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아로니아 생과 맛있게 먹는법, 생 아로니아 바나나 요거트쿠킹/간식 2023. 8. 17. 17:02
베리류 중에서 안토시아닌 성분이 가장 많이 들어 있다는 아로니아, 항산화 효과로 암 예방, 노화 방지에 좋고요. 눈 건강 등 건강에 좋은 효능들이 많이 들어 있다는 건 알지만 아로니아 생과의 맛은 떫어 그대로 먹기는 힘들지요. 그래서 주스로 많이 마시는데요. 이번에는 주스가 아닌 생과 그대로 먹으려고 요거트와 곁들여 먹어 봤어요. 아로니아 생과 맛있게 먹는 방법, 생 아로니아 바나나와 요거트 곁들여 먹기 아로니아예요. 아로니아는 생과를 씻어 냉동실에 보관하면 오래 보관할 수 있어요. 아로니아와 맛의 궁합이 좋은 바나나예요. 많이 익은 상태라 껍질이 검게 변했지만 바나나는 익을수록 떫은맛이 없어지고 당도도 높아집니다. 이 바나나의 달콤함이 아로니아의 떫은맛을 가려주는 것 같더라고요. 이러한 바나나는 껍질 ..
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카페 만월경 메뉴와 가격, 파주 운정 무인카페리뷰/음식점, 배달음식 2023. 8. 15. 09:58
요즘 무인점포가 많이 생기는 추세이지요. 카페도 예외는 아닌 듯, 지나가다 보니 카페 만월경이라는 무인카페가 있어 들어가 봤습니다. 가람마을 11단지 상가 쪽에 위치한 카페 만월경 파주 운정점 무인카페예요. 만월경이란 '고래가 유영하는 달빛바다'라는 뜻이라네요. 그래서인지 간판에 고래 그림이 있습니다. 무인까페라 매장 규모는 작아요. 작은 테이블 몇 개가 한쪽으로 줄줄이 놓여 있어요. 그리고 반대쪽 벽면에 남은 음료와 컵 등을 버릴 수 있는 공간이 있고요. 그 옆에 음료 머신이 있고, 그 옆에 셀프바, 그리고 또 그 옆에 디저트 자판기가 있어요. 셀프바에는 시럽, 음료뚜껑, 빨대, 컵홀더 등이 있어요. 이건 쿠폰인데 음료 10잔을 먹으면 음료 1잔을 무료로 주문할 수 있는 쿠폰이에요. 셀프로 찍는 모양이..
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쿠팡 탐사 화이트 화장지, 무형광 3겹 30롤 화장지리뷰/생활용품 2023. 8. 10. 06:51
필수 생필품 중 하나인 화장지, 대체로 30개들이 한 팩씩 사다가 쓰는데요. 거의 다 사용했는지도 모르고 있었네요. 그래서 급하게 인터넷으로 주문했습니다. 쿠팡 로켓배송으로 주문하면 주문한 바로 다음날에 배송이 되지요. 급한 물건 살 때는 쿠팡 로켓 배송이 유용하더라고요. 배송되어 온 화장지입니다. 쿠팡 PB브랜드인 탐사 제품이에요. 쿠팡 탐사 화이트 화장지입니다. 길이는 30m, 3겹 30롤 화장지예요. 제품특징은 무향, 무색, 무형광, 무포름알데히드 화장지, 순수 천연펄프 화장지예요. 꺼내어 봤습니다. 무늬가 있는 데코 엠보싱 화장지 3겹으로 두께는 그런대로 도톰하고요. 먼지 날림은 덜하고 변기에도 잘 풀립니다. 살짝 찢어짐은 있는 것 같고, 부드러움은 고가 고급 화장지에 비해 덜한 것 같아요. 하지..
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통영 삼도수군통제영 세병관 입장료일상, 여행, 생각 2023. 8. 7. 20:17
통영 여행에서 집으로 돌아가는 날 출발 전에 세병관을 관람하기 위해 세병관이 있는 통영 삼도수군통제영을 방문했습니다. 삼도수군통제영은 1603년에 설치되어 1895년 폐영되었는데, 경상 전라 충청의 삼도수군을 지휘하던 본영을 말합니다. 최초의 삼도수군통제영은 임진왜란 당시 제1대 통제사 이순신 장군의 한산섬 진영이라고 해요. 위치 경남 통영시 세병로 27 통영 삼도수군통제영 세병관 입장료 개인▶일반인 3,000원, 청소년 2,000원, 어린이 1,000원 20인 이상 단체▶일반인 2,500원, 청소년 1,500원, 어린이 800원 통영 삼도수군통제영 관람시간 동절기(11월~2월)▶09:00~17:00 하절기(3월~10월)▶09:00~18:00 ※연중무휴 망일루입니다. 세병관의 외삼문으로 밤 10시경 통행..
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검은콩 우유 만드는 법, 땅콩 넣어 더 고소한 검정콩 두유 만들기쿠킹/간식 2023. 8. 5. 15:56
여름에는 고소하고 시원한 콩물을 많이 먹는 것 같아요. 물론 콩물이야 사 먹으면 간편하게 먹을 수 있는데요. 조금 귀찮지만 집에서 한 번 삶아 두유를 만들어 봤답니다. 검은콩도 넉넉히 있어 검은콩으로 만들었어요. 검은콩 두유 만들기 과정입니다. 검은콩 우유 만드는 법, 검정콩 두유 만들기 재료 검은콩, 땅콩, 우유, 소금 검은콩이에요. 검은콩 삶는 법, 먼저 콩을 씻은 뒤 물에 불렸어요. 너무 오래 불리지는 않았고 세 시간 정도 불렸습니다. 여름이라 대체로 빨리 불려지는 편이더라고요. 그리고 불린 콩을 냄비에 넣고 물을 부어 삶아줍니다. 검정콩 삶는 방법은 너무 많이 삶으면 메주 냄새가 나고 덜 삶으면 비린내가 나지요. 중간에 맛보면서 삶으면 될 것 같아요. 저는 30분 정도 삶아줬어요. 검은콩은 검은 ..
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최고집사랑하면 육전비빔밥, 경주 불국사 근처 맛집 비빔밥리뷰/음식점, 배달음식 2023. 8. 4. 07:02
경주여행 2일 차 아침 불국사를 관람한 뒤늦은 아침을 먹기 위해 경주 불국사 근처 맛집들을 검색해 보다가 간단하게 비빔밥을 먹는 것도 괜찮을 것 같아 최고집 사랑하면이라는 곳을 방문하게 되었어요. 경주시 보불로 194-3에 위치한 '최고집 사랑하면 ' 기와지붕의 흰색 건물이에요. 주차창도 넓습니다. 비빔밥 냉면 전문점이라고 되어 있네요. 방송에도 소개된 모양이더라고요. 식당은 2층에 있어요. 식당 내부는 꽤 넓고요. 깔끔합니다. 경주 최고집 사랑하면 메뉴는 육전돌솥비빔밥 12,000원, 육전비빔밥 11,000원, 황태비빔밥 11,000원, 황태해장국(계절메뉴 10~3월) 11,000원, 면류로는 황태비빔냉면 11,000원, 육전냉면 10,000원, 육전비빔냉면 10,000원, 황태비빔국수 10,000원,..