향기치료의 기적, 아로마 테라피 책

예전에 아로마 오일을 종류별로 구입했었는데요. 사 놓고 보니 각 아로마 오일의 효능에 대해서 궁금해지더라고요. 그래서 '향기치료의 기적'이라는 아로마 테라피 책을 구입했습니다.

 

 

 

'향기치료의 기적'이라는 책의 저자는 조성준 신경정신과 의사이고요. 향기 치료에 관심있는 분들의 입문서라 할 수 있어요.

 

 

 

책에는 아로마 향기 치료의 방법과 부작용, 향 치료 사례, 그리고 바질, 베이, 유칼립투스, 라벤더, 재스민 등 다양한 아로마오일의 특징과 기능이 설명되어 있어요.

 

아로마 오일 종류가 정말 많더라고요. 그 중에는 흔하게 접할 수 있거나 많이 들어 본 아로마 오일도 있고 아주 생소한 것도 있었습니다.

 

 

 

이러한 향유들로 소화기, 호흡기, 근골격계, 피부 등 각종 증상 치료에 활용할 수 있는 요법들도 적혀 있는데요. 질환 치료에 있어 보조적으로 활용하면 좋을 것 같았어요.

 

 

 

예전에는 향이라 하면 기분 좋은 향이면 그만이다 싶었지만 이러한 향들이 치료에 이용될 수 있다니 그저 신기할 따름이었어요. 아로마 테라피에 관심있는 분들이라면 한 번쯤 읽어보는 것도 괜찮을 것 같습니다.