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다이어트에 좋다고 알려진 고구마,
그래서 삶거나 쪄서 식사 대용으로 자주 먹는 편인데요.
삶은 고구마는 상하기도 쉽고 그렇다고 냉장고에 뒀다가 먹으면 맛도 떨어지고,
무엇보다 저는 찐고구마 먹을 때 목이 많이 맺히는 것 같아
굉장히 곤혼스러울 때가 있어요. 물론 음료수와 같이 먹으면 되지만요.
이럴 때 삶거나 구운 고구마를 말린 고구마 말랭이인 경우
별 부담없이 심심풀이로 먹으면 좋을 것 같아 구입하게 되었어요.
(주)지산식품의 자주미소 호박 군고구마 말랭이에요.
구워서 달고 더 맛나다는 호박군고구마 말랭이, 중량은 150g이에요.
다른 첨가물이 전혀 들어있지 않은 100% 호박군고구마로만
구워서 건조시켰다고 합니다. 물론 고구마는 100% 국내산이고요.
호박군고구마 말랭이의 영양성분도 표시되어 있네요.
칼로리가 100g당 313kcal입니다.
내용물을 보기 위해 포장지를 뜯었는데요.
지퍼백으로 되어 있어 먹고 난 뒤 남는 건 다른 용기에 넣어 보관할 필요없이
그대로 지퍼만 채우면 되니 간편히 보관할 수 있고 휴대하기도 편한 것 같아요.
호박 군고구마 말랭이를 꺼내었어요.
호박고구마답게 노란게 맛있어 보이는데요.
꾸덕꾸덕 반건조된 듯한 호박군고구마,
만져보니 쫀득쫀득 결대로 찢으니 잘 찢어지네요.
꼭 부드러운 육포같은 느낌도 듭니다.
맛을 보니 호박 군고구마를 말린 거라 굉장히 단맛이 강할 줄 알았는데
생각보다 많이 달지는 않네요. 너무 단 것도 질리니 이 정도로 괜찮은 것 같아요.
그리고 딱딱하게 굳으면 전자렌지에 20~30초간 돌리면 말랑하게 먹을 수 있답니다.
심심풀이로 먹으면 좋은 호박군고구마 말랭이, 아이들 영양간식으로도 좋고요.
특히 바쁜 아침에 우유 한 잔과 고구마 말랭이로
한끼 식사대용으로 먹어도 좋은 것 같아요.
식품 건조기 있으신 분들은 굳이 말랭이 따로 구입할 필요없이
고구마 삶거나 구워 건조해서 먹어도 될 듯하네요.
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- 고구마 말랭이 칼로리, 고구마말랭이, 군고구마말랭이, 반건조호박군고구마, 아이간식, 아침식사대용, 영양간식, 한끼식사대용, 호박 군고구마 말랭이, 호박고구마말랭이
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귀여운걸 오호~ 쫀득쫀득 아주 맛나겠어요~
간식으로도 좋고 아침식사로도 손색없겠네요ㅎㅎ
저두 구매해서 먹어봐야겠네요^^ 2013.09.23 15:46 신고 -
알 수 없는 사용자 맛도 있고 영양도 있고.ㅎ
일석이조인데요?ㅎ
잘보고 갑니다~ 2013.09.23 16:43 -
알 수 없는 사용자 저도 한번 맛보고 싶은..ㅎ
맛나보이네요.ㅎ 2013.09.23 18:48 -
리뷰걸이 말한다 고구마 말랭이를 그냥 먹어도 좋을 듯한데 다이어트까지 되니 좋아요! 2013.09.24 06:10 신고
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알 수 없는 사용자 아침식사로 딱이네요 2013.09.24 07:29
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알 수 없는 사용자 아주 건강다이어트식이네요 2013.09.24 08:01
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알 수 없는 사용자 오호.. 아침식사 대용으로 참 좋을 것 같아요^^ 2013.09.24 09:10