씽씽 라이프

요즘 차를 자주 마시는데요. 차도 한 종류만 마시면 질리는 것 같아요. 번갈아가며 마시려고 다른 종류의 차 티백을 구입해 보았습니다. 쌍계명차 왕의 한차 결명국화차예요. 눈에 좋다는 결명자에 향긋한 꽃차가 더해지면서 어떤 맛일까 싶어 구입했습니다. 김종오 쌍계명차 차 연구소 소장 약력도 적혀 있네요. 그리고 선명한 세상 결명 국화차의 특징은 결명자, 국화, 발효차가 어우러진 전통차라고 해요. 먹는법은 티백을 찻잔에 넣고 온수를 부어 3분이 지난 후 수회 흔들어 먹거나 우려낸 차에 얼음 넣어 차갑게 먹어도 된다고 합니다. 포장은 개별 종이 포장되어 있어요. 포장을 뜯으면 이렇게 티백으로 되어 있습니다. 티백으로 되어 있으면 간편하게 차를 즐길 수 있어 좋더라고요. 컵에 넣고 뜨거운 물을 부었습니다. 우러났..

요즘 집에서 이것저것 만들어 먹기는 귀찮아 자주 사다 먹는데요. 코로나19로 인해 식당에서 먹기보다 포장이나 배달로 먹곤 해요. 이번에는 파주 운정 식당205라는 곳에서 음식을 포장해 왔습니다. 경기도 파주시 가람로21번길 15~26 1층에 위치한 식당205 파주 운정 맛집 식당205는 예전에 선식당이라는 이름으로 영업한 모양인데, 식당205라고 상호명을 바꿔 재오픈한 모양입니다. 파주페이 재난지원금 사용 가능하다고 합니다. 메뉴로는 샐러드류, 볶음밥, 쌀국수, 파스타, 커틀렛, 꿔바로우 등이 있네요. 저는 샐러드류 중 스테이크 샐러드와 추가로 감자튀김, 그리고 볶음밥류 중 소고기 볶음밥을 포장해 왔습니다. 스테이크 샐러드 가격은 9,500원, 감자튀김 2,000원, 소고기볶음밥 7,800원입니다. 소고..

날씨가 추워지니 입술도 건조해져 입술이 당기고 갈라지고 껍질이 일어나기도 합니다. 따라서 겨울에는 립밤이 필수이지요. 제가 이번에 구입한 립밤은 이니스프리 심플라벨 립 컬러 밤이에요. 이니스프리 심플라벨 립 컬러 밤, 틴트 립밤으로 1호 로즈, 2호 피오니, 3호 달리아 세 종류가 있는데요. 제가 구매한 건 2호 피오니예요. 이니스프리 심플라벨 컬러 립밤은 건강한 입술을 위한 저자극 포뮬러로 순하고 촉촉한 데일리용 컬러 립밤이고 합니다. 무 추출물, 수국잎 추출물, 무루무루 버터와 쉐어버터, 메도우폼씨 오일 등이 함유되어 있다고 하고요. 동물성원료, 광물성오일, 폴리아크릴아마이드, 이미다졸리디닐우레아, 트리에탄올아민, 인공향, 실리콘오일, 타르색소, 탤크, 파라벤 6종은 함유되어 있지 않다고 합니다. 용..

요즘 단백질 보충식을 꾸준히 먹고 있는데요. 먹던 것 다 먹고 새로 구입하게 되었습니다. 이번에 구입한 제품은 일동 후디스 초유 단백질 분말로 구매하였어요. 2통 구성으로 구매하였어요. 스푼도 하나 들어 있더라고요. 후디스 초유 단백질은 초유 연구와 유아식의 개발 노하우로 설계된 초유 단백 보충 영양식으로 초유 lgG, 락토페린, 프락토올리고당, 필수아미노산인 류신이 들어 있네요. 초유단백 2.6%, 저분자가수분해유청단백이 3.5%, 단백질은 40g당 20g이 함유되어 있고요. 각종 비타민 미네랄 12종이 함유되어 있다고 합니다. 구체적인 원재료명 및 함량입니다. 그리고 영양정보입니다, 총 내용량이 280g인데 100g당 칼로리는 408kcal네요. 그럼 내용물을 보기로, 뚜껑을 열면 이렇게 덮개가 봉해..

