씽씽 라이프

반찬해 먹기 귀찮을 때 가끔 외식해서 먹기도 하는데 최근에는 코로나19 감염 우려로 외식보다 배달 음식을 자주 시켜 먹었어요. 주문해서 먹은 아귀찜입니다. 파주 운정 금촌 아구찜탕에서 배달시킨 아귀찜, 음식점 주소는 파주시 와석순환로 72, 지번으로는 야당동 1006-6입니다. 아귀찜 소(小)예요. 대(大) 가격은 53,000원, 중(中)이 43,000원, 소(小)가 33,000원, 배달 최소 금액은 25,000원이고요. 배달팁은 2000원. 메인 메뉴 아귀찜이고요. 이건 조개탕, 가리비 한 개가 눈길을 끄는 것 같더라고요. 조개탕은 바지락도 많이 들어 있고해서 감칠맛도 돌고 약간의 칼칼함도 느껴져 맛은 괜찮았어요. 이건 계란찜 달걀찜은 푸딩처럼 부드러워요. 청포묵 보들보들한 식감이 좋아요. 날치알 주먹..

요즘에는 별의별 간편식이 다 나오는 것 같아요. 영양밥 간편식도 있는데요. 빅마마 이혜정의 수제 영양밥이 있길래 구매해 보았습니다. 빅마마 이혜정의 꽉찬 수제 영양밥이에요. 스티로폼 포장에 아이스팩과 드라이스 아이스가 동봉된 채 배송되었어요. 하나하나 개별 소포장되어 있어요, 모두 20팩입니다. 한 팩 중량은 120g, 20팩 가격은 4만원 대, 거의 5만원이에요. 가격이 저렴하지는 않은 듯~ 그건 그렇고 냉동식품이고요. 식품의 유형이 떡류되고 되어 있네요. 원재료명 및 함량이에요. 찹쌀 54.86%, 흑미찹쌀 10.45%, 서리태 8.36%, 깐밤 6.27%, 대추 5.22%, 귀리, 올리브유, 정제수, 은행, 잣, 참기름, 설탕, 트레할로스, 정제소금이 함유되어 있네요. 재료 원산지는 국산이군요. 그..

지인 집에 놀러 갔다가 요거트 하나 얻어먹었는데 알갱이가 씹히는 게 좀 특이하더라고요. 마침 마트에 가니 그때 먹은 요거트 비슷해 보여 구입했습니다. 남양 떠먹는 불가리스 든든한끼 요거트, 국내산 오곡과 호두 요거트예요. 국내산 오곡(현미, 조, 보리, 수수, 찹쌀)과 통곡물 귀리, 캘리포니아산 아몬드, 호두가 들어 있다고 하고요. 30시간 이상 발효, 저온 숙성으로 유산균수 50배 증가, 세계적으로 가장 많이 연구된 No1 비피더스균. 주요 재료 함량을 보면 귀리는 0.53%, 호두 0.3%, 아몬드 0.75%. 오곡분말 0.15%, 비피더스균(BB-12) 0.004% 그 외에도 다양한 재료들이 함유되어 있어요, 원재료명들입니다. 다음 영양성분이에요. 불가리스 든든한끼 요거트 1컵당 칼로리는 70kca..

슬기로운 의사 생활에서 PPL로 자주 등장한 에그드랍 샌드위치, 토스트를 한 번 먹어봐야지 생각만 하다가 이번에 사 먹게 되었어요. 에그드랍 야당역점이에요. 에그드랍 샌드위치 메뉴로는 미스터 에그, 가격은 3,400원, 아메리칸 햄 치즈 3,900원, 베이컨 더블 치즈 4,200원, 데리야끼 바베큐 4,700원, 갈릭 베이컨 치즈 4,700원, 햄앤치즈 프렌치 토스트 4,700원, 아보 홀릭 4,900. 베이컨 딥 치즈 번 5,200원, 명란 아보 번 5,400원이 있어요. 이 중에서 가장 기본 메뉴부터 맛 보는 게 좋을 것 같아 에그드랍 미스터 에그로 포장 구입했습니다. 포장 구입하면 100원 추가로 포장 비용이 플러스됩니다. 이렇게 비닐에 넣어줘요. 꺼내었어요. 포장을 실용성 있게 해 놓은 것 같아요..

