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종근당 건강 비타민D 2000IU 연질 캡슐, 비타민d 아연 영양제리뷰/식품 2023. 12. 29. 16:05
나이가 들면 뼈 건강에 관심을 많이 가지게 되지요. 저 역시 나이를 한 살 한 살 먹어가면서 뼈에 좋은 음식을 일부러 찾게 되는 것 같아요. 그런데 음식이란 게 한계가 있어서 영양제로 보충하는 방법도 생각하게 되는데, 뼈 영양제하면 칼슘이 먼저 떠오릅니다. 하지만 뼈에는 칼슘뿐 아니라 비타민D도 중요해요. 그 이유는 바로 이 비타민D가 칼슘의 흡수를 돕기 때문입니다. 종근당건강 비타민D 2000IU 연질 캡슐입니다. 비타민D뿐 아니라 정상적인 면역기능과 세포분열에 필요한 아연도 함유되어 있는 제품입니다. GMP 인증 시설에서 제조되었어요. 원료명은 비타민D3오일(비타민D3, 가공유지, dl-a-토코페롤), 산화아연, 포도씨유, 아마씨유, 올리브유, 밀납, 대두레시틴, d-a-토코페롤 캡슐기제:젤라틴(우피..
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무설탕 아기 간식 당뇨 간식, 쌀아지매 현미 뻥튀기리뷰/식품 2023. 12. 23. 10:37
혈당이 조금 높은 편이다 보니 간식 먹을 때 은근히 신경 쓰이네요. 마음 같으면 단맛의 과자 맘껏 먹고 싶지만 혈당 조절 등 건강을 위해서 또는 다이어트를 위해서 될 수 있으면 자제하는 것이 좋지요. 그래서 조금은 건강하게 먹을 수 있는 주전부리를 찾던 차 무설탕 뻥튀기가 있길래 구매하였어요. 쌀아지매 뻥튀기인데요. 다양한 곡물 뻥튀기 중 현미율무 뻥튀기랑 현미 뻥튀기를 구매하였습니다. 먼저 현미 뻥튀기예요. 한 봉 중량은 100g이고요. 국내산 100%예요. 포장은 지퍼백으로 뜯은 후에도 여닫을 수 있게 되어 있어요. 먹다가 보관하기 좋지요. 내용물입니다. 속에는 습기제거제가 들어 있어요. 현미 뻥튀기를 그릇에 조금 덜어내었는데요. 같은 쌀이지만 현미와 백미 뻥튀기한 모습이 조금 차이가 나네요. 먹어보..
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엄지의 제왕 바세린 주름 제로 패치, 주름 제거 패치 만들기정보/피부건강 및 뷰티정보 2023. 12. 20. 11:10
겨울마다 저는 입술도 트고 손도 트곤 하는데요. 그럴 때 바세린을 바르곤 합니다. 찐득한 제형이라 달라붙곤 해서 바르고 나면 별로 좋은 느낌은 안 나지만 그래도 건조하고 튼 곳에는 그만한 것이 없더라고요. 그런데 언젠가 MBN '엄지의 제왕'에서 바세린 주름 제로 패치라고 소개된 적이 있었는데 이번에 바세린을 주름 제거에 좋은 주름 패치로 한 번 활용해 봤습니다. 바세린 크림입니다. 바세린의 주성분은 석유에서 추출한 페트롤리움 젤리라고 하지요. 바세린이 준비되었으면 다음 주름 제로 패치를 만들기 위해 화장솜이 필요합니다. 그리고 물 또는 스킨이 필요한데요. 그릇에 물을 조금 부어요. 물 대신 쓰고 있는 스킨을 조금 덜어내어도 되고요. 화장솜을 담가 적신 후 물기를 짭니다. 너무 꼭 짜 화장솜이 조금 찢어..
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요플레 닥터캡슐, 빙그레 1000배 닥터캡슐 프로텍트 유산균 요구르트 영양성분 칼로리리뷰/식품 2023. 12. 18. 11:37
예전에는 닥터캡슐 요구르트를 자주 사 먹었지만 최근에는 먹어 본 기억이 없어요. 오랜만에 요플레 닥터캡슐 요구르트를 구매해 보았습니다. 빙그레 1000배 닥터캡슐 프로바이오틱스 플레인 4개들이예요. 닥터 캡슐 요구르트는 유산균이 캡슐로 되어 있는 게 특징이지요. 닥터캡슐의 이중 캡슐 비피더스 유산균은 분말 비피더스 유산균 대비 1000배 더 장까지 살아간다고 합니다. 캡슐이 없는 유산균 생존율은 0.01% 미만이라고 해요. 캡슐 안에는 과학적 검증을 받은 다니스코사의 프리미엄 유산균인 BL 04 유산균이 함유되어 있다고 합니다. 다음 함량을 살펴보면 유산균은 병당 1000억 CFU 이상 들어 있다고 하고요. 올리고당은 0.9%, 면역기능에 필요한 성분인 아연이 0.83mg, 프로텍트캡슐은 288mg 들어..
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파주 뼈칼국수 교하제면소, 칼국수 맛집, 파주 헤이리 프리미엄 아울렛 근처리뷰/음식점, 배달음식 2023. 12. 13. 08:13
바지락 칼국수, 해물 칼국수 등 칼국수 맛집 찾아 다양한 칼국수를 즐겨 먹는 편인데요. 뼈칼국수라는 것도 있길래 처음으로 파주 뼈칼국수 교하제면소에서 먹었습니다. 파주시 탄현면 평화로 725에 위치해 있는 파주 뼈칼국수 교하제면소예요. 파주 신세계 프리미엄 아울렛, 헤이리 마을에서 자동차로 이동 시 그리 멀지 않은 거리에 있습니다. 저희는 평일 그것도 점심 시간이 살짝 지나간 시간이라 웨이팅 없이 바로 들어갔는데요. 평소에는 웨이팅 시간도 있는 듯했어요. 옆 가게에 대기실이 있더라고요. 매장 안에 '제면순수령, 국수는 물과 소금, 밀가루만으로 만들어야 한다'는 글귀가 눈에 띕니다. 벽에 붙어 있는 메뉴에 대한 설명들이에요. 파주 뼈칼국수 교하제면소 메뉴는 뼈칼국수 11,000원, 비빔칼국수 10,000원..
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돈까스 테이크아웃 마뇨13부대리뷰/음식점, 배달음식 2023. 12. 10. 08:49
많은 사람들이 좋아하는 요리 중 하나인 돈까스, 저도 좋아하는데요. 가끔 집에서 먹고 싶을 때 만들기는 귀찮고 하니 사다가 먹습니다. 마뇨13부대에서 샀어요. 테이크아웃 전문점 마뇨13부대 파주 운정점 메뉴예요. 비조리 부대찌개도 팔고요. 비조리나 조리된 제육볶음, 떡볶이도 있고 세트메뉴도 있네요. 그리고 수제돈까스 1장에 3,000원, 5장 12,000원, 치즈돈까스 1장 4,300원, 4장 15,900원, 생선까스 1장 4,300원, 3장 12,500원, 함박까스 1장 4,300원, 3장 12,500원, 치킨까스 1장 4,300원, 3장 12,500원 제가 구입한 건 등심돈까스예요. 5장에 12,000원이지요. 소스 하나 제공합니다. 크기는 적당한 사이즈 하나를 한입에 먹기 좋게 썰어 봤어요. 속의 ..