씽씽 라이프

요즘 이런저런 일로 스트레스 쌓이는 일이 많은데 해소할 길은 없고 이럴 때에는 단 것 먹어 푸는 게 저는 제일 좋더라고요. 그래서 구입한 누텔라앤고 초코과자입니다. 원산지는 캐나다산이에요. 원재료명 및 성분명입니다. 재료명은 누텔라와 브래드스틱으로 나뉘어 표기되어 있어요. 누텔라의 원재료는 설탕, 식물성지방, 헤이즐넛(13%), 탈지분유(8.7%), 저지방코코아파우더(7.4%), 레시틴, 합성향료(바닐린향) 그리고 브래드스틱의 원재료로는 영양강화밀가루, 식물성지방, 소금, 맥아추출분말, 효모가 들어 있네요. 영양성분이에요. 총내용량 52g 누텔라앤고의 칼로리는 268kcal, 양에 비해 적지 않은 칼로리입니다. 덮개를 벗기면 한쪽은 과자, 다른 한쪽은 누텔라 초코잼으로 나뉘어져 있어요. 과자는 기다란 막..

출출할 때 라면을 끓여 먹는 것보다는 죽을 먹는 게 나을 것 같아 인터넷으로 비비고 죽을 주문해 먹고 있는데요. 종류도 여러 가지이죠. 그 중 비비고 단호박죽 용기형 리뷰입니다. 비비고 단호박죽이에요. 비비고죽은 파우치형도 있고 용기형도 있어요. 이건 280g의 용기죽입니다. 비비고 호박죽은 단호박이 26.42% 함유되어 있고요. 호박이 10.71%, 팥이 1.87% 함유되어 있네요. 그외 비비고 단호박죽 원재료명들이에요. 영양성분이에요. 비비고 단호박죽 280g 중량의 용기형 단호박죽 칼로리는 200kcal 용기형 죽은 정말 간단하게 데우고 먹을 수 있지요. 전자레인지에 넣어 2분만 돌리면 되고요. 전자레인지가 없을 시에는 끓는물에 중탕해서 데울 수 있어요. 이번에는 비비고죽 용기형을 뜨거운 물에 중탕..

요즘 입이 심심하니 주전부리로 과자를 잘 먹게 되는 것 같아요. 이번에는 오랜만에 농심 오징어집 과자를 구매해봤어요. 농심 오징어집 버터구이맛입니다. 오징어집은 오징어 스낵이지요. 단순히 오징어맛만 낸 스낵이거니 했는데 실제로 오징어가 아주 조금이나마 들었네요. 오징어 함량은 5.6%, 버터구이맛이라 하는데 버터는 0.04% 들어 있어요. 아울러 오징어에 많이 들어 있는 타우린 성분도 201mg 들어 있군요. 그외 원재료명이고요. 오징어집 영양성분입니다. 총 내용량 83g의 오징어집 칼로리는 450kcal, 30g당 칼로리는 160kcal입니다. 속 내용물이에요. 오징어 모양 오징어집 과자를 예전에는 으레 오징어칩으로 알고 있었어요. 자연스레 오징어칩이라고 생각했었는데요. 어느날 유심히 포장지를 보니 오..

요즘 편의점에도 디저트류들 잘 나오는 것 같아요. 이번에 먹어 본 디저트는 카페스노우의 끼리 진한 크림치즈 모찌롤이에요. 카페스노우는 SPC 삼립의 디저트 브랜드이지요. 진한 크림치즈 모찌롤은 프랑스 크림치즈 브랜드인 끼리와 협업해 만든 제품입니다. GS25 편의점에서 구매하였고요. 가격은 3,200원. 바로 끼리의 크림치즈를 사용하였다고 합니다. 크림치즈가 10.31% 들어 있고요. 크림치즈커스타드가 1.46% 들어 있네요. 그외 원재료명들입니다. 개봉을 하면 이렇게 롤케익이 다섯 조각으로 나뉘어 있어요. 전체 중량 110g 칼로리가 358kcal라니 5조각이니 358을 5로 나누면 71.6, 한 조각당 칼로리는 71.6kcal네요. 그건 그렇고 롤시트 속에 크림치즈와 커스타드가 빵빵하게 들어 있어요...

