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보이차는 대엽종 차나무에서 수확해 눌러서 만들어 운남지역 보이라는 집산지에서 판매한 발효차의 일종으로, 발효차가 과학적으로 여러가지 효능이 입증되면서 많은 사람들이 애용하는 추세입니다. 그럼 보이차의 효능에 대해서 알아볼까요?




보이차의 효능



치아 보호
치아에 세균들이 붙지 못하게 보이차가 항균작용을 해주기 때문에 치아가 약한 사람에게 도움이 됩니다. 또한 소염 · 살균 작용이 있어 세균성 이질 치료에도 효과적입니다.



노화방지
보이차는 비타민E와 카테킨 성분을 함유하고 있는데, 이 성분들은 세포를 활성화시켜 신체의 노화를 억제하는데 상당한 효과가 있습니다.



다이어트에 효능
보이차는 신체의 콜레스테롤과 지방의 수치를 낮춰주는 데에 아주 탁월한 효능이 있다고 합니다. 보이차의 폴리페놀 성분이 체내 단백질과 지방을 분해하고 몸에 쌓이지 않도록 작용하는데요. 지방분해 효과로 알려진 녹차에 비해 보이차가 더 큰 효능이 있다니 다이어트에 탁월한 효능이 있다고 할 수 있습니다. 또한 보이차는 당의 흡수를 느리게 하는데 이 또한 다이어트에 큰 도움이 될 수 있겠죠.



항암작용
보이차에 대한 연구를 보면 보이차는 항암성분도 다량 함유하고 있어 암세포 제거에 탁월한 효능을 보인다고 합니다.



위장 보호 효과
몸을 너무 차갑게하거나 너무 건조하지 않게하고, 위벽에 보호막을 형성하여 위를 보호하는 효과가 있습니다. 그리하여 소화흡수에 탁월한 효과가 있으며 장과 위에 자극을 주지 않습니다.



그외
알코올을 분해하여 음주 후 해독작용을 합니다.
이뇨작용을 촉진하고, 노폐물 배출에 효과적입니다,
변비예방과 치료에 도움을 줍니다.



 

보이차의 효능에 대해서 알아보았습니다. 여러가지 몸에 유익한 효능이 있다는 것을 알 수 있는데요. 추운 겨울 따뜻한 보이차 한 잔으로 따스하게 보내야 되겠네요.


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