오레오 씬즈 티라미수, 칼로리는?

건강 검진을 해보니 아직 당뇨는 아니지만 당수치가 약간 높게 나왔어요. 당연히 당분 섭취를 줄여야 되는데요. 이상하게 요즘 단 게 더 당기네요. 달콤한 과자들 보면 그냥 넘길 수가 없이 자꾸 먹고 싶어져요. 그래서 오랜만에 오레오 씬즈를 사 봤습니다. 오레오 씬즈 티라미수 84g, 마트에서 1,000원에 구매하였어요.

 

 

 

오레오 씬즈 티라미수에요. 바닐라무스도 있지요. 예전에 사먹을 때에는 바닐라무스만 사다 먹었는데 티라미수는 처음이에요. 어쨌든 종이 포장 상자에 두 봉지가 들어 있는데요. 한 봉지는 이미 먹어 치웠고요. 한 봉지만 남았어요.

 

 

 

한 봉지 중량은 42g, 두 봉지니 합이 84g입니다.

 

 

 

한 봉지에 들어 있는 오레오 씬즈 쿠키 개수는 7개

 

 

 

그 중 하나 집었습니다.

 

 

 

오레오 쿠키라 하면 쿠키 사이에 크림이 들어 있는 것이 특징이지요. 오레오 씬즈도 역시 속에 크림이 들어있는 샌드형 과자인데 오리지널에 비해 얇아요. 그래서 씬즈이겠지요.

 

 

 

그리고 바닐라무스는 하얀색의 크림이라면 티라미수는 크림 색깔이 이렇게 짙어요.

 

 

 

맛은 커피맛도 나고 초콜릿 맛도 납니다. 달콤하니 맛있는데요. 바닐라무스와 비교해 저는 개인적으로 바닐라무스가 더 맛있네요.

 

 

 

그건 그렇고 열량은 어마어마합니다. 오레오 씬즈 티라미수 한 봉지 속에 들어 있는 7개 칼로리가 205kcal, 두 봉지 한꺼번에 다 먹는다면 410kcal를 섭취하는 셈인데요. 식사 후 디저트로 먹기에는 칼로리가 부담스럽긴 해요. 하지만 짭짤한 식사 뒤에 꼭 이렇게 달콤한 게 당기더라고요.