씽씽 라이프

마트에 가니 과자 코너에 카페나 제과점에 볼 수 있는 프랑스의 대표적인 디저트 중 하나인 다쿠아즈가 보이길래 새로 나왔나 싶어 구매하게 되었답니다. 오리온 마켓오 다쿠아즈 과자입니다. 신제품인지 알았는데 2007년에 출시되었다가 2014년에 생산 중단되고 이번에 다시 재출시된 모양이더라고요. 가격은 마트가로 3,980원입니다. 다쿠아즈 만드는 과정입니다. 다쿠아즈는 머랭으로 만든 케이크이지요. 볶음아몬드분말 10%, 아몬드 분말 9%가 들어 있다고 합니다. 아래에는 구체적인 원재료명이 표기되어 있습니다. 다음 영양성분이에요. 모두 8개 들어 있는데요. 마켓오 다쿠아즈 1개당 칼로리가 95kcal네요. 개별포장된 다쿠아즈 봉지를 뜯으면 이렇게 하나씩 다쿠아즈가 들어 있답니다. 일단 크기는 크지 않아요. 한..

심심할 때 먹으려고 과자를 집에 재여 놓는 편이에요. 짭짤한 과자를 사 먹기도 하고요. 달콤한 비스킷을 사먹기도 합니다. 버터 와플도 가끔 사 먹는 과자 중 하나인데요. 저번에 버터 와플이 아닌 와플메이트 크리스피라는 과자를 사봤어요. 두 상자를 묶어 팔았어요. 롯데 와플메이트 크리스피입니다. 원재료명이고요. 영양성분입니다. 롯데 와플메이트 크리스피 칼로리는 1봉에 80kcal네요. 한 상자 안에 개별 포장된 봉지가 12봉지가 들어 있어요. 이 한 봉지당 칼로리가 80kcal라는 것이에요. 한 봉지 안에는 이렇게 두 개의 와플 과자가 들어 있습니다. 격자 무늬의 와플 과자 두께는 얇아요. 식감은 바삭하게 씹히는데 좀 단단한 편입니다. 맛은 버터과자 맛이 나면서 많이 달아요. 마침 크라운 버터와플이 집에 ..

스트레스 쌓일 때에는 입에 뭔가 넣어 씹어야 해소가 되는 것 같아요. 그것도 달콤한 게 들어가야 기분이 풀리지요. 그렇게 심심풀이로 먹으려고 팝콘 하나 샀습니다. 커널스 슈퍼믹스 팝콘입니다. 팝콘이라 하면 영화관에서 영화 관람할 때 빠지지 않는 먹거리지요. 이번에는 영화관이 아닌 집에서 야금야금 먹기 용량은 70g이고요. 일단 봉지가 아닌 종이컵 포장 용기에 담겨져 있습니다. 카라멜, 초코, 딸기, 고소한 맛의 맛있는 믹스라고 되어 있네요. 옥수수 39.62%, 화이트초콜릿 1.5%, 코코아매스 0.45%, 초콜릿 0.19%, 딸기 0.01% 구체적인 원재료명입니다. 그리고 영양성분이에요. 커널스 슈퍼믹스 팝콘 70g의 칼로리는 335kcal네요. 덮개를 벗겨 봤어요. 팝콘 종류가 여러 가지라 알록달록합..

요즘 혈압이 높아 야채나 과일 위주로 많이 먹다보니 야채와 과일을 많이 사게 되네요. 이번에는 인터넷으로 토마토, 그 중에서 대추 방울 토마토를 구입했습니다. NS 홈쇼핑에서 구입한 대추 토마토에요. 중량은 2kg입니다. 크기는 1~2번과 대과라고 샀어요. 대과라지만 크기가 작은 것도 좀 섞였더라고요. 꼭지는 약간 시들해요. 중간중간 너무 익어버려 좀 물렁한 것도 있어요. 어쨌든 빨갛게 잘 익은 것 같습니다. 모양은 길쭉하니 정말 대추 모양과 닮은 듯해요. 그건 그렇고 대추 토마토, 방울 토마토 보관법은 꼭지를 떼어낸 뒤 보관하는 것이 좋아요. 꼭지가 달려 있으면 계속 성장을 하려고 해서인지 빨리 물러지고 상하더라고요. 꼭지를 떼어 보관하면 표면에 상처도 덜 생기고 부패균이 덜 생성되어 덜 썩기 때문에 ..