피부가 건조해서인지 온 몸이 가렵고 팔 쪽에는 오돌토돌 습진 같은 게 올라오곤 합니다. 이럴 때 피부 보습이 중요하지요. 그래서 보습제로 적당한 게 뭐가 있을까 이것저것 검색하다가 바이오더마 아토덤 크림을 구입했습니다. 바이오더마 아토덤 크림이에요. 바디로션으로 사용하려고 구매하였고요. 용량은 500ml 대용량, 펌핑식이에요. 제품 특징은 자일리톨과 비타민PP 성분이 외부 자극으로부터 피부를 건강하게 보호한다고 합니다. 바이오더마 아토덤 바디크림 전성분입니다. 일단 새 제품은 입구 부분에 마개가 있어요. 마개를 벗겨내었고요. 왼쪽으로 돌려서 펌핑해서 쓰면 됩니다. 안 쓸 때는 다시 돌려놓으면 되고요. 손등에 덜어내어 보았어요. 하얀 바디 보습크림 고보습 크림이라고 해서 뻑뻑하면서 꾸덕한 타입일 줄 알았는..

명절 때 고기가 빠지면 섭섭하지요. 그래서 양념 갈비나 먹을까 하고 생각했었는데 마침 홈쇼핑에서 유현수 블랙앵거스 LA 양념갈비를 방송하길래 구매하였습니다. 유현수의 블랙앵거스 LA갈비입니다. 양념 소갈비예요. 블랙앵거스는 에버딘 앵거스라는 축종으로 스코틀랜드에서 유래된 흑우 품종이라고 해요. 그중 마블링이 우수한 초이스 등급으로 선별하였다고 합니다. 유현수 블랙앵거스 LA 양념갈비, 모두 7팩이고요. 가격은 7만 원대에 구매하였어요. 원재료명입니다. 소갈비는 미국산이고 양념으로 정제수, 백설탕, 혼합간장, 양파, 물엿, 무, 마늘, 생강, 참기름, 배, 파인애플, 카라멜색소, 매원디럭스, 잣, 우엉, 깐밤, 후춧가루, 미트텐더가 들어 있네요. 우선 한 팩 구워 먹어 보기로 하고 포장 덮개를 뜯었어요. ..

건강을 위해 견과류 섭취가 좋다고 하지만 챙겨 먹기가 그리 쉽지만은 않네요. 견과류를 종류별로 사기도 그렇고요. 그렇다고 한 가지만 먹기에는 질리고 이럴 때 간단히 한 봉씩 다양한 견과류들로 포장되어 있는 하루견과 같은 제품을 구매하면 손쉽게 견과류를 매일 섭취할 수 있어 좋은 것 같아요. 이번에는 산과들에 하루견과 중 한줌견과 원데이 프리미엄을 구매했습니다. 10봉씩 한 팩으로 포장되어 있어요. 그리고 이렇게 2봉씩 붙어 있네요. 한 봉만 뜯었습니다. 개별포장되어 있는 견과류 내용물과 함량은 호두 15%, 볶음 아몬드 20%, 볶음 캐슈넛 15%, 건크랜베리 20%, 건블루베리 10%, 브라질너트 20%가 들어 있어요. 산과들에 한줌견과 원데이 프리미엄 제품의 구체적인 원재료명 및 원산지입니다. 호두 ..

만두를 좋아하는데 직접 만두 가게에서 사 먹는 것도 좋지만 간편하게 냉동만두 구입해 냉동실에 넣어뒀다가 출출할 때 언제든 먹는 것도 좋은 것 같아요. 이번에 구입한 냉동만두는 동원 개성 왕새우 만두예요. 2팩 묶음으로 구매하였는데요. 마트 가격으로 8,480원 1팩 중량이 315g이에요. 제품 특징은 탱글탱글한 새우 통살, 부추, 양배추, 당근, 양파 4가지 국내산 야채가 들어 있고요. 쫄깃하고 얇은 만두피라고 되어 있네요. 만두피를 VDP 공법으로 만들었다고 하는데요. 이는 반죽 속 공기를 제거하여 만두피를 만드는 공법이라고 해요. 그래서 만두피가 더욱 쫄깃하다고 합니다. 만두 속으로 들어 있는 새우 함량이 6.21%, 부추 7.47%, 당근 6.21%, 양파 5.71%, 양배추 5.71% 그 외 원재..