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유칼립투스 오일 효능과 사용법, 감기 비염에 좋은 아로마오일정보/건강정보 2014. 2. 7. 14:59
아로마테라피는 갖가지 다양한 향을 가지고 있는 식물에서 추출된 에센셜 오일을 이용하여 마사지, 목욕법, 흡입법 등으로 건강을 지켜주는 치료법입니다. 요즘에는 이 아로마가 화장품, 비누, 샴푸 등 여러 생활용품에도 많이 활용되고 있죠. 그럼 다양한 아로마 오일 중에서 유칼립투스(Eucalyptus)에 대해서 알아보겠습니다. 유칼립투스 나무, 에센셜 오일 향은? 유칼립투스는 원산지는 호주이고요. 키가 큰 상록수로 목재로도 많이 사용되는 나무입니다. 아울러 잎은 코알라의 주식이기도 하고, 에센셜오일을 추출할 때에도 이 잎을 이용합니다. 유칼립투스 향은 이미 목캔디나 기침치료용 약 등으로 널리 사용되어 많이 알려져 있는 향인데요. 호주의 페퍼민트라고 불릴 정도로 캄파향이 강하고 시원하게 톡 쏘는 상쾌한 향입니다..
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아파트 주택담보대출 금리 비교 사이트, 뱅크몰 모기지마켓 담보몰 뱅크아이정보/생활정보 2014. 2. 5. 10:19
누구나 대출을 받기를 원하는 사람은 없을 것입니다. 하지만 내집 마련을 위해서, 자금난에 빠졌을 때 등 살면서 금전적인 도움이 필요하기 마련인데요. 이럴 때 대출을 받아야 하는데 대출을 받을 때 가장 중요하게 고려되는 것은 금리, 이러한 금리는 신용등급에 따라 차이를 보입니다. 각 금융사마다 다르지만 신용등급 1등급과 7등급간의 금리 차이가 최소 10%에 달한다고 하니 결코 적지 않은 금액입니다. 그러니 당연히 자신의 신용등급이 중요하다는 것을 알 수 있습니다. 신용등급 관리는 어떻게 신용정보는 카드, 대출내역, 신용조회 내역 등 기초적인 개인금융정보를 기반으로 평가하는데, 안정된 신용등급 유지를 위해서는 주거래은행을 집중적으로 활용하고, 과도한 신용조회 및 잦은 연체는 기피하며, 대출 건수 및 금액 최..
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김의 산패된 기름이 동맥경화 일으킬 수 있어, 구운김 보관법과 유통기한정보/먹거리 2014. 2. 4. 00:12
김은 제가 좋아하는 반찬 중의 하나인데요. 마트 등에서 조미김을 사다가 먹기도 하고, 직접 집에서 구워먹기도 하는데 따뜻한 밥 한 숟갈 싸서 먹으면 그야말로 밥도둑이죠. 더군다나 김은 칼로리도 거의 없는데요. 조미되지 않은 맨김(날김) 100장의 열량이 76kcal라고 하니 다이어트 시 부담없이 먹을 수 있는 식품이기도 합니다. 아울러 김 한 장에는 피망 두 개분만큼의 풍부한 비타민A가 함유되어 있으며 칼슘, 칼륨, 철분 등 다양한 영양소가 풍부하여 암, 빈혈, 골다공증 예방에도 도움을 주는 좋은 식품입니다. 하지만 '위기탈출넘버원' 방송에 의하면 김을 잘못된 습관으로 먹으면 동맥경화를 일으킬 수 있다고 합니다 그 원인은 무엇일까요? 김에 기름을 발라 오래 보관하면서 먹으면 동맥경화 등 질병 일으킬 수 ..
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음주 후 식사, 술 먹고 밥 먹으면 술 빨리 깨지지 않아정보/생활정보 2014. 2. 3. 10:58
술을 마실 때에는 이성도 잃은 채 마구 마시지만 일단 마신 후에는 두통에 속도 쓰리고 정말 괴롭기만 합니다. 어쨌든 일단 마신 술이고 빨리 술이 깨기만을 바랄 뿐이죠. 그런데 '위기탈출넘버원' 방송에 의하면 술을 마시고 즉 마신 후에 밥을 먹으면 술에서 깨는 시간이 더딜 수가 있다고 합니다. 그 이유는 무엇인지, 그리고 그외 음주에 관한 정보에 대해서 알아보죠. 음주 후 식사를 하면 술이 빨리 깨지지 않아 위장이 비어 있는 상태에서 술을 마시면 위장에서 알코올 흡수율이 높아져 빨리 취하게 됩니다. 반대로 술안주와 같이 먹으면 알코올의 흡수가 천천히 이루어져 천천히 취하게 되죠. 그런데 음주 후에도 식사를 하여 위에 계속 많은 양의 음식물이 남아있다면 알코올이 천천히 흡수된 만큼 분해를 위해 간으로 전달되..
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굴비 냉동 후 해동 상온에서 하면 에어로모나스균에 노출, 안전하게 먹는법정보/먹거리 2014. 1. 28. 07:23
짭조름한 밥도둑 굴비, 굴비는 조기를 염장하여 말린 것으로 많은 분들이 좋아하는 생선 중 하나이죠. 이러한 굴비는 맛도 있는데다 조기보다 단백질, 칼슘, 철분, 나이아신 등 영양소도 풍부하다고 합니다. 그런데 이 굴비가 에어로모나스균에 노출될 수 있다고 하는데요. '위기탈출넘버원'에서 방송한 그 원인은 무엇일까요? 에어로모나스란? 비브리오균과 비슷한 식중독을 일으키는 잡균으로 높은 온도에 금방 죽을 수 있는 미생물이긴 하지만, 염분이 있는 물이나 낮은 온도에서도 살 수 있습니다. 특히 이 독소는 생선 즉 물고기와 개구리에게 치명적이라 폐사하기도 합니다. 에어로모나스에 노출된 상한 굴비 등을 먹을 경우 그 증상으로는 장 출혈성 증상, 장점막 침투 등으로 혈변이 발생할 수 있고, 드물긴 하지만 물속 에어로모..
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알파카 코트 가격 차이의 비밀, 인조알파카와 진짜 구별법정보/생활정보 2014. 1. 27. 12:35
겨울 외투로 알파카 코트를 선호하시는 분들 많이 계실 텐데요. 이 알파카는 소목 낙타과로 '아빠 어디가' 뉴질랜드 편에서 민율이가 등에 몰래 올라타려다 떨어진 바로 그 동물이죠. 이러한 알파카 동물의 털을 소재로 하여 알파카 코트를 만드는 것인데, 부드럽고 폭신한 촉감에 은은하면서 고급스러운 광택감, 그리고 입었을 때 가볍고 차분함, 따뜻함을 느낄 수 있으며, 정전기가 일어나지 않는 소재입니다. 그런데 몇 백만원이 넘는 고가도 있는 반면에 10만원도 안 되는 몇 만원대의 알파카도 있습니다. 즉 가격 차이가 10배가 넘게 나는 셈이죠. 왜 그같은 가격 차이가 나는 것일까요? 알파카 코트 가격 차이 많이 나는 이유 그것은 바로 알파카 소재가 워낙 고가이기 때문에 울과 혼방하여 많이 사용하는데요. 바로 이러한..