리뷰/식품
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셀렉스 코어 프로틴 프로, 매일유업 단백질 분말리뷰/식품 2022. 11. 18. 07:07
나이가 들면 근육량도 줄어들고 근육기능의 저하를 가져오는 근감소증에 걸리기도 하는데요. 이를 예방하기 위해서는 운동도 꾸준하게 해야 되고, 이와 더불어 단백질 섭취도 중요하다고 하더라고요. 그래서 단백질을 효과적으로 섭취할 수 있는 제품들을 살펴보다가 매일 셀렉스 코어 프로틴 프로를 구입했습니다. 캔 통에 담겨 있는 매일유업 셀렉스 코어 프로틴 프로 단백질 분말입니다. 제품 특징은 잘게 쪼갠 저분자 가수분해 단백질로 편안한 소화, 아미노산스코어 120점 이상으로 질 좋은 단백질, 유당을 우유 대비 1/20로 낮춰 속 편한 단백질이라고 되어 있네요. 원재료명입니다. 농축유청단백, 저분자가수분해단백질 등이 함유되어 있습니다. 셀렉스 코어프로틴 프로에 함유된 영양소들이에요. 1일 섭취량 38g의 칼로리는 16..
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오뚜기밥 발아현미 210g, 현미 즉석밥리뷰/식품 2022. 11. 16. 07:34
갑자기 밥을 먹어야 할 때 쌀도 씻어야 되고 밥을 짓는 데에도 시간이 걸립니다. 그럴 때 즉석밥이 있으면 간단하게 전자레인지에 데우면 되니 좋지요. 그래서 즉석밥을 구비해 놓는 편인데요. 이번에는 백미보다 건강에 좋을 것 같은 현미 즉석밥으로 구입했습니다. 오뚜기밥 발아현미예요. 발아현미 즉석밥입니다. 발아 현미란 인공적으로 싹을 틔운 현미로 일반 현미보다 영양소도 풍부하고 부드럽지요. 원료명으로 국산 발아현미 50%, 국산 쌀, 국산 찹쌀, 산도조절제가 있네요. 여기서 산도조절제는 식품의 산도를 적절하게 조절하기 위해 사용되는데 보존 효과를 높이기 위함이라고 해요. 이러한 첨가물이 들어 있지 않으면 좋겠으나 인체에 유해할 정도로 들어 있겠나 싶어 일단 패스~ 그리고 맛있는 오뚜기밥 발아현미의 영양성분이..
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펄세스 마일드 스테비아 커피믹스 칼로리, 당뇨 커피리뷰/식품 2022. 10. 28. 10:24
건강검진을 받았는데 공복 혈당 수치가 당뇨 경계에 있었어요. 주위에 당뇨 환자들 보니 맘 놓고 먹고 싶은 것도 못 먹는 걸 보았기에 살짝 겁이 나더라고요. 이제부터 당 관리에 신경을 써야 할 듯, 그래서 당뇨에 괜찮을 것 같은 커피가 뭐가 있을까 하다가 스테비아 커피믹스를 구입했습니다. 스테비아 커피믹스도 다양한 종류가 있겠지만 그중에서 소유진이 광고하는 펄세스 마일드 스테비아 커피믹스로 구입해 보았습니다. 100개입이에요. 펄세스 스테비아 커피믹스 제품 특징은 설탕 대신 당과 칼로리가 없는 스테비아스위트를 사용했는데 미국산 FDA GRAS 인증 원료만 사용하였다고 합니다. ※스테비아란? 국화과 식물로 잎과 줄기에 단맛을 내는 스테비오사이드 성분이 있는데 설탕보다 당분이 200~300배 높다고 합니다. ..
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뉴오리진 초록입홍합 추출 오일, 관절에 좋은 영양제리뷰/식품 2022. 10. 21. 19:11
저희 엄마가 무릎 관절염으로 고생하시고 계셔 관절염에 좋은 영양제나 건강식품 이것저것 검색을 많이 했었는데요. 초록입홍합이 관절 건강에 좋다고 해 관절에 좋은 영양제, 무릎 관절염에 좋은 초록입홍합 오일 영양제를 구입했습니다. 뉴오리진 초록입홍합이에요. 포장은 조그만 박스 포장이에요. 뉴질랜드에서 생산되는 초록입홍합은 일반 홍합과 달리 초록색을 띤다고 하는데요. 뉴질랜드 원주민인 마오리족의 무릎 건강 비결이 바로 초록입홍합이라고 하더라고요. 바로 이 뉴오리진 초록입홍합은 뉴질랜드 말버러우 해역에서 엄선한 초록입홍합만을 사용한다고 합니다. 뉴오리진 초록입홍합 추출 오일은 단 3~3.5%의 기능성분을 순도 높게 담아낸 초록입홍합추출오일을 사용하였다고 하고요. 통째로 갈아 넣은 뉴질랜드 동결녹용분말과 저온에서..
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아로나민 씨플러스 가격, 복용법, 성분, 효능리뷰/식품 2022. 10. 8. 13:34
요즘 피부 트러블에 입술도 부르트고 특별히 무리하지도 않았는데 왜 이리 피곤한지 피로를 자주 느끼게 되더라고요. 그래서 피로해소에도 좋고 피부 건강에도 효능이 있는 비타민C와 비타민B가 함유되어 있는 영양제를 구입했습니다. 아로나민 씨플러스정이에요. 요즘 TV에서 광도도 하지요. 아로나민 씨플러스 가격은 약국마다 가격이 다르겠지만 저는 33,000원에 구입했어요. 1정에 함유된 유효성분들이에요. 푸르설티아민염산염, 리보플라빈부티레이트, 니코틴산아미드, 판토텐산칼슘, 피리독신염산염, 시아노코발라민 1000배산, 아스코르브산, 토코페롤아세테이트2배산, 폴산 비오틴, 푸마르산철, 산화아연, 셀레늄함유건조효모 여기서 비타민B1의 효능은 신경통, 근육통, 관절통(요통, 어깨결림 등)의 완화, 각기, 눈의 피로에 ..
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비타민D 영양제, 더팜 썬디 연질캡슐 비타민D 1000IU 2000IU리뷰/식품 2022. 9. 23. 15:55
최근에 건강검진을 하니 비타민D가 부족하다고 합니다. 비타민D를 보충할 수 있는 가장 좋은 방법은 햇볕을 쬐는 것이라고 하는데, 아무래도 실내 활동이 많다 보니 부족한가 봐요. 그래서 비타민D 영양제를 구입했습니다. 연질캡슐로 찾던 중 인터넷에서 더팜 썬디 연질캡슐 비타민D, 1000IU와 2000IU 두 통을 구입했어요. 1000IU는 저희 엄마 사 드렸고요. 저는 용량이 좀 더 높은 2000IU를 섭취해 보기로~ 참고로 설명서에 적힌 학회별 비타민D 권장 섭취량이에요. 비타민D가 부족하면 구루병이나 골연화증이 발생한다고 하지요. 따라서 비타민D 효능, 효과는 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하고요. 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 준다고 합니다. 그리고 비타민D는 면역..