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해장음식 베스트, 숙취해소에 좋은 음식, 해장국 추천정보/먹거리 2014. 2. 20. 06:00
술 소비량이 세계 5위, 아시아 국가 중에서는 1위에 랭크되는 만큼 우리 한국인들은 술을 좋아합니다. 1인당 연간 평균 소주 소비량은 66.6병, 맥주는 108병이라고 하니 정말 엄청난 양을 마신다고 볼 수 있는데요. 이렇게 술을 즐겨 마시는 만큼 숙취에 도움되는 해장음식도 즐겨 먹는데요. 그럼 한국인들이 즐겨먹는 '해장음식 베스트3'에 대해서 알아보겠습니다. 해장음식 베스트 1위는 콩나물국밥 콩나물에 풍부히 함유되어 있는 비타민C는 술로 인해 생기는 피로감 해소에 도움을 주고, 특히 콩나물 꼬리 부분에 많이 함유되어 있는 아스파라긴산은 숙취 유발 물질인 아세트알데히드를 빠르게 분해하는 효과가 있기 때문에 알코올 해독에 도움을 줍니다. 따라서 과음 후 콩나물 국밥 한 그릇 먹으면 속이 풀리는 느낌인데요...
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파리바게트 달콤한 솔티 카라멜팝콘 간식, 칼로리는 얼마?리뷰/식품 2014. 2. 19. 23:44
영화관에서의 빠질 수 없는 간식, 바로 팝콘이죠. 그런데 파리바게트에서도 팝콘을 판매하고 있네요. 빵 사면서 팝콘도 한 번 사 봤답니다. 파리바게트 솔티 카라멜 팝콘이에요. 조그마한 종이컵 포장. 먼저 파리바게트 솔티 카라멜팝콘의 칼로리를 보니 30g, 즉 1/3컵 분량을 1회 제공량으로 쳐서 116kcal네요. 만약 한 컵 분량을 다 먹는다면 348kcal의 열량을 섭취하는 셈이군요. 다이어트 시 먹기에는 좀 부담이 되는 간식인 것 같습니다. 내용물을 보기 위해 마개를 벗겨 봤는데요. 팝콘이 한 컵 가득 들어 있네요. 카라멜코팅이 되어 있는 팝콘! 빈틈없이 전체적으로 카라멜이 코팅되어 있어, 보는 것 만으로도 엄청 달 것 같지요. 아니나 다를까 맛을 보면 많이 단 편입니다. 달콤한 팝콘을 심심풀이 간식..
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기능성 등산복 세탁법 등 관리방법, 섬유유연제 드라이클리닝 세탁해선 안돼정보/생활정보 2014. 2. 18. 11:51
건강을 위해서 많은 분들이 등산을 하죠. 특히 하얗게 쌓인 눈꽃의 절경을 보기 위해 겨울 등산도 마다하지 않는데요. 특히 겨울 등산시 기능성 등산복을 갖춰 입는 것이 중요합니다. 여기서 기능성 등산복이라 하면 표면에 물이 잘 스며들지 않게 하는 발수성, 안으로 물이 들어 오는 것을 막아주는 방수성, 수증기 상태의 물을 바깥으로 배출하는 투습, 쉽게 마르는 성질의 속건, 바람을 막아주는 방풍과 같은 산행에 특화된 기능을 가진 옷을 말합니다. 그럼 '위기탈출넘버원'에서 방송한 기능성 등산복 사용법, 세탁법 등 관리법에 대해서 알아보겠어요. 등산복 사용법 등산할 때 옷을 벗고 쉴 때 옷을 입어라 산의 기온은 수시로 변하고 체온 역시 운동 상태와 컨디션에 따라 변합니다. 어쨌든 우리 체온은 36.5˚C를 유지해..
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초록색 감자도 솔라닌 독 있어, 싹과 함께 녹색감자도 위험, 보관방법은?정보/먹거리 2014. 2. 18. 00:49
감자는 식재료로 넉넉히 구입해서 보관해 두었다가 필요시 조리해서 먹곤 하죠. 때로는 삶아서 먹기도 하고요. 감자전으로, 알감자버터구이, 그리고 감자조림, 볶음 등 간식이나 반찬으로 많이 먹습니다. 이러한 감자에는 사과보다 비타민C가 5배나 많이 함유되어 있고, 섬유질 또한 바나나의 5배나 더 풍부히 함유되어 있다고 합니다. 또한 감자 속에는 칼륨 또한 많이 함유되어 있는데요. 이러한 칼륨은 나트륨 배출에 도움을 주기 때문에 짜게 드시는 분들의 혈압 조절에 도움을 주기도 합니다. 이렇게 좋은 효능이 있는 감자인데 잘못 먹으면 위험에 빠질 수 있다고 하는데요. 도대체 그 원인은 무엇일까요? 초록색으로 변한 감자, 독 있어 흔히들 감자싹에 솔라닌이라는 독소가 있어 꼭 제거 후 먹어야 된다는 사실을 많이들 아시..
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귀뚜라미 보일러 점검불 에러코드06으로 AS 받았어요일상, 여행, 생각 2014. 2. 17. 10:12
요즘 자주 저희 집 귀뚜라미 보일러 실내 온도 조절기 부분의 점검 램프가 깜박이면서 작동이 되지 않곤 했었는데요. 이럴 때는 전원/재가동 버튼을 누르면 다시 정상으로 작동되는데, 요며칠 전에는 전원/재가동 버튼을 다시 눌러도 계속 에러 코드가 '06'으로 표시되면서 점검불이 계속 깜빡였어요. 고장인 것 같아 일단 귀뚜라미 보일러 기계에 적혀진 설명을 읽어보니 서비스 센터를 부르기 전에 점검하라면서 몇 가지 항목이 씌여져 있어 읽어 보았습니다. 위 설명 중 점검램프가 깜박이면서 실내온도 표시부에 '97'이 표시된 때에는 가스가 누설된 경우라네요. 다행히 가스 누설은 아닌 것 같고~ 그리고 위 항목들 중 또 하나 눈에 띄는 건 마지막 항목, 보일러 내부나 상부 연통부위에 그을음 자국이 조금이라도 보이면 위험..
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세입자정보확인제도, 수수료 600원 비용으로 안전한 전세계약정보/생활정보 2014. 2. 14. 14:33
전세계약 전 꼭 확인해야 할 것이 바로 등기부등본을 확인하는 것이죠. 등기부등본에는 근저당권이나 전세권 설정 등의 사항이 표기되어 있기 때문에 경매시 근저당금액 등과 주택가를 비교해 자신의 전세보증금을 배당받을 수 있을지의 여부를 확인할 수 있기 때문입니다. 아파트나 빌라 등 단독세대일 경우에는, 즉 해당 주택에 세입자가 한 세대만 있을 경우에는 등기부등본만으로 변제 순위 확인이 가능하지만, 문제는 한 주택에 세입자가 여러 명 있는 다가구 주택이나 원룸 건물일 경우인데요. 세입자들이 확정일자를 받을 경우 이 또한 경매 절차에서 순위에 따라 우선 변제를 받을 수 있죠. 하지만 등기부등본 상에는 전세권 설정이 되어 있지 않은 이상 세입자 정보를 전혀 알 수 없기 때문에 세입자로서는 이로 인한 피해를 고스란히..