요즘 건강을 위해 호두, 아몬드 등 견과류 많이 먹지요. 우리가 여지껏 흔히 접할 수 있었던 견과류 외에도 최근 몇 년 사이에 급부상한 견과류도 있는데요. 그 중 하나인 브라질 너트, 브라질넛은 셀레늄 제왕이라고 불릴 만큼 셀레늄이 아주 많이 함유되어 있다고 합니다. 따라서 항산화 효과로 노화방지, 항암에도 효과가 있는 좋은 식품이지요. 하지만 아직 먹어보지 못한 저인데요. 이번에 한 번 사봤습니다. 견과공장 브라질너트, 500g 두 봉이에요. 브라질너트는 베네수엘라, 브라질, 볼리비아, 페루 등 남미에서 생산된다고 해요. 원산지 및 유통기한 등이 표시되어 있어요. 봉지는 지퍼백으로 되어 있어 위에 조금 잘라내고 지퍼를 여닫으면 됩니다. 지퍼 열어 내용물 꺼내고 난 뒤 지퍼 닫아 이대로 보관하면 되니 보..

옛날에는 6월이 지나서야 맛볼 수 있었던 참외, 요즘에는 계절이 따로 없지요. 벌써부터 참외를 많이 팔더라고요. 가격은 아직 비싸지만 마트에서 한 봉씩 사다 먹으면 달달하니 맛있는 것 같아 이번에는 인터넷으로 참외를 구매하였어요. 5kg 중량의 참외, 성주참외입니다. 과일을 인터넷으로 시키면 택배로 배송되면서 떨어뜨리거나 부딪혀 깨지지는 않을까, 흠이 생기지 않을까 조심스러운 것 같아요. 그 점을 방지하기 위해서 상자 맨위에 포장재가 덮여져 있네요. 그리고 참외 알맹이 하나나하나에도 포장재로 싸여 있어요. 그리고 맨아래에도 포장재가 있고요. 어쨌든 포장이 잘 되어 있어 파손 없이 잘 온 것 같습니다. 그건 그렇고 개수를 세어보니 모두 30개더군요. 5kg에 30개니 사이즈는 크지 않아요. 참외는 사이즈가..

사과는 마트에서 사기도 하고요. 길거리나 시장 과일 가게 등에서 사기도 합니다. 가장 흔한 과일이 사과이기도 하고 또 가장 많이 먹는 과일이다 보니 자주 사게 되는데요. 이번에는 오랜만에 홈앤쇼핑에서 세척사과를 구입했어요. 농협 프리미엄 블랙라벨 세척사과에요. 사놓고 보니 예전에 구입해 본 적이 있는 개별포장사과입니다. 모두 세박스로 한 박스당 3kg, 합이 9kg입니다. 박스를 열면 이렇게 포장재로 덮여 있고요. 포장재 걷어내면 봉지사과가 넣어져 있습니다. 한 박스에 모두 13개 들어 있더군요. 하나 무게가 대략 215g~270g 이하라니 무게에 따라 개수의 차이는 약간 있겠지요. 저의 경우에는 세 박스 다 각각 13개네요. 그렇다면 총 39개에요. 그리고 사은품으로 한 박스에는 위에 찹쌀이 들어 있었..

요즘 변비로 고생하고 있어요. 그래서인지 항상 아랫배가 묵직하니 기분이 좋지 않는데요. 그럴 때면 생각나는 게 유산균, 그래서 이리저리 검색해 보다가 프로바이오 생유산균이라는 제품을 사봤습니다. 원통 모양의 상자에 담겨져 있는 서울약사신협의 프로바이오 생유산균이에요. 제품 설명입니다. 프로바이오틱스는 유산균 증식 및 유해균 억제, 배변활동을 원활하게 할 수 있도록 도와주고, 아연은 정상적인 면역기능과 세포 분열에 필요한 영양소라고 해요. 구체적인 원재료명 및 함량입니다. 12종 혼합 유산균을 포함해 여러 재료들이 함유되어 있습니다. 다음 프로바이오 생유산균 영양 기능 정보에요. 칼로리는 한 포 중량이 2.5g인데 10kcal네요. 그럼 내용물을 보기로 하고 뚜껑을 열었어요. 통 속에 총 10팩이 들어 있..