씽씽 라이프

나이가 들어가니 몸이 하루하루가 다르네요. 항상 피곤하고 아침에 일어나기도 힘들고, 혹시 결핍되는 영양소가 있지 않을까 싶어 평소에 비타민 등의 영양제를 복용하는데요. 이번에 구입한 영양제는 쏜 리서치 기초 영양제예요. 요즘에는 해외직구로 영양제를 많이 구매하기도 하는 것 같더라고요. 해외직구 대행으로 구입한 쏜리서치 베이직 뉴트리언트 2/데이 캡슐과 쏜 칼슘 마그네슘 말레이트 캡슐이에요. 먼저 THORNE 쏜 리서치 베이직 뉴트리언트 2/데이 종합 비타민 영양제 한 통에 60캡슐 쏜리서치 베이직 뉴트리션 투퍼데이 성분은 비타민A, C, D, E, K, 티아민, 리보플라빈, 니아신 등이 함유되어 있는, 한 마디로 멀티 비타민제라고 할 수 있을 것 같아요. 약은 이렇게 캡슐로 되어 있어요. 캡슐 크기는 그..

마우스를 오래 사용하다 보면 손목 통증이 동반되는 것 같아요. 그래서 손목터널증후군 예방을 위해 버티컬 마우스를 사용하고 있는데요. 마침 쓰고 있던 마우스가 휠이 고장났어요. 고장난지는 꽤 되었는데 차일피일 미루다가 이번에 새로 마우스를 구매하게 되었습니다. 코시(cosy) 라운드 버티컬 마우스예요. 모델명은 M3185 제품 정보예요. 원산지는 중국 색깔은 블랙, 무광이고요. 크기는 가로 6.6cm, 세로 10.5cm, 높이 5,8cm, 수직 마우스치고 그렇게 크지 않아요. 유선 버티컬 마우스로 케이블 길이는 1.8m, USB 단자를 컴퓨터에 연결하여 사용할 수 있어요. 휠이고요. DPI 버튼이에요. DPI 속도조절은 1000/1600 그리고 인터넷 사용 시 웹페이지 이전 페이지 다음 페이지 이동 버튼입..

요즘에는 다양한 밀키트 제품이 많이 나와 있어 요리를 못해도 손쉽게 먹을 수 있지요. 저도 가끔 밀키트 제품을 사다 먹는데요. 이번에 구입한 밀키트는 오밀당의 해물 누룽지탕을 구입해 봤습니다. 오밀당은 밀키트 전문점으로 국/탕/찌개, 고기, 반찬 등 다양한 밀키트가 있는데요. 이건 오밀당 바싹하게 튀긴 해물누룽지탕 밀키트입니다. 970g이고요. 가격은 14,900원, 2~3인분 정도 된다고 해요. 원재료명은 누룽지탕해물조림[정제수, 소스{프리미엄굴소스(홍콩산)}, 흰다리새우(베트남산), 주꾸미, 오징어채, 표고버섯채], 찹쌀누룽지(중국산/찹쌀, 정제염), 새송이버섯(국내산), 청경채잎, 옥수수유 누룽지는 이렇게 진공 포장되어 있고요. 청경채, 새송이버섯 같은 야채도 역시 진공 포장되어 있어요. 그리고 누..

이정재가 광고하는 라면인 더미식 장인라면, TV 광고 보면서 어떤 맛일까 궁금해 사 먹어 봐야지 생각만 했는데 이번에 맛보게 되었습니다. 장인라면은 하림 제품이에요. 하림에서 라면도 나오더군요. 어쨌든 장인라면은 얼큰한맛과 담백한맛으로 나뉘어 있는데, 저는 매운 걸 잘 못 먹는 편이라 담백한맛으로 골랐습니다. 하림 더미식 장인라면 가격은 4개들이 팩 가격이 8,800원 한 개당 가격은 2,200원, 라면 가격치고 비싼 편입니다. 그건 그렇고 미식 장인라면은 20시간 장인의 육수와 바람에 말린 면으로 끝맛까지 깔끔하다고 되어 있네요. 닭고기, 사골, 돈골, 버섯을 황금비율로 고아낸 후 청양고추, 무, 대파로 시원함을 잡고 마늘, 당귀로 깔끔함을 더한 국물, 닭육수를 넣어 반죽하여 풍미를 살린 꼬불꼬불한 면..

