호박 군고구마 말랭이로 한끼 아침식사 대용 OK

다이어트에 좋다고 알려진 고구마,
그래서 삶거나 쪄서 식사 대용으로 자주 먹는 편인데요.
삶은 고구마는 상하기도 쉽고 그렇다고 냉장고에 뒀다가 먹으면 맛도 떨어지고,
무엇보다 저는 찐고구마 먹을 때 목이 많이 맺히는 것 같아
굉장히 곤혼스러울 때가 있어요. 물론 음료수와 같이 먹으면 되지만요.

이럴 때 삶거나 구운 고구마를 말린 고구마 말랭이인 경우
별 부담없이 심심풀이로 먹으면 좋을 것 같아 구입하게 되었어요.




(주)지산식품의 자주미소 호박 군고구마 말랭이에요.




구워서 달고 더 맛나다는 호박군고구마 말랭이, 중량은 150g이에요.




다른 첨가물이 전혀 들어있지 않은 100% 호박군고구마로만
구워서 건조시켰다고 합니다. 물론 고구마는 100% 국내산이고요.




호박군고구마 말랭이의 영양성분도 표시되어 있네요.
칼로리가 100g당 313kcal입니다.




내용물을 보기 위해 포장지를 뜯었는데요.
지퍼백으로 되어 있어 먹고 난 뒤 남는 건 다른 용기에 넣어 보관할 필요없이
그대로 지퍼만 채우면 되니 간편히 보관할 수 있고 휴대하기도 편한 것 같아요.




호박 군고구마 말랭이를 꺼내었어요.
호박고구마답게 노란게 맛있어 보이는데요.




꾸덕꾸덕 반건조된 듯한 호박군고구마,
만져보니 쫀득쫀득 결대로 찢으니 잘 찢어지네요.
꼭 부드러운 육포같은 느낌도 듭니다.




맛을 보니 호박 군고구마를 말린 거라 굉장히 단맛이 강할 줄 알았는데
생각보다 많이 달지는 않네요. 너무 단 것도 질리니 이 정도로 괜찮은 것 같아요.
그리고 딱딱하게 굳으면 전자렌지에 20~30초간 돌리면 말랑하게 먹을 수 있답니다.




심심풀이로 먹으면 좋은 호박군고구마 말랭이, 아이들 영양간식으로도 좋고요.
특히 바쁜 아침에 우유 한 잔과 고구마 말랭이로
한끼 식사대용으로 먹어도 좋은 것 같아요. 
식품 건조기 있으신 분들은 굳이 말랭이 따로 구입할 필요없이
고구마 삶거나 구워 건조해서 먹어도 될 듯하네요.