코코넛오일 활용법
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코코넛오일 피부 효능 효과, 보습에 좋은 코코넛 오일 활용법정보/피부건강 및 뷰티정보 2018. 12. 4. 09:12
겨울철이면 건조한 피부 때문에 고생하시는 분 정말 많습니다. 저 같은 경우에도 예전에 건조한 피부로 인해 피부가 당기고 가려움을 느끼며, 그래서 긁으면 2차 감염으로 염증이 생기기도 하고 진물이 나기도 했었어요. 어쨌든 얼굴 전체가 울긋불긋해지면서 빵빵하게 부어오른 듯한 얼굴, 그야말로 엉망이었는데요. 그래서 피부과 병원에도 많이 다녔어요. 처음에 병원에 갔다 오면 낫는 듯하다가 다시 또 심해져 병원을 찾아가고, 그렇게 반복되다 보니 뒤에는 내성이 생겼는지 병원을 다녀와도 호전이 되지 않고, 오히려 주사나 약물 부작용을 겪기도 하였습니다. 평소에 관리를 해줘야 하는데 그렇게 하지 못한 것이 그저 아쉽기만 하였는데요. 예전에 MBS '생방송 오늘 아침'을 보니 코코넛 오일이 건조한 피부 관리에 도움이 된다..
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코코넛오일 활용 요리, 찐고구마 활용, 코코넛오일에 구웠어요~쿠킹/간식 2018. 11. 2. 09:46
저번에 사다 놓은 코코넛 오일, 그냥 떠먹는 것보다 각종 음식이나 간식에 활용하면 좋을 것 같아 이번에는 고구마를 코코넛 오일을 곁들여 구워보았습니다. 삶은 고구마를 이용하였는데요. 냉장고에 둬 차가운 찐고구마 있다면 활용하면 좋을 것 같아요. 코코넛오일 활용법, 찐고구마 활용 요리, 고구마 코코넛오일 구이 만들기 재료 찐고구마, 코코넛오일 껍질을 벗긴 찐고구마에요. 코코넛오일입니다. 코코넛오일은 24˚C 이하에선 굳지요. 그래서 조금 굳어 있는 상태에요. 스푼으로 오일을 떠 달군 프라이팬에 놓습니다. 그러면 금세 녹습니다. 여기에 찐고구마 썰어서 코코넛오일 두른 팬에 놓아 구워요. 지글지글 튀기 듯 바싹 구워주면 되는데요. 굽다보면 코코넛 향이 솔솔 납니다. 어쨌든 이렇게 해서 코코넛오일로 구운 고구마..
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코코엘 엑스트라버진 코코넛오일 활용, 강냉이를 코코넛오일에 볶았어요쿠킹/간식 2017. 1. 31. 12:08
요즘 코코넛오일로 이것저것 활용하고 있는데요. 간식으로 자주 먹는 강냉이를 코코넛오일에 한 번 볶아 먹어봤어요. 버터에는 볶아 먹어봤지만 코코넛오일을 곁들여도 괜찮을 것 같더라고요. 코코넛오일 강냉이입니다. 코코넛오일 활용법, 강냉이 옥수수 뻥튀기를 코코넛오일에 볶기 옥수수 강냉이에요. 이건 코코엘 엑스트라 버진 코코넛 오일입니다. 코코넛오일 특성상 온도가 24˚C 이하이면 굳지요. 유리병째 따끈한 물에 담갔다가 실온에 좀 놔뒀더니 굳어진 것이 조금 녹았는데요. 그래도 완전히 녹지는 않아 아직 덩어리져 있습니다. 하지만 열을 가하는 요리에 사용할 때에는 굳어도 상관 없지요. 팬을 달궈 코코넛오일을 넣습니다. 그러면 열에 의해 코코넛오일이 액체 상태가 됩니다. 이때 강냉이를 넣어줍니다. 나무 숟가락이나 주..