 칫솔에 치약을 묻혀 싹싹 닦지요.   그런데 ..

요즘 잇몸에 염증이 있어서인지 이가 자주 아프네요. 질 좋은 삶을 살기 위해 치아건강 참 중요한데, 충치로 때우고, 씌운 이도 여러 개, 게다가 벌써 빠진 이까지... 언젠가 성한 치아가 하나도 없겠다 싶으니 눈앞이 캄캄합니다.     그래서 효능도 다양하게 느껴보고 싶어 치약도 한 가지만 꾸준히 쓰지 않고 이것저것 여러 가지로 구입해서 써보는 편인데요. 이번에 새로 사용하게 된 치약은 한일제약의..