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아침애 애견간식 오리고기버거, 부드러운 국내산 강아지간식 훈련용으로 좋아애견 2014. 2. 4. 16:49
애견간식 종류도 다양한데 저희집 애완견은 조금만 딱딱하거나 질겨도 당최 먹지를 못하니 간식 고를 때 부드러운 것만 일단 고릅니다. 그래서 또 소프트한 종류의 강아지 간식 고르게 되었어요. 아침애 간식 오리고기버거입니다. 미국산 모이스트버거와 거의 같습니다. 솔직히 색소가 잔뜩 들어가 애견 건강을 해치지는 않을까 염려스럽기는 하지만 그래도 국내산이라고 하니 조금은 안심하고 먹일 수 있는 것 같아요. 100g씩 포장되어 있어요. 애견간식, 아침애 오리고기버거 원료는 오리고기, 생선, 쌀, 글리세린, 식물성오일, 레시틴, 비타민 및 미네랄 등입니다. 내용물의 색깔은 빨간색과 황색, 두 가지 색이 골고루 섞여 있네요. 크기가 조그마해서 훈련용으로 활용하기 딱 알맞은 간식이죠. 손에 잡고 있으니 평소에 느릿느릿한..
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김의 산패된 기름이 동맥경화 일으킬 수 있어, 구운김 보관법과 유통기한정보/먹거리 2014. 2. 4. 00:12
김은 제가 좋아하는 반찬 중의 하나인데요. 마트 등에서 조미김을 사다가 먹기도 하고, 직접 집에서 구워먹기도 하는데 따뜻한 밥 한 숟갈 싸서 먹으면 그야말로 밥도둑이죠. 더군다나 김은 칼로리도 거의 없는데요. 조미되지 않은 맨김(날김) 100장의 열량이 76kcal라고 하니 다이어트 시 부담없이 먹을 수 있는 식품이기도 합니다. 아울러 김 한 장에는 피망 두 개분만큼의 풍부한 비타민A가 함유되어 있으며 칼슘, 칼륨, 철분 등 다양한 영양소가 풍부하여 암, 빈혈, 골다공증 예방에도 도움을 주는 좋은 식품입니다. 하지만 '위기탈출넘버원' 방송에 의하면 김을 잘못된 습관으로 먹으면 동맥경화를 일으킬 수 있다고 합니다 그 원인은 무엇일까요? 김에 기름을 발라 오래 보관하면서 먹으면 동맥경화 등 질병 일으킬 수 ..
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음주 후 식사, 술 먹고 밥 먹으면 술 빨리 깨지지 않아정보/생활정보 2014. 2. 3. 10:58
술을 마실 때에는 이성도 잃은 채 마구 마시지만 일단 마신 후에는 두통에 속도 쓰리고 정말 괴롭기만 합니다. 어쨌든 일단 마신 술이고 빨리 술이 깨기만을 바랄 뿐이죠. 그런데 '위기탈출넘버원' 방송에 의하면 술을 마시고 즉 마신 후에 밥을 먹으면 술에서 깨는 시간이 더딜 수가 있다고 합니다. 그 이유는 무엇인지, 그리고 그외 음주에 관한 정보에 대해서 알아보죠. 음주 후 식사를 하면 술이 빨리 깨지지 않아 위장이 비어 있는 상태에서 술을 마시면 위장에서 알코올 흡수율이 높아져 빨리 취하게 됩니다. 반대로 술안주와 같이 먹으면 알코올의 흡수가 천천히 이루어져 천천히 취하게 되죠. 그런데 음주 후에도 식사를 하여 위에 계속 많은 양의 음식물이 남아있다면 알코올이 천천히 흡수된 만큼 분해를 위해 간으로 전달되..
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달래간장 만드는법, 손질법, 달래양념장 만들기쿠킹/매일반찬 2014. 1. 28. 11:44
봄을 알리는 대표적 나물 중의 하나인 달래, 하지만 요즘에는 하우스 재배로 계절 가리지 않고 언제든 볼 수 있죠. 갑자기 알싸한 맛의 달래가 먹고 싶어 보이길래 구입하였어요. 구입한 달래로 입맛 없을 때 비벼먹으면 맛있는 달래간장을 만들었답니다. 짭조름한 간장에 달래를 넣어 매운 듯한 특유의 향이 입맛을 돋아주죠. 그럼 달래 간장 만들어 볼게요. 입맛 돋우는 반찬 달래간장 만드는 법, 달래양념장 만들기 재료 달래 1줌, 붉은 파프리카 1/3개, 노란 파프리카 1/4개, 양파 1/4개, 멸치액젓 2스푼, 조선간장 2스푼, 진간장 1스푼, 다진 마늘 1티스푼, 고춧가루 1/2스푼, 깨소금 1/2스푼 달래 손질법은 알뿌리 부분의 껍질을 벗기는 등 다듬어 준 뒤 물에 깨끗이 씻어 1~1.5cm 정도의 길이로 짧..
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굴비 냉동 후 해동 상온에서 하면 에어로모나스균에 노출, 안전하게 먹는법정보/먹거리 2014. 1. 28. 07:23
짭조름한 밥도둑 굴비, 굴비는 조기를 염장하여 말린 것으로 많은 분들이 좋아하는 생선 중 하나이죠. 이러한 굴비는 맛도 있는데다 조기보다 단백질, 칼슘, 철분, 나이아신 등 영양소도 풍부하다고 합니다. 그런데 이 굴비가 에어로모나스균에 노출될 수 있다고 하는데요. '위기탈출넘버원'에서 방송한 그 원인은 무엇일까요? 에어로모나스란? 비브리오균과 비슷한 식중독을 일으키는 잡균으로 높은 온도에 금방 죽을 수 있는 미생물이긴 하지만, 염분이 있는 물이나 낮은 온도에서도 살 수 있습니다. 특히 이 독소는 생선 즉 물고기와 개구리에게 치명적이라 폐사하기도 합니다. 에어로모나스에 노출된 상한 굴비 등을 먹을 경우 그 증상으로는 장 출혈성 증상, 장점막 침투 등으로 혈변이 발생할 수 있고, 드물긴 하지만 물속 에어로모..
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미샤 올어라운드 세이프 블록 에센스 선밀크, 끈적임 백탁현상 없는 선크림리뷰/화장품 2014. 1. 27. 16:13
선크림은 여름에만 바르는 건 아니죠. 자외선 차단은 사계절 모두 피부 보호를 위해 중요한데요. 물론 봄 여름에 비해 가을 겨울은 자외선이 강하지 않으니 덜 신경쓰이는 건 사실이지만 만약 하얀 눈이 쌓여 있는 곳이라면 자외선이 흰눈에 반사되어 그 양이 증가하게 되므로 주의해야 됩니다. 어쨌든 자외선차단제 하나를 새로 구입하였는데요. 미샤 올-어라운드 세이프 블록 마일드 에센스 선 밀크에요. 미샤 올어라운드 세이프 블록 에센스 선크림의 자외선 차단지수는 SPF45/PA+++, 여기서 SPF는 자외선B 지수를 나타내는 것이고, PA는 자외선A 지수를 나타내죠. SPF 지수가 높을수록 자외선 차단효과 시간이 그만큼 길어진다는 것이고, PA는 +가 많을수록 자외선A의 차단효과가 크다는 것입니다. 용량은 40ml,..