각종 질병 예방을 위해서는 면역력 관리가 중요하다고 하는데, 저는 스트레스에 수면 부족, 운동 부족 등 면역력에 좋지 않은 습관들만 반복하고 있어요. 그래서 면역력에 좋다고 알려진 알로에겔을 몇 달전에 주문해 먹었습니다. 아임뮨 알로에겔입니다. 아임뮨은 세계적인 알로에 전문기업 유니베라의 면역력 관리 전문 건강식품 브랜드라고 합니다. 섭취 시 주의사항이고요. 보관상 주의사항도 적혀 있습니다. 박스를 열었어요. 개별 포장된 스틱포가 들어 있어요. 모두 14포, 하루에 1포씩이니 한 박스가 2주분입니다. 박스 안에는 제품 설명도 되어 있는데요, 미국 텍사스 유니베라 힐탑가든 농장에서 45년 알로에 노하우로 키운 프리미엄 알로에가 주원료로 함유된 스틱 젤리 형태의 면역 건강기능식품이라고 되어 있어요. 그리고 ..

무교동 북어국집이라고 북엇국 맛집으로 유명한 노포 음식점이 있다길래 저녁식사로 해결하기 위해 그곳에서 북어해장국을 포장해 왔습니다. 서울 중구 을지로1길 38에 위치한 무교동 북어국집이에요. 1968년부터 대를 이어 운영해온 식당으로 이곳 현 위치에서는 1974년부터 지금까지 이어져 오고 있다고 합니다. 식당 소개글인가 봐요. 일본어로 적혀 있네요. 어쨌든 포장해 온 북어해장국 북어국은 이렇게 포장되어 있어요. 가격은 1인분에 8,000원, 2인분 구입했어요. 먼저 반찬들이에요. 배추김치 오이절임 무침 부추무침 물김치, 반찬들은 약간 달짝지근하더라고요. 이건 새우젓 북엇국입니다. 저는 집에 밥이 있어 밥을 뺐는데요. 그래서 국 양이 밥을 포함시켰을 때보다 많다고 합니다. 국 속에는 큼직한 북어 덩어리가 ..

과도한 염분 섭취는 고혈압 등 건강에 좋지 않은 영향을 미친다고 하지요. 하지만 이 소금이라는 것이 인체에 없어서는 안 되는 물질이기에 어차피 섭취는 해야 되는데 좀 더 건강한 소금이라면 좋을 것 같아 뽕소금을 구입했습니다. 예전에 산청에 갔을 때 뽕소금을 구입해 먹은 적이 있는데, 이건 그때 먹은 뽕소금이랑 다른 제품이에요. 대보그린푸드 지리산 뽕소금입니다. 원조라고 쓰여 있네요. 이 지리산 뽕소금의 경우 지리산 보림선원의 대전스님께서 예로부터 불가에서 전해 내려오는 뽕소금을 재현해 만드신 모양이에요. 제조 방법과 제품 특징이 씌여 있어요. 뽕나무, 다시마, 표고버섯 등을 물과 함께 가마솥에 넣고 하루 동안 달인 농축액으로 제조 가공한 소금이라고 합니다. 제조과정이 복잡하고 정성이 가득한 것 같아요. ..

떡을 썩 좋아하지는 않지만 가끔 식사 대용으로 떡을 먹곤 합니다. 어차피 떡도 곡물로 만든 것이기에 밥 대신 먹으면 끼니 대용으로 좋아서이지요. 창억떡 호박인절미에요. 창억떡집은 광주에 본점이 있고, 대전에도 지점이 있는 모양이더라고요. 유명하다길래 공구로 구매했습니다. since 1965, 역사가 오래된 떡집이네요. 떡은 비닐에 써여 있고요. 비닐을 걷어내면 이렇게 떡이 놓여 있어요. 고물이 가득이 덮여 있습니다. 창억떡을 인터넷으로도 구매가 가능한 모양인데 냉동떡인 것 같더라고요. 이건 냉동된 건 아니에요. 그릇에 세조각 정도 덜어내었어요. 일단 먹음직스러워 보여요. 한입에 먹기 편하게 잘라져 있습니다. 잘린 단면이에요. 마른 호박이 들어 있는 떡이라 그런지 속이 노랗네요. 그리고 고물은 카스텔라 고..