한뿌리 마가 박스로 선물로 들어와 요즘 마시고 있습니다. 그렇지 않아도 위가 쓰리고 아플 때 가끔 생마를 우유에 넣어 갈아 마시곤 하는데, 제품으로 된 마 음료를 마시면 간편하게 마실 수 있지요. CJ 한뿌리 마, 우유와 함께 갈아 넣은 마 음료입니다. 유리병 용기 생마퓨레 8%, 우유가 15% 함유되어 있네요. 구체적인 원재료명입니다. 그리고 한뿌리 마 영양성분입니다. 한 병 칼로리가 55kcal네요. 뚜껑을 돌리면 펑 소리와 함께 뚜껑이 열리지요. 음료 색깔은 베이지색. 병째 마시면 되지만 컵에 한 번 따라 봤어요. 양은 120ml인데 유리컵 반 정도 차네요. 양은 많지도 적지도 않은 양인 것 같아요. 맛은 단맛이 나는데 많이 달지 않고 괜찮은 것 같아요. 그리고 마가 잘 갈린 듯, 덩어리가 씹히거나..

빵은 출출할 때 먹기도 좋지만 저는 식사 후에도 달콤한 빵이 당기기도 해 가끔 먹는데 마침 지인이 롤케익을 사다 줘 먹었어요. 파리바게뜨 롤케익이에요. 정확한 제품명은 파리바게뜨 듀엣 롤케익이네요. 제품명에서 알 수 있듯 두 가지 맛을 볼 수 있는 파리바게트 듀엣 롤케익입니다. 가격은 13,000원. 겉상자 속 포장은 이렇게 패트곽에 넣어져 있어요. 한쪽은 초코크런치롤, 그 옆에 나란히 산딸기듬뿍롤케익이 있어요. 핑크색의 산딸기 듬뿍 롤케익이고요. 초코색의 초코크런치롤케익이에요. 초코크런치롤의 원재료명입니다. 코코아분말 3.62%, 초콜릿가공품 1.71%, 기타코코아가공품 0.72% 등 다음 산딸기 듬뿍 롤케익의 원재료명입니다. 산딸기가 3.32% 다음 초코크런치 롤과 산딸기 듬뿍 롤케익의 영양성분입니다..

가볍게 먹을 수 있는 떡으로 술떡, 증편의 일종인 잔기지떡 좋아해 가끔 사다 먹는데요. 이번에는 궁 잔기지떡집에서 쑥 잔기지떡을 구입해 먹어 보았습니다. 궁 잔기지떡 파주점에서 구입했어요. 박스를 열었습니다. 무화학 첨가물, 무방부제, 무색소 3無에 국내산 햅쌀에 저가당 팥앙금, 전통발효기법으로 만들었다고 되어 있네요. 따뜻하게 데워 먹으려면 전자레인지를 사용하면 좋은데요. 전자레인지 사용법도 적혀 있어요. 5개 기준으로 덮개를 덮은 후 상온 상태라면 20~30초간, 냉동된 상태라면 2분 정도 데우면 된다고 합니다. 떡은 비닐에 싸여 있어요. 궁 쑥잔기지 떡입니다. 1박스는 50입이고요. 반박스는 25입니다. 저는 반박스를 구입했어요. 일반 잔기지떡은 맛보아 맛을 알지만 쑥은 어떨지 몰라 반박스용으로 구..

식후에는 꼭 디저트가 생각나는데요. 특히나 맵고 짠 음식을 먹으면 달콤한 게 먹고 싶더라고요. 그래서 디저트로 먹기 위해 와플칸에서 와플을 구입했어요. 와플칸 야당역점이고요. 포장 구입했어요. 와플칸 와플은 종류가 다양한데요. 이건 기본 와플인 사과 와플입니다. 두께가 꽤 두툼한 편 크기도 큰 편이에요. 둘이 나눠 먹기에 좋은 것 같아요. 속에는 하얀 생크림과 사과잼이 곁들여져 있어요. 와플빵은 겉은 약간 바삭한 듯하면서 속은 촉촉하고 쫄깃해요. 곡물과 견과류를 넣었다고 하는데 씹을 때 검정깨가 살짝 씹히기도 하는데요. 그럴 때마다 고소함이 느껴져요. 그리고 생크림은 그리 많이 달지 않고요, 부드럽네요. 저는 무난한 맛을 좋아하는 편이라 와플칸 사과잼 와플 맛 괜찮은 것 같아요.