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두툼한 외투를 껴입고 몸을 움츠리면서 길거리를 지나가고 있는 사람들 보면
이제 정말 겨울이구나 하는 생각이 드는데요.
그래서인지 마트에서 계절의 마술에 이끌리듯
호빵에 눈길이 가져 호빵 한 팩을 구입하였어요.
삼립호빵, 찐빵은 겨울하면 떠오르는 간식 중의 하나이죠.
기획상품으로 12개들이인데요.
좀 많은 듯해 유통기한까지 먹을 수 있을까 염려스럽겠지만
남는 것들은 비닐팩에 넣어 냉동실에 넣어놨다가 먹으면
얼린 거라 유통기한 걱정없이 한동안 먹을 수 있답니다.
저도 이미 유통기한이 지났는데도 아직까지 먹고 있어요.
일단 원재료명 및 함량 볼께요. 쌀발효액과 쌀가루가 들어 있네요.
호빵 데워 먹는 방법은 보온 중인 밥솥안의 밥위에 얹어 15~20분간 데워 먹어도 되고요.
전자렌지에 데워 먹어도 되죠. 1개 데울 시에는 700W 30초, 1000W에서는 20초,
갯수가 많을수록 시간을 조금씩 더 두면 됩니다.
하지만 전자레인지는 말라버리는 경향이 있는데요.
랩으로 싸거나 젖은 행주를 덮어서 데우면 괜찮다고 합니다.
하지만 뭐니뭐니해도 촉촉하고 부드럽게 먹을려면 찜기에 데우는 게 최고이죠.
호빵 찌는 법은 물이 끓으면 찜판에 호빵을 놓고 10~15분간 찐 후 먹으면 됩니다.
촉촉하게 호빵이 다 쪄졌어요.
속에는 새까만 단팥,
야채호빵도 있지만 호빵은 달콤한 단팥소가 들어 있는 게 제일 맛있는 것 같아요.
이렇게 먹다 보니 갑자기 호빵 칼로리가 궁금해지네요.
다이어트 하시는 분에게 가장 민감한 부분이 바로 칼로리.
하루에 먹는 열량을 계산하면서 먹으시는 분에게는 칼로리 확인이 필수인 것 같아요.
삼립 단팥 호빵 중량은 한 개당 90g이고요. 한개당 칼로리는 237kcal.
밥 한 공기가 300칼로리 정도이니 호빵에 우유 한잔까지 곁들여 먹는다면
밥 한공기와 거의 비슷한 열량이네요.
호빵을 그저 간식거리로만 여기고 여기에 밥 한공기 더 먹는다면
두 끼 정도를 한꺼번에 먹는 셈이니 조심해야 되겠어요.
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글마 헉 조심해야겠네요.
그나저나 사진 보니 완전 먹고 싶어 졌습니다. ㅠ.ㅠ
2013.11.29 16:38 신고 -
알 수 없는 사용자 호빵이 생각나는 계절이로군요`
먹고 싶네요.ㅎ 2013.11.29 17:04 -
알 수 없는 사용자 아아 너무 먹고싶어지는걸요! 2013.11.29 17:09
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알 수 없는 사용자 관리자의 승인을 기다리고 있는 댓글입니다 2013.11.29 17:27
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포투의기사 겨울에는 간식으로 사랑받는 호빵이
이렇게 칼로리가 높다니 놀랐네요.
2013.11.29 19:19 -
알 수 없는 사용자 아~ 너무 맛있어보이네요.ㅎ
당장 하나 사러가야겟어요.ㅎ 2013.11.29 20:26 -
어바웃춘 바야흐로 호빵의 계절이 돌아왔네요.
호빵은 역시 삼립호빵이 진리인듯 ㅎ 2013.11.29 22:54 -
알 수 없는 사용자 겨울간식으로는 호빵이죠 2013.11.30 08:26
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카르페디엠^^* 겨울하면 호빵은 빼놓을 수 없죠.ㅎㅎ
정말 맛있을 것 같아요. 2013.11.30 09:43 신고 -
알 수 없는 사용자 겨울에는 호빵이죠..오늘 사먹어야겠네요 2013.11.30 10:07