달콤한 우유 먹고 싶을 때 가끔 먹는 딸기 우유, 이번에는 상하목장 유기농 딸기 우유로 사 봤습니다. 상하목장 유기농 딸기 우유예요. 세 팩씩 묶어 있어요. 한 팩 용량은 125ml 유기농 우유가 90% 함유되어 있다고 합니다. 유기농 딸기과즙농축액은 0.28% 함유되어 있네요. 그외 유기정백당, 정제수, 천연딸기향이 들어 있어요. 상하목장 유기농 딸기우유의 영양성분입니다. 총 내용량 125m의 칼로리는 105kcal, 나트륨 함량은 50mg, 탄수화물은 13g, 당류 13g, 지방 4.1g, 트랜스지방 0g, 포화지방 2.5g, 콜레스테롤 15mg, 단백질 4g, 칼슘 120mg 마실 때에는 옆에 붙어 있는 빨대 꽂아 마시면 되는데요. 저는 일단 컵에 한 번 따라봤어요. 125ml라 양은 적은 편이에요..

마트에서 왕고래밥이 보이길래 한 번 사봤어요. 고래밥이라 하면 다양한 해물 모양의 과자이지요. 그 고래밥에 왕이 붙은 왕고래밥이라니 내용물을 보지 않아도 짐작이 가는 왕고래밥 리뷰입니다. 오리온 왕고래밥입니다. 고래밥의 겉포장은 종이상자인데 이건 봉지 포장이에요. 왕고래밥 볶음양념맛 볶음양념맛 씨즈닝이 4.5% 함유되어 있네요. 그외 여러 가지 원재료가 들어 있어요, 밀가루, 알파옥수수분말, 변성전분, 식물성유지, 설탕 등등, 특이하게 오메가3DHA 분말도 들어 있네요. 다음 왕고래밥 볶음양념맛 영양성분입니다. 총 내용량 56g의 칼로리는 247kcal이군요. 그리고 튀기지 않고 구웠다는 문구, 튀긴 과자보다 구운 게 건강을 위해서는 나을 것 같아요. 봉지를 뜯었습니다. 질소 포장이라 봉지에 비해 내용물..

간단한 점심으로 또는 출출할 때, 밥 먹기 애매할 때 물만 끓여 부으면 되는 컵라면 자주 먹는데요. 이번에는 오랜만에 김치 사발면을 먹어봤어요. 농심 김치 사발면입니다. 예전에는 육개장 사발면과 함께 많이 먹었지만 요즘에는 컵라면 종류도 많으니 잘 안 먹게 되더라고요. 비닐을 벗겼어요. 여전히 스티로폼 용기입니다. 스티로폼 용기는 환경 호르몬 때문에 꺼려지긴 하지요. 그건 그렇고 용기 덮개에 씌여진 원재료명들입니다. 그리고 농심 김치사발면 영양성분이에요. 총 내용량은 86g이고요. 김치 사발면 칼로리는 380kcal, 나트륨 함량은 1,520mg, 양에 비해 나트륨 함량은 꽤 되지요. 스프 양으로 나트륨 함량은 줄일 수 있을 것 같아요. 덮개를 표시선만큼 벗겼어요. 안에는 분말스프 봉지가 들어 있어요. ..

달콤한 것 먹고 싶을 때 사 먹곤 하는 초콜릿, 초콜릿도 종류가 여러 가지가 있지만 그 중에서 저는 페레로 로쉐를 좋아해요. 좋아하긴 하지만 가격이 다른 초콜릿에 비해 비싼 편이라 자주 사 먹지는 못지만... 어쨌든 페레로 로쉐 초콜릿 페레로 로쉐 8T, 하트 모양 케이스에 담겨 있는 걸 구매하였어요. 일단 제품 낱개 하나하나 금박지에 싸여 있어요. 은박지, 금박지 등 알루미늄 포장지에 싸면 초콜릿이 빨리 안 녹는다고 하더라고요. 그리고 종이 받침도 있어요. 페레로 로쉐 초콜릿은 포장이 고급스러워 사 먹기 위해서라기보다 선물용으로 많이 구매하는 듯해요. 먹기 전에 제품 설명부터 보겠어요. 원재명입니다. 밀크초콜릿, 헤이즐넛, 설탕, 식물성지방, 밀가루, 유청분말, 저지방코코아파우더, 레시틴, 탄산수